要說這世界上什么職業(yè)最辛苦，那必然是媽媽，365天無休，24小時(shí)在線，100%精力……難怪育兒圈把“媽媽”這個(gè)角色稱為“無休無薪”職業(yè)。每一個(gè)新手媽媽都面臨著人生三大難題，而且還不能大意疏忽！

　　哄睡——不是一件簡單事

　　從娃降生的那刻起，“哄睡”這個(gè)大難關(guān)就擺在媽媽眼前。如果不幸自己的娃是“睡渣”，那恭喜你，你的好日子到頭了！每當(dāng)夜深人靜，千萬個(gè)睡渣家庭就進(jìn)入了戰(zhàn)備狀態(tài)，一場場媽媽與寶寶之間的角力，在暗夜里悄然上演。

　　“哄睡”從來不是一件容易事，遇上了“睡渣”只能迎難而上。這里有幾個(gè)小妙招請(qǐng)收好：①睡前不要玩的太興奮；②白天適度戶外運(yùn)動(dòng)；③睡前嘗試為寶寶撫觸；④科學(xué)補(bǔ)充維生素AD和鈣，避免因缺鈣而引起睡眠不安；⑤營造良好的睡眠環(huán)境，給寶寶提供足夠的安全感。

　　陪玩——費(fèi)媽費(fèi)爸費(fèi)全家

　　“陪玩”這個(gè)詞看著輕松，實(shí)則里面蘊(yùn)含很多智慧。父母陪玩的時(shí)刻，是孩子生命最美好的印記，但絕不等于“邊玩手機(jī)邊陪孩子”。曾有國外的專家說“高質(zhì)量的陪玩，比任何早教都有意義。”

　　父母在陪玩中做到以下幾點(diǎn)，才算修夠?qū)W分：①以寶寶為主，讓寶寶說了算；②放下說教；③比花時(shí)間更重要的是，全心全意投入；④設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲，寓教于樂；⑤放下手機(jī)，保持耐心。