很多人知道排卵日，也知道在這樣的日子里愛愛容易受孕，所以這段日子又叫受孕期或者是危險期，但是很多人不知道該怎么算，接下來小編就給大家介紹幾種方法，希望能夠幫助到您。

1、最經濟實惠的方法就是用排卵試紙算。好多人可能不明白了，用這樣的試紙怎么算呢？很簡單，如果再用試紙測出強陽后，等待強陽轉陰的那一刻，就是卵子排出的時候，也就是排卵日當天，雖然排卵試紙購買方便，幾乎各大藥店都有銷售，但是排卵試紙很難做到實時監測。

2、如果你感覺上面的方法不行，可以采用測量溫度的方法進行計算排卵日。如果中途不受一些其他因素的影響，這樣的方法還是比較靠譜的，主要是方法很簡單，只要買個溫度計，每天記錄下溫度，并且按照一定的格式畫一個圖標點連線就可以了，基本上人人都會，只是這樣的方法需要的時間很長，有耐心才行。

3、如果你感覺還是不放心，可以用B超來算，到現在為止，B超計算排卵日效果最好的，當然如果你的月經不是很規律，什么時候做B超就是一個煩惱，只要身體健康，經期穩定就可以定期的到醫院做B超。

對于排卵日，可能很多女性并沒有什么特殊的癥狀或感覺，確實，排卵日和經期一樣是每個女人每個月都必須經歷的特殊生理時期。排卵期間，卵巢會排出成熟的卵子，卵子和精子結合后，就可以形成受精卵。所以說排卵期也是女性受孕的最佳時期。那么排卵日究竟有什么癥狀或感覺呢？

1、基礎體溫升高

在排卵期期間，女性的基礎提升較往常會有所升高，但是體溫不僅僅受到體內的影響，同時也受到體外的影響。所以如果不依靠溫度計及時的測量體溫，通常情況下是無法感受到這種體溫升高的。

2、小腹痛

排卵期期間有些女性會感覺到小腹墜痛或者肛門的輕度下墜感，這是排卵期的正常生理反應。

3、排卵期出血

排卵期前后由于體內激素的劇烈變化，會導致少量的子宮出血，少量的出血也屬于排卵期的正常現象。如果出血量過多，則需要及時就醫。

4、陰道分泌物增多

這也是排卵期最明顯的癥狀之一，陰道分泌物明顯增多，且呈透明狀，還會出現分泌物拉絲等癥狀。

如果不是想要下一代，女性同胞們根本就不會去考慮排卵試紙強陽后多久排卵這個問題。但是既然遇到了，我們就應該解開這個問題的真相。

第一、排卵試紙強陽，其實就是表明馬上就要排卵了，或者說是離排卵的日子越來越近了。這個周期可以是在24小時之內，或者是48小時之內發生。

第二、正常的排卵一般都是發生在強陽的情況下轉成弱陽的情況。當你發現自己的排卵試紙強陽之后，在有效控制的48個小時之內，有可能排卵，如果條件允許的話，每隔四個小時就使用一次排卵測試紙進行測試，這樣就能夠有效的捕捉到你的排卵的時間。

第三、有一種情況就是，如果你的體內黃體生成素分泌的過多，那么你的排卵試紙上顯示的顏色就會一直很深，而測不準正確的排卵時間。

第四、如果說你實在是拿不準這個排卵的確定時間。只能推算為是在LH峰之后的18到24個小時之間。

促排卵針主要是針對促性腺激素不足的補充。促排卵針中含有75單位的FSH和75單位LH這兩種促性腺激素，主要作用是促進卵泡成熟和促進黃體生成。女性的卵巢和垂體在功能正常的情況下，會分泌產生雌激素通過正反饋調節的作用使垂體分泌出足量的LH從而促進排卵。但當垂體和卵巢功能出現異常的時候，LH分泌達不到正常值，這種情況下就需要人工注射LH維持黃體的正常功能，從而促進正常排卵。

對于正常生育年齡的女性，卵巢和垂體分泌功能一般是正常的。但對于一些高齡女性想要生育，卻可能出現排卵障礙，這種時候就需要促排卵針的幫助了。通過打促排卵針的方法獲得卵子，就可以正常生育啦。不過這里值得一提的是，通過打促排卵針正常排卵生育的女性，生出多胞胎的可能性較大哦，這對各位準媽媽們來說也是一個小小的考驗。

除此之外，長期月經不調的女性也有可能出現排卵功能異常的情況。年輕的女性發現自己月經不調也不用過于擔心會難以受孕，一方面可以去醫院檢查治療調理，一方面排卵針的產品也可以解決受孕的問題呢。

對于月經期規律的女性來說，排卵期有10天。健康女性的每個月經周期都會又一次排卵，女性排卵的當天被稱為“排卵日”，從排卵日往前算5天、從排卵日往后算4天，再加上排卵日當天，這就是10天左右的女性排卵期了。所以，大部分正常女性的排卵期為10天。

當然也并不是每個女性的排卵期都穩定在10天。包括情緒變化、飲食規律改變、生活習慣等因素都會影響到女性的排卵情況，而現代生活的節奏又在不斷加快，這就導致了很多女性排卵期的改變。如果一個平日生活作息比較規律的女性，突然因為工作等原因改變了生活作息，這時身體很難做出及時的調整，就會導致內分泌紊亂，經期就會提前會推遲，排卵期也會隨之改變。所以，排卵期10天只是按照標準數值計算的，而在實際生活中，女性的排卵期一般都是少于10天，而且時間不固定。

女性朋友們在排卵日最明顯的一大癥狀就是白帶增多。白帶增多是提排卵日女性最明顯最易感覺到的癥狀，在每個月排卵的時候，白帶都比平常量多，而此時增多的白帶其實是排卵期宮頸粘液急劇增多，此分泌物沒有氣味，微酸性，有些粘稠，不要小看了這些粘液，它可是有著濕潤陰道和抑菌的重要作用。

在排卵期體溫升高，也是排卵日的癥狀之一。此時女性體溫會比平時略高，但體溫升高這個細微變化需要堅持每天在固定的時間段測量才能觀察出來，因體溫比較容易受外界影響，所以不容易感受到。

女性在排卵期的精力旺盛，性欲大增，變得愛表現自己也是排卵期癥狀。女性在排卵期的性欲旺盛，是人類生理上引導懷孕的一種本能表現。

在女性月經來潮前半個月左右，有人會出現左右某一側下腹輕微疼痛，這稱為排卵痛。疼痛的程度因人而異，有的輕微，有的可能會疼的比較明顯，這種情況一般會維持兩天左右。

當然除了女性朋友的自身感受，還可以通過B超檢測、子宮內膜活檢等醫學手段來判斷是否排卵。但正常情況下是沒必要借助醫學手段來檢測的。