俗話說，是藥三分毒，雖然東阿阿膠也是補品，但是我們不能忽略它的藥理作用。按理來說，它是沒有什么特別的副作用的，不會像西藥那樣吃了會有一些不良反應。但是由于阿膠的特殊性，不同體質的人食用后還是會有一些反應的。

中醫上講求的對癥下藥，在東阿阿膠的身上得到了很好的體現，一些身體不宜食用東阿阿膠的人群，在食用東阿阿膠后，就會產生所謂的“副作用”了。下面就來了解下東阿阿膠的副作用都有哪些吧！

1、在食用新鮮的東阿阿膠，會出現口干、牙齦出血甚至是熱瘡、大便秘結等癥狀。因此買回剛出廠不久的阿膠后，需要防止一段時間再服用。

2、手足心熱、失眠。這是因為身體屬陰虛體質，在食用阿膠后會令體內陽火過剩而引起的反應。這類體質的人群可以食用黑豆煎湯，與燉好的阿膠相互沖服。

3、反胃、惡心。這是人體本身不適應阿膠的味道造成的不良反應。建議服用阿膠時加入冰糖、蜂蜜等，或飯后服用。

4、月經過多。這是針對婦女的，在經期服用阿膠容易造成本次月經過多或是以后的經期紊亂。建議經期結束或是月經來潮前服用。

阿膠可以說是藥食同源的一種補品，于人體有著非常高的滋補作用，同時也能治療一些疾病，且療效十分顯著。下面就來看看東阿阿膠都有哪些作用吧！

1、補血。阿膠最明顯的一個作用就是補血了，能夠治療一些血液疾病，例如缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等多種原因引起的貧血癥。

2、止血。可用于一切血癥，如治療便血、尿血、流鼻血等。

3、治療婦科疾病。如女性有月經紊亂、月經量過多或過少等病癥，服用阿膠是再適合不過了。

4、保胎安胎及防治產后疾病。阿膠自古便是很好的保胎良藥，能預防習慣性流產等問題，并有利于胎兒的成長和發育，同時還能防治產后風，有利于產后身體的恢復。

5、治療男性疾病。阿膠于男性血精、少精、精不液化等引起不育癥，有很好的療效。

6、肺潤燥治咳嗽。用阿膠來潤肺和治療咳嗽，是我國自古便有的方子，另外，阿膠還可以治療結核咳血。

7、治療腹瀉。阿膠可以治療陰虛型的腹瀉、濃血便，同時還可治療慢性結腸炎或腸炎等疾病。

除了這些，阿膠還有防癌抗癌、改善睡眠、健腦益智、提升免疫力等作用，也無怪乎它能如此受歡迎了。

東阿阿膠的吃法有很多，可以用最傳統的服用方法，沖水服用；也可以做成各種藥膳，下面我們就分別來說幾個簡單的傳統服用方法以及藥膳的做法。

傳統服用方法：

一、牛奶沖服。將阿膠粉碎成細粉狀，每次取3克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，溫服，口感香甜綿軟，回味悠久。

二、阿膠250g，加黃酒300ml，浸泡12天，加入冰糖或白沙糖、水各100ml，置于較大鍋內，隔水加蓋蒸約2小時，待其全部溶化后取出即可。每日12次，每次服兩匙。此方法適用于一般血虛癥。

