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胎兒出現這3種情況,需要孕婦多喝水!

編輯:丹娜

  如果想要生男孩,備孕期間可以適當提高陰道的堿性,讓帶Y染色體精子喜歡上這里;同一個房時間應該選在最接近排卵的時間;性生活時雙方都應該保持放松的心情,避免在壓力大的時候同一個房。

  胎兒出現這些情況,可能是喝水太少

  白開水本就寡淡無味,不少孕婦不太喜歡喝。加上喝水都吐,更讓準媽媽們有了少喝水的接口。但其實,孕婦每天至少要喝6-8杯水,這樣才能保證自己和胎兒對水的需求。如果喝水過少,可能會對胎兒造成以下不良影響:

  1、早期羊水太少

  懷孕早期,羊水主要來源于媽媽的血液。多喝水不僅能促進血液循環,還能提高血液的質量。反之,孕婦喝水太少,血液容易受到影響,還可能導致羊水過少,寶寶容易出現缺氧的現象。

  2、影響寶寶的新陳代謝

  孕婦體內水分不足,寶寶所需的水分也無法得到滿足,也容易出現缺水的情況。寶寶一旦缺水,新陳代謝和生長發育將受到一定的影響。

  3、出現中毒現象

  人體內水分充足,有利于將體內的毒素排出去,反之,體內缺水,毒素排不出去,容易積累毒素。同理,孕婦身體缺水,體內毒素容易被胎盤吸收并傳遞給寶寶。

  孕期緩解孕吐有講究,掌握這4點不再惡心想吐

  婦科醫生認為,孕吐對孕婦而言其實是一件好事。孕期如果吃了可能對胎兒有害的食物,孕婦身體會出現惡心想吐的反應,導致孕婦胃口下降,同時對此類食物的攝入也會減少。但喝水都吐,說明妊娠反應很嚴重,掌握一些小技巧能快速緩解孕吐。

  1、保持輕松的心情

  不要被孕吐嚇到,也不要因為孕吐嚴重而過于焦慮、緊張,放松身心,多休息,保證每天的睡眠時間不少于8個小時。

  2、少食多餐為宜

  孕期飲食以清淡為宜,不吃過于油膩的食物,也不盲目補充營養,缺什么才補什么。每天盡量少食多餐,這樣也可以緩解孕吐。

  3、不折騰身體

  除了保證充足的睡眠外,電腦、電腦和手機都少用為妙,尤其不能像未懷孕時那樣三更半夜還追劇,以免身體過于疲勞而加重妊娠反應。

  4、其他小妙招

  服用維生B1和B6,或者借助生姜來緩解孕吐。比如想吐時口中放一片新鮮的生姜片,或者在牛奶中滴入幾滴姜汁。

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