產后月經量多，不僅會讓媽媽們覺得麻煩，總是擔心外漏，而且產后月經量多是內分泌紊亂的一種，它也是一種病，如果不好好調理，長期下來，也會引起其他婦科類疾病，甚至不孕不育。那怎樣才算是產后月經量多呢？下面我們一起看看產后月經量多的癥狀。

正常情況下，月經的周期長短一般是28天到30天，持續時間一般是3天到7天，出血總量一般為30毫升到60毫升。一般認為經量高于60毫升就是月經量多。

產后月經量多主要是月經周期經血量過多，月經量超過60毫升以上，換一次衛生巾或衛生紙很快就又濕透，甚至經血順腿往下淌，這樣的月經量就不正常了。產后月經經血過多的原因很多，可能是精神過度緊張、環境改變、營養不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。產后月經量多不容小覷，月經經血長期過多會引起貧血甚至是嚴重的婦科疾病，應查明原因，進行治療。這就需要我們平時留意衛生巾的使用量，每個周期不超過兩包。假如每次用三包衛生巾還不夠，每片衛生巾都是濕透的，就屬于經量過多。

當然，產后月經量多的癥狀除了月經經量多以外，還指月經周期持續的天數長和一個月來的月經次數多，這也是需要警惕的月經量多癥狀！

產后月經量多是怎么回事？產后月經量多跟產后月經量少一樣，都是屬于產后月經不調，只是一個是比正常情況多，一個是比正常情況少。但不管多還是少，超出了正常范圍，其實都是對身體不利的。正常情況下，月經的周期長短一般是28天到30天，持續時間一般是3天到7天，出血總量一般為30毫升到60毫升。一般認為經量高于60毫升就是月經量多。

之所以會出現產后經量多的情況，主要是女性從懷孕到生產的整個過程中，身體不會再進行排卵了，排卵跟卵巢的雌激素有關，跟月經的正常與否有關。那么無排卵的時間過程，第一次來月經之前卵巢的雌激素分泌過多，這樣就會刺激子宮內膜增生，那么子宮內膜增生月經期間脫落的時候就會出血多，這就是產后第一次月經量多的最主要原因。

還有一個因素就是新媽媽產后過度勞累造成的，產后新媽媽需要照顧新生兒，需要哺乳，還需要兼顧家務，給寶貝洗洗涮涮，那么繁重的家務勞動導致很多新媽媽都出現了腰肌勞損、勞累過度等現象，那么這些現象也會導致產后第一次月經量多。

另外一個因素就是新媽媽過度擔心緊張產后的第一次月經，精神高度緊張的時候也會出現產后第一次月經量多的現象，再有一種可能就是病理現象，婦科疾病可能會導致產后第一次月經量多，不過這種可能性比較小，如果患有婦科疾病，生產的時候醫生就會告訴準媽媽了。不過這種因素也不排除。

產后第一次月經量多其實是一個普遍的現象，也是一種正常的生理現象，希望新媽媽們不要過度的擔心和緊張，如果出血量可以控制，并且出血時間不超過7天新媽媽們完全不必理會，只需要注意休息少接觸涼的食物以及事物就可以了，還要記得及時更換衛生巾。如果出血時間超過7天或者出血量異常，那么建議新媽媽們應該去醫院做一個詳細的檢查，查清出血量過多的原因是什么，好對癥治療。

月經是女性健康的防線，月經的正常是女性健康的基礎。重醫附二院婦產科副主任董曉靜接診過一個因為月經量多而導致不育不孕的女性。而醫學研究也證明，月經量多不是小問題，如果長期不調理治療，輕則導致失血性貧血，抵抗力下降，誘發婦科疾病，重則會加重心臟負擔，甚至子宮內膜發生病變，導致不孕癥的發生。月經量多指的是月經周期基本正常，月經量比以往明顯增多，多發生于一些女性在剖腹產后。那么產后月經量多怎么辦？下面是產后月經量多的調理藥丸。

1、多數體虛弱或大病久后中氣不足，經來量多，色淡紅，質清稀，或見有面色蒼白，氣短懶言，肢軟無力，小腹下墜，心慌頭暈，大便不爽，為氣虛型月經量多，可用補中益氣丸。

2、由于體內有熱或過食辛辣食物，致使經來量多，色鮮紅或深紅質粘稠或有血塊，常伴有心煩口渴、尿黃、大便干燥，為血熱型月經量多，可選用荷葉丸。

3、多由于肝氣不疏、心情不暢或人流藥術后瘀血停留而致月經量多，或淋漓難凈、色紫黑、有血塊小腹疼痛拒按為血瘀型月經量多，可用八珍益母丸或調經丸。

如果產后月經量多的情況特別嚴重的，建議及時就醫，遵醫囑服藥、治療。

月經失調、月經疾病會影響女性健康，如果不好好調理，那么容易引起婦科病，甚至不育不孕或婦科癌癥。而且月經周期的調理保健是女性的益顏健體的重要武器。保健調理得當才能健康，才能美麗，才能滋潤。月經期間下腹墜痛、乳房脹痛，失眠、心煩、頭痛，甚至不育不孕，這些月經病癥狀，都是月經周期沒有好好保養調理、飲食衣著不當惹的禍。那么月經周期期間需要注意些什么？經期的注意事項有哪些？下面我們一起看看。

1、不適宜有性生活：月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內，引起子宮內的感染。

2、不適宜吃太咸：過咸的食物，會使體內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等癥狀。

3、不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適癥狀。

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料：生冷的食物，會降低血液循環的速度，進而影響子宮的收縮及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。

5、不宜吃海鮮：海鮮多數是寒性的，號稱“陰中之陽”，寒性食物進入食道之后使胃腸的血管遇冷收縮，減弱胃腸的消化能力，從而導致拉肚子等多種現象的發生。

6、不宜采取坐浴、盆浴：月經期子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內腔導致炎癥。

7、不宜穿緊身衣褲：臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力，從而影響血液循環，造成陰部充血水腫。

8、不宜高聲唱歌：月經期，呼吸道粘膜和聲帶充血，高聲唱歌或大聲說話，聲帶肌肉容易疲勞，導致聲音沙啞。

9、不可過度捶打腰背：雖然經期容易發生腰背酸痛等現象，但不可隨意自行敲打，這樣會使骨盆腔進一步充血，引起月經過多或經期過長。

10、不宜進行激烈的運動：跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。另外，由于經期子宮口微開，細菌易侵入宮腔，引起各種婦科炎癥，因此月經期間不宜游泳。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。

11、不宜拔牙：月經期間，身體凝血能力降低，止血時間延長。