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蝦和什么不能一起吃

【導(dǎo)讀】蝦含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì),如果與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,鞣酸和鈣酸結(jié)合形成鞣酸鈣后會刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。

很多食物之間混搭在一起吃可能會出現(xiàn)不同的效果,有好的也有不好的,在這里給大家分享一下蝦不能和什么一起吃。

蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。

1、蝦與含維生素C的食物相克(不宜配炒);

2、蝦與南瓜:同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒;

3、蝦與果汁:同食會腹瀉;

4、蝦兒忌維生素C;

5、食少肚痛難忍,食多死亡;

6、河蝦與番茄同食易食物中毒;

7、蝦皮 黃豆:同食會消化不良;

8、蝦皮 紅棗:同食會中毒;

9、對蝦 維生素C:同食會可致砷中毒;

10、蝦忌金瓜,食則拉痢。解救:吃黑豆或甘草水;

11、海河蝦子萬萬不可同豬肉、雞肉同食,同食會產(chǎn)生肝腎衰竭。

腸粉起源于廣州,早在清代末期,廣州街頭上就已經(jīng)聽到賣腸粉的叫賣聲。那時候,腸粉分咸、甜兩種,咸腸粉的餡料主要有豬肉、牛肉、蝦仁、豬肝等,而甜腸粉的餡料則主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。下面我們一起學(xué)習(xí)蝦仁腸粉的做法吧       所需食材/廚具

主料 :大米

調(diào)料 :蝦仁、鹽、白胡椒粉、蒸魚豉油、香油。

廚具:蒸鍋

制作步驟

1、將80克大米與150克清水浸泡2小時。

2、將浸泡好的大米磨成米漿,靜置30分鐘。(米漿打的越細越好)

3、鮮蝦洗凈,去殼、蝦線;芥蘭擇洗干凈,根部用削皮刀刮去表皮;姜、蔥切絲。

4、蝦仁用少許鹽、香油、白胡椒粉、少許淀粉抓勻。

5、再將蔥姜絲放入蝦仁中去腥。

6、鍋置火上加入清水、少許鹽燒沸,放入芥藍焯燙后撈出。

7、靜置30分鐘的米漿,倒掉上面的清水,不要都倒光,留少許,否則剩余的面漿就太稠了。

8、蒸制模具中刷少許油,米漿搖勻。

9、面漿舀一勺入披薩盤中,轉(zhuǎn)動使其均勻,放入沸水蒸鍋大火蒸1分鐘取出;取出時連盤一起放入冷水盆中,隔水降溫。

蝦,似乎和我們的生活很近,相信愛吃蝦的人不在少數(shù),炸蝦、鹽水蝦、紅燒蝦等各種美味做法,想想都覺得誘人。不過蝦不單好吃,營養(yǎng)還是很豐富的呢,一起往下了解蝦的營養(yǎng)價值。

1、蛋白質(zhì)豐富。蝦的蛋白子是魚、蛋、奶的N多倍,最近營養(yǎng)不良,或者想要進補的筒子吃點蝦不錯哦,用鹽水煮熟蝦后,蘸點醬油吃就OK了,也是蠻不錯。

2、鎂含量豐富。蝦中的微量元素也是豐富哦,其中含鎂高。大家知道鎂元素的作用嗎?它對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用呢,能很好的保護心血管系統(tǒng),適當(dāng)吃點蝦還能降低血液中膽固醇的含量,防止動脈硬化。

3、消除“時差癥”。日本大阪大學(xué)的科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn),蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時差癥”。

4、緩解神經(jīng)衰弱。蝦有鎮(zhèn)靜作用,常用來治療神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊 亂諸癥。蝦是可以為大腦提供營養(yǎng)的美味食品,它含有三種重要的脂肪酸, 能使人長時間保持精力集中。

蝦的口感很嫩滑,有嚼勁,而且容易消化,即使是做成清淡的鹽水蝦,相信你也會食指大動。但是處理蝦也是一件麻煩事,尤其是去蝦線,你造怎么做嗎?

1、先把蝦沖洗干凈,準備好牙簽。

2、把牙簽插入蝦的第三節(jié),(蝦頭下方為第一節(jié)),慢慢挑起來。

3、一般是蝦頭的蝦線先出來,用手抓住先出來的蝦線,慢慢拔出來。

4、如果不小心拔斷了,沒關(guān)系,在蝦未的倒數(shù)第二節(jié)插入牙簽,也是慢慢的挑,就可以把斷的魚蝦清理出來。

5、把去除蝦線的蝦放入清水中,多沖洗幾遍,清洗干凈。

很多人對于美味的結(jié)合愛并懷疑者,想吃但又怕對生體不好,那么蝦能和番茄一起吃嗎?

美國一位科學(xué)研究員通過實驗發(fā)現(xiàn),蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的五鉀砷化合物。這種物質(zhì)食入體內(nèi),本身對人體并無毒害作用。但是,在服用維生素C之后,由于化學(xué)作用,使原來無毒的五鉀砷(即砷酸酐,亦稱五氧化砷,其化學(xué)式為AS2O5),轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜浬?即亞砷酸酐),又稱為三氧化二砷,其化學(xué)式為AS2O3,這就是人們俗稱的砒霜。

對于富含維生素C的番茄來說,與蝦混吃被大家傳成是危險的。對此,海都采訪了福州市農(nóng)業(yè)局相關(guān)專家,他認為這種說法尚缺相關(guān)科研以及食品監(jiān)督部門的研究報告。在一定的條件下,番茄中的酸成分使蝦中的五鉀砷化合物產(chǎn)生游離的砷離子,進而結(jié)合產(chǎn)生劇毒的五氧化砷(也就是砒霜)。然而對于多少的番茄含量以及蝦含量導(dǎo)致產(chǎn)生多少的砒霜都沒有相關(guān)科學(xué)報道,而且對于人體來說,多少含量的砒霜才會導(dǎo)致中毒等,也都沒有,因此吃番茄再吃蝦會生成砒霜一說科學(xué)依據(jù)不足。

雖然如是說,但是菜譜中不乏廣泛食用。下面為大家介紹一道關(guān)于番茄蝦的做法:

番茄大蝦

1、材料:大蝦、番茄、大蒜;

2、蝦洗凈剪去足須挑去蝦腸,用料酒、鹽、白胡椒粉腌一會;

3、番茄去皮切小丁,大蒜用壓蒜器壓成蒜泥;

4、調(diào)汁:適量生抽、料酒、番茄醬、白糖、清水調(diào)成汁;

5、起油鍋煸炒大蝦;

6、煸至蝦身變紅盛出待用;

7、再起油鍋爆香蒜泥;

8、倒入番茄丁翻炒;

9、待番茄丁炒出水來,倒入蝦翻炒;

10、倒入調(diào)好的汁,煮一會;

11、加點鹽和雞精調(diào)味,大火收汁。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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