作為女性當然都大概了解過益母草，益母草可以說是婦女之友，它可以治療一些婦科疾病，幫助女性朋友解 決一些困擾。益母草的功效與作用主要有對子宮的保護、抗真菌以及對心血管的作用，我們就具體來分析一 下益母草的功效與作用。

益母草的功效：

益母草是一種涼性食物，而且味道辛苦，益母草具有活血、祛淤、調經、消水之功效，而且益母草還含有多 種豐富的微量元素，可以抗疲勞，增強免疫力。

益母草的作用：

1、對子宮的作用：益母草煎劑、酒精浸膏及所含益母草堿等對兔、貓、犬、豚鼠等多種動物的子宮均呈興奮 作用。用益母草煎劑給于兔離體子宮，無論未孕、早孕、晚期妊娠或產后子宮，均呈興奮作用，對在位子宮 ，經快速靜脈注射，30分鐘后即出現興奮作用，其強度與作用時間隨用量加大而增長。

2、改善冠脈循環和保護心臟：益母草可促進由異丙腎上腺素造成的局部血流微循環障礙的很快恢復。

3、對心血管的作用：益母草有強心、增加冠脈流量和心肌營養血流量的作用。小劑量益母草堿對離體蛙心， 有增強收縮作用，使用大劑量時，反呈抑制現象。

4、對呼吸中樞的作用：益母草有直接興奮作用。

5、對腎臟的作用：益母草具有治療犬腎功能衰竭的作用。

6、對腸平滑肌的作用：小量益母草堿能使兔離體腸管緊張性弛緩，振幅擴大，多量則振幅變小，而頻率增加。

益母草與女人的關系可謂是息息相關，自古以來，益母草都是用來治療疾病的，而今益母草的食譜藥膳更是 受女性朋友的親睞。那益母草怎么吃好呢？我們不妨來看看。

益母草大棗雞蛋湯的做法

1、大棗、益母草沖洗一下用清水浸泡15分鐘，雞蛋冷水下鍋，水開后煮5分鐘撈出雞蛋去殼；

2、益母草裝入料包，和雞蛋、大棗一起下鍋加清水燉煮；

3、水開后小火燉煮30分鐘，撈出藥包，下紅糖煮至融化關即可。

益母草鵪鶉蛋湯的做法

1、益母草，桑寄生洗凈，用清水浸泡20分鐘，藥材浸泡過程中，把鵪鶉蛋煮熟，剝掉外殼，備用；

2、倒入煮好的鵪鶉蛋，武火燒開后改小火，慢火熬至三碗水濃縮到一碗水；

3、放入冰糖，再次煮沸后熄火（要趁熱喝，功效更好）。

益母草煎蛋的做法

1、把益母草洗凈挑去雜草或老的根部；切碎備用；

2、打散雞蛋三個與益母草攪和，放一點油和鹽，或者雞粉調味；

3、最后當然是要下油鍋煎熟，那就可以了。

益母草是一種很好的草藥，尤其對女性朋友來說更是良藥，可是益母草什么時候吃好呢？是不是什么時候都 可以吃益母草的呢？相信這些問題是很多女性關心的。女性在來月經的時候吃益母草是最佳的選擇。

益母草具有活血調經，利尿消腫等功效，它主要是用于月經不調，痛經，經閉等，是歷代醫家用來治療婦科 疾病之要藥。一般建議在月經來之前幾天就開始吃，如果是平時月經量少，那么按說明書服用就行，服用后 ，如果月經量有逐漸增多，那么藥量可以逐漸減少。

如果女人經期正常吃了益母草之后發覺量增多或出現其他情況，那么就不必要吃；如果本身月經量少，有結 塊，或者經前疼痛，就可能需要吃益母草。益母草是調節月經的最佳良藥。

當然我們在吃益母草的時候也是根據自己自身的情況來定，看看什么時候適合吃益母草，不要隨便亂吃，是 藥三分毒，就算是益母草對女人身體有多么好的調節作用，但是時機不對，那么一切都是白費。

雖然益母草的吃法也是各種各樣的，但是在吃益母草的時候也是需要注意一些事項的，不能盲目地吃。要想 讓益母草發揮它的最大功效，那么我們吃益母草要注意什么？

1、不宜與腎上腺素同用。益母草具有降壓作用，能降低甚至逆轉腎上腺素的作用。

2、不宜與異丙腎上腺素同用。益母草增加冠脈流量，減慢心率，可以拮抗β-受體興奮劑異丙腎上腺素的心 臟興奮作用。

3、不宜與阿托品同用。減弱益母草的降壓作用。

4、現代研究發現，益母草的有效成分對子宮有興奮作用，能收縮子宮，因此，孕期要忌用。目前市場上含益 母草的劑型有很多，如益母草膏、益母草顆粒、益母草片等，各種藥品的有效成分各不相同，故患者應在醫 生指導下，視具體藥品并參考病情變化而定。

總而言之，大家在吃益母草的時候一定要注意以上提到的4個注意事項，正確食用益母草，讓益母草給我們帶 來更大的好處，而不是傷害我們的身體。