“紅黃綠”之外的必需營養，一定得補！

　　看似“紅黃綠”食物已經涵蓋了日常生活中所有的食物類型，寶寶按照“紅黃綠”食譜攝入日常飲食，家長是不是就能安枕無憂了呢？答案當然是否定的，一些對于寶寶健康成長發育起著關鍵作用的營養素卻在天然飲食中含量有限，通過日常食物遠達不到滿足寶寶生長發育所需量，比如維生素AD。維生素D能夠促進鈣質吸收，進而能夠促進寶寶骨骼和身高發育，這一點想必大部分父母都十分清楚了。維生素A對于寶寶生長發育也有重要意義。一旦缺乏，則會影響到寶寶身高、視力、免疫力、智力、造血功能等多方面的健康發育，尤其不容家長小覷。

　　有些家長也十分清楚維生素AD對于寶寶健康發育的重要性，但是卻錯誤地認為可以從食物中獲取到寶寶所需維生素AD量。比如，動物肝臟中富含維生素AD，可以通過給寶寶食用動物肝臟獲取維生素AD。事實卻是，作為“解毒器官”的動物肝臟，不僅富含大量毒素，而且膽固醇過高，異味重，寶寶食用弊大于利，不宜多吃。還有些家長誤認為一些深色蔬菜富含維生素AD，然而蔬菜中并不含維生素D，而且像胡蘿卜、菠菜等蔬菜中也不含有維生素A，只是以維生素A的前體物質——類胡蘿卜素的形式存在，在一定條件下能在人體內轉化為維生素A，但轉化率極低，而且寶寶胃容量小吃的少，所獲得的維生素A的量遠遠不能滿足快速地生長發育所需。因此，食補維生素AD不靠譜，還需要家長額外每天為其補充科學配比的維生素AD制劑，才能保障寶寶的健康發育，家長們最認可的就是伊可新維生素AD滴劑了，堅持補充到3歲，為寶寶生長發育打好基礎！

　　總之，兒童正處于生長發育的高峰期，特別是0-3歲可謂是寶寶發育的“黃金時期”，只有科學均衡的營養攝入才能為寶寶打好健康地基，沒有做好的家長，快快行動起來！