一、孕前期：心境平和最關(guān)鍵

　　在剛懷孕的前三個(gè)月，由于妊娠早期反應(yīng)比較明顯，一些孕婦很容易情緒不好，例如煩躁、易怒等，所以在這個(gè)時(shí)期的孕婦自身的情緒和心態(tài)的及時(shí)調(diào)節(jié)非常重要，平和的心態(tài)和積極向上的樂(lè)觀情緒對(duì)孕婦和胎兒的身心健康都有重要的作用。

　　重點(diǎn)：情緒胎教

　　情緒胎教其實(shí)就是通過(guò)讓孕婦通過(guò)各種方式對(duì)自己的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，忘掉那些煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，然后在通過(guò)媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好發(fā)育的胎教方法。

孕期胎教 孕早中晚各有側(cè)重

　　注意事項(xiàng)：一般因?yàn)樵袐屵鋫兊膫€(gè)體興趣不同，采取的方法也不盡相同，但是不管是音樂(lè)還是書(shū)籍抑或是其他方法，有一個(gè)原則就是對(duì)孕婦的心態(tài)一定要有積極影響，忌看懸疑、恐怖等刺激小說(shuō)或者電視劇，抑或是耗費(fèi)孕婦感情、眼淚的悲情類，要選擇健康向上的，或是詼諧幽默的，可以令孕婦開(kāi)懷一笑的為佳。

　　二、孕中期：音樂(lè)胎教陶冶寶寶情操

　　在孕中期左右，孕婦們就能感覺(jué)到胎動(dòng)了，這是似乎是小寶寶對(duì)父母的回應(yīng)。而難得的互動(dòng)更是讓準(zhǔn)父母?jìng)円布庇诎迅鞣N信息傳遞給小家伙們，所以孕中期的胎教方法也相對(duì)多了起來(lái)。

　　重點(diǎn)：音樂(lè)胎教

　　高雅優(yōu)美的音樂(lè)能給準(zhǔn)媽媽們帶來(lái)愉快心情，同時(shí)，受媽媽情緒影響，寶寶們也是很喜歡的，在寶寶醒著的時(shí)候放一段柔和的音樂(lè)陶冶一下寶寶的情操也是不錯(cuò)的。

　　注意事項(xiàng)：1、要保證音樂(lè)本身的悅耳動(dòng)聽(tīng)，沒(méi)有突然出現(xiàn)的刺耳聲音。

　　2、音樂(lè)禁用較強(qiáng)的架子鼓等打擊樂(lè)器。

　　3、音樂(lè)選擇要以500--1500HZ中低頻為主，聲音以60～70dB為宜。

　　三、孕晚期：促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育

　　孕晚期了，隨著臨產(chǎn)的慢慢臨近，這個(gè)時(shí)期有些孕婦難免都會(huì)有點(diǎn)緊張，所以準(zhǔn)爸爸要細(xì)心發(fā)現(xiàn)孕婦的思想情緒變化，給予胎兒和孕婦無(wú)私的關(guān)愛(ài)。在胎教方面，專家建議，最好不要終止，寶寶發(fā)育接近成熟了，這時(shí)候進(jìn)行胎教更易在胎兒大腦中形成初淺印象。

　　關(guān)鍵詞：音樂(lè)胎教

　　在孕晚期的時(shí)候可以給寶寶聽(tīng)一些情緒歡快的兒歌，但是也要注意音量不易過(guò)大，節(jié)奏也不要過(guò)快，輕快的音樂(lè)讓寶寶也精神振奮。

　　注意事項(xiàng)：孕晚期的胎兒耳朵已經(jīng)有了接受聲波的能力，音箱可以放在1.5～2.0米處的距離了，聲音大小60--～70dB即可。21：00～22：00是胎兒活躍時(shí)段，這時(shí)給他聽(tīng)音樂(lè)最好，3～5分鐘左右為佳，循序漸進(jìn)的過(guò)程中也可以延長(zhǎng)時(shí)間，但最長(zhǎng)不要超過(guò)12分鐘。

　　我們都知道對(duì)癥下藥，寶寶胎教也同樣，在整個(gè)孕期，寶寶的發(fā)育是沒(méi)有停止的，每個(gè)時(shí)間段都不一樣，媽媽的胎教也就不能一成不變了，也要跟著寶寶不同的發(fā)育特點(diǎn)而有所調(diào)整。