一般認為胡蘿卜營養豐富，還可以緩解視力疲勞，明目亮眼，所以深得電腦族女性的青睞。不過最新研究表明，女性經常吃胡蘿卜不僅會導致月經紊亂，嚴重的話還可能引起不孕，所以不宜多吃。

　　也許你會問：“有這么嚴重嗎？”

　　有！根據美國約翰霍普金斯醫學院金南醫師的研究發現，過量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成，分泌減少，有的甚至會造成無月經、不排卵、月經變亂。

　　這種情形最早是在精神性厭食癥患者身上發現的，即使她們不吃東西，沒有月經，抽血仍發現血中胡蘿卜素過高。后來在一些不是精神性厭食癥的女病人身上發現，如果大量吃胡蘿卜，會造成血中胡蘿卜素偏高，而出現不孕癥、無月經、不排卵等異常現象。

胡蘿卜素會導致月經紊亂 引起不孕？

　　研究人員解釋這可能是夂懿匪馗扇帕死喙檀己銑傷斐傘＞馱幸絞υ諏灰蛭粵斯亢懿范賈略戮斐５吶松砩戲⑾鄭塹穆殉不瞥瘸鵲模莆？“黃金般的卵巢”。

　　看了金南醫師的研究，如果你也像兔寶寶一樣。胡蘿卜一根一根“咋嚓咋嚓”的吃，是否要想一下你有可能因而導致黃金般的卵巢，黃體素分泌減少，導致無月經（停經）、月經異常、不排卵、不孕癥！

　　編后話：看來，想要寶寶的育齡女性要格外注意了，為了孩子的健康著想，這胡蘿卜能不吃就盡量不吃吧！