生命的孕育是很神奇的，從一個(gè)直徑不到0.2毫米的受精卵，慢慢地，慢慢地，可以發(fā)育成長(zhǎng)為好幾千克重的嬰兒，這一切都離不開(kāi)每天的營(yíng)養(yǎng)供給，胎兒的營(yíng)養(yǎng)全靠母體提供。因此，孕婦的營(yíng)養(yǎng)是非常重要的。孕婦營(yíng)養(yǎng)不足，就容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎或胎兒畸形，還會(huì)使胎兒發(fā)育不成熟、胎兒體重偏低、出生后易得病，死亡率高，長(zhǎng)到上學(xué)年齡有30%表現(xiàn)為智力落后。要達(dá)到優(yōu)生，孕期就必須加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)；當(dāng)然，歲著人們生活水平的提高，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩也不是什么好事，甚至帶來(lái)許多不必要的麻煩。因此，孕婦營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充一定要適宜。

　　人的大腦發(fā)育有兩個(gè)高峰期，具體的是懷孕期和出生后。在懷孕的16周左右，是胎兒腦細(xì)胞增殖的第1個(gè)高峰，出生后第1年是嬰兒腦細(xì)胞增殖的第2個(gè)高峰期，出生后2年，大腦神經(jīng)細(xì)胞總數(shù)才基本固定，大腦的生長(zhǎng)發(fā)育，最重要的時(shí)期在孕期及出生后1年以?xún)?nèi)。所以要生個(gè)健康聰明的孩子，就要加強(qiáng)孕婦的營(yíng)養(yǎng)。