中國工程院院士張伯禮表示，應(yīng)對新冠病毒，無論是西藥、中藥，都不存在“特效藥”，更沒有“神藥”。這意味著面對新冠感染，除了可以輔助治療，緩解相關(guān)癥狀的常用治療藥物，提升自身免疫力才是“主力”。尤其是對兒童群體，免疫功能發(fā)育不完善，提升自身免疫力不僅是為了抵御新冠病毒，也幫助機體抵御各種呼吸道、消化道病原體感染。
因此，在當下，很多家長明白囤藥不如囤免疫力，也更加重視孩子的營養(yǎng)。那么，營養(yǎng)作為免疫力的基石，家長們要如何真正做到均衡營養(yǎng)呢？日常三餐都很精細，還需要額外為孩子補充伊可新維生素AD等營養(yǎng)補充劑嗎？快來看營養(yǎng)專家怎么說！
營養(yǎng)素眾多，到底要給孩子補什么？
《嬰幼兒喂養(yǎng)與營養(yǎng)指南》中，特別強調(diào)了嬰幼兒時期較易缺乏的營養(yǎng)素，包括維生素A、維生素D、鐵、鋅等。
在一檔熱播中的科普節(jié)目《請回答育兒專家》中，中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所的營養(yǎng)專家蔭士安教授表示，“雖然人體對微量營養(yǎng)素的需要很少，但是它們對孩子的生長發(fā)育卻是至關(guān)重要的”。而在現(xiàn)實中，相比蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物這些宏量營養(yǎng)素，微量營養(yǎng)素總被忽略。但從營養(yǎng)學(xué)角度，微量營養(yǎng)素不僅有助于完善、維持免疫系統(tǒng)，還是體內(nèi)激素、酶的重要組成部分或催化劑，和孩子的骨骼成長、大腦發(fā)育、運動能力，以及視力發(fā)育緊密相關(guān)。
而在兒童時期，孩子因為胃容量小，消化吸收能力弱，很難通過日常飲食攝取到足夠的微量營養(yǎng)素。尤其是維生素A和維生素D，有研究數(shù)據(jù)顯示，我國6月齡到14歲兒童維生素A缺乏和不足比例達到47.98%，維生素D缺乏和不足的比例也超過50%。此外，被世界衛(wèi)生組織確定為世界性營養(yǎng)缺乏病之一的鐵缺乏，也是我國主要公共營養(yǎng)問題，7個月-7歲兒童鐵缺乏總患病率為40.3%。
需要警惕的是，大多數(shù)人顯然尚未意識到數(shù)據(jù)背后，中國兒童在后疫情時代所面臨的健康風(fēng)險。
后疫情時代，請“置頂”孩子的免疫力
免疫力是身體健康的“盾牌”。尤其在考驗全民自護力的當下，通過科學(xué)營養(yǎng)來增強自身免疫力成為保持健康競爭力的關(guān)鍵，也是全民共識。
而對于兒童，維生素A、D、鐵等易缺乏營養(yǎng)素與免疫力關(guān)系密切，是孩子額外補充的重點，才能為孩子的免疫力構(gòu)建提供足夠的營養(yǎng)加持。素有“抗感染維生素”之稱的維生素A是提升免疫力首要面對的一個微量營養(yǎng)素。
在2018年，《中國當代兒科雜志》曾發(fā)表的一份Meta分析結(jié)果顯示：維生素A可提高兒童肺炎治療臨床總有效率，可縮短患兒發(fā)熱和咳嗽持續(xù)時間、體征以及胸片轉(zhuǎn)陰時間、住院時間，并降低肺炎好轉(zhuǎn)后再患呼吸道感染的風(fēng)險。值得注意的是，在12月底，清華大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)：維生素A的衍生物可以抑制新冠病毒入侵細胞。
這正是維生素A作為天然的免疫調(diào)節(jié)劑需要更多人認識的一面。
維生素D影響免疫調(diào)節(jié)等功能發(fā)揮輔助抗感染的作用。在專家看來，維生素A和維生素D同補所產(chǎn)生的協(xié)同作用，對促進0-6歲兒童免疫力提高和生長發(fā)育有著事半功倍的效果，并建議新生兒在出生后及時補充維生素AD，也就是家長們熟知的伊可新。
鐵也是人體必需的微量元素，在維持免疫系統(tǒng)穩(wěn)定狀態(tài)方面也發(fā)揮著重要作用。此外，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，巨噬細胞內(nèi)的鐵含量能通過多種方式和方向控制炎癥的產(chǎn)生。 而鐵缺乏則會對孩子的免疫力、生長發(fā)育、認知和學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生影響。因此新發(fā)布的《鐵缺乏癥和缺鐵性貧血診治和預(yù)防多學(xué)科專家共識》指出，寶寶4個月要開始預(yù)防性補鐵，建議每日補充元素鐵1-2mg/kg，直至可以攝入足量富含鐵的輔食。
正因此，在孩子喂養(yǎng)過程中，維生素AD、鐵等重要營養(yǎng)素是家長們需要關(guān)注的重點。目前，就市場表現(xiàn)以及各大母嬰榜單排名來看，兒童營養(yǎng)健康品牌伊可新旗下的明星產(chǎn)品維生素AD滴劑，連續(xù)多年穩(wěn)居AD品類榜首。此外，在北京兒童醫(yī)院開展的一項《基于體內(nèi)體外研究評價口服鐵劑在兒童人群的適口性》研究中，被評價為口味最好的鐵劑的達因鐵（右旋糖酐鐵顆粒），與伊可新同屬達因藥業(yè)旗下兒童專用藥品，也備受市場青睞。
當需求有了高質(zhì)量供給，家長們更應(yīng)該充分認識維生素AD、鐵等重要營養(yǎng)素對孩子免疫力和生長發(fā)育的促進作用，及時補齊營養(yǎng)短板，才能在特殊時期，不必靠盲目囤藥找安全感，而是有的放矢地改善營養(yǎng)狀況，助力孩子通過一場免疫力大考。