三、將500g紅棗煮熟，剩少量水，加入500g東阿阿膠，使其溶化，粘在棗上，食用紅棗也可以。

藥膳做法：

一、阿膠燉烏雞

材料：烏雞、東阿阿膠、紅棗、黃芪、枸杞、姜、鹽

做法：1、烏雞處理好后切塊放入沸水中，并加入姜片，焯水去腥并洗凈。。

2、換用砂鍋，將焯水后的烏雞放入，加適量清水，并加入阿膠、黃芪、紅棗和姜。

3、大火燒開轉小火，煲2小時，等湯色變暗。加入枸杞，再煲10分鐘。

4、加入適量鹽，盛出晾涼即可食用。

二、阿膠雞蛋糖水

材料：東阿阿膠、雞蛋、冰糖

做法：1、砂鍋中放入冷水，火開最小，放入阿膠。

2、筷子不停攪拌，使阿膠隨著水溫慢慢融化。

3、待阿膠完全融化時，砂鍋中的阿膠水也即將沸騰，這時候放入冰糖。

4、把雞蛋直接打入阿膠糖水中，用筷子攪散做成蛋花即可。

東阿阿膠是有名的滋補品了，能益氣養血，幫助我們調養身體，免受各種疾病的打擾。但是阿膠不是每個人都適宜食用的，下面就來了解下哪些人不宜食用東阿阿膠。

1、陰虛體質人群。在食用阿膠后容易上火，還會出現，午后發熱，潮熱盜汗，兩顴潮紅，失眠多夢等一系列陰虛癥。

2、痰濕體質，濕熱內蘊人群。多表現為口干、口苦、乏力、頭暈、腹脹滿、大便不爽，小便溲黃等。

3、有傷口的人不能吃，正在外傷的人群。阿膠是活血的，如果有傷口的要等傷口結疤了再吃。有跌打損傷，外傷史，根據自身癥狀合理調養。

4、血瘀體質的人群。多表現為膚色晦黯，色素沉著，有瘀斑等，切口唇黯淡，或有瘀點，脈澀。

5、消化功能低下的人。主要表現是食少，大便溏爛或先干后溏，倦怠乏力、等。

雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定，但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能，因此脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食健脾中藥制約阿膠的滋膩之性方可。

另外，中醫辯證認為，陽虛者不能吃阿膠，陽虛者服用后，也會出現食欲不振、胃部飽脹，出現消化功能障礙等癥狀。

需要注意的是，經期婦女或感冒、咳嗽、腹瀉人群，也不宜服用阿膠，需等這一時期過了之后再服。

東阿阿膠的味道比較獨特，可能有些人會感覺有股腥味，因此非常不喜歡吃。但是東阿阿膠可好了，與人參、鹿茸一起被譽為“中藥三寶”，具有生血作用，非常適合貧血的人進食哦。正因為這樣，東阿阿膠的價格不菲。有些不良的商家為了謀取暴利，就制作了一些假冒偽劣的商品，有些人因為不知道真的東阿阿膠是怎樣的，因此往往買到了假貨。那么作為消費者應該怎么辨別東阿阿膠的真假呢？媽網百科馬上為大家支支招。

【看包裝】

阿膠和其他藥品一樣，為特殊商品，包裝上必須注明廠名、廠址、批準文號、品名、注冊商標、功能主治、規格等。正品東阿阿膠的外包裝印刷清晰、精美，品名、標記有凹凸感，外貼有防偽標志。偽品阿膠外包裝印刷較粗糙，字體筆畫紋路模糊、粗糙，無防偽標志，常有錯字、漏字現象，且常有生產批號編制錯誤等。

【電話咨詢】

正品東阿阿膠外包裝盒正面右上角貼有防偽標簽，刮開防偽標簽涂層，撥打電話021－58824376或免費電話800-8200939（免費電話請用座機或小 靈通撥打）。按語音提示：“中國終端產品鑒定中心，歡迎您的查詢。請輸入全部產品防偽碼，確認請按“#”鍵，結束，便知真偽。

東阿阿膠可以說是藥食同源的一種補品，有著非常高的滋補作用，還能幫助治療一些疾病，且治療效果顯著，因而受到了很多人的青睞。筆者還清楚地記得初中那發育階段，麻麻經常給我準備東阿阿膠，說吃阿膠對女孩紙好，我也乖乖吃了很多呢！那么如此難能可貴的補品—東阿阿膠，它是否可以長時間服用呢？媽網百科馬上為大家科普這方面的內容。

東阿阿膠是可以長期服用的，長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，是滋養皮膚，美容養顏之佳品。阿膠中含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內鈣平衡，可預防和治療骨質疏松，是中老年人保健中最為理想的補充劑。

媽網百科碎碎念：東阿阿膠具有補血滋陰、潤燥、止血的作用，有些人吃多了容易上火，因此大家需要根據自己的實際情況選擇進食的量，一次不要吃那么多就可以了。