自然流產(chǎn)后例假通常情況下是在人流后28天左右來 但是很多女性因為自然流產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)，心理壓力，子宮恢復等眾多方面的原因而產(chǎn)生閉經(jīng)情況，有的可能會推遲幾天，有的可能會推遲幾個月，如果感覺身體不舒適可以吃些藥調(diào)理一下，一般情況下在你人流當天一個月以后就會來月經(jīng)。

自然流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復排卵功能，1個月左右月經(jīng)來潮。但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。這種情況一般在2―3個月后恢復正常，少數(shù)人持續(xù)時間較長，按時復查就可以了，如果時間長了還那樣的話，建議到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，以排除器質(zhì)性病變的可能性。

意見建議：但是自然流產(chǎn)后一個月內(nèi)禁止同房，有性生活的話特別容易導致感染，引起婦科炎癥，嚴重的話會導致不孕。

想要孩子的懷孕女性最忌諱的就是“流產(chǎn)”二字，但有時候因為種種原因，不幸流產(chǎn)了。好不容易從悲痛的情緒中出來，卻發(fā)現(xiàn)月經(jīng)遲遲不來，于是有人又開始擔心了：自然流產(chǎn)后多久來月經(jīng)才正常呢?

首先，要我們來了解一下什么是自然流產(chǎn)。自然流產(chǎn)是外界損害或是子宮自行導致的胚胎死亡。通常是指妊娠不足28周、胎兒體重不足1kg而終止妊娠的情況。自然流產(chǎn)占所有妊娠的百分之十五到三十左右。在妊娠前三個月流產(chǎn)，稱為懷孕早期自然流產(chǎn)。在妊娠十二周到二十周期間流產(chǎn)，稱為中期流產(chǎn)。在妊娠二十周以后流產(chǎn)，稱為早產(chǎn)，此時胎兒有可能存活，但需有非常先進的護理條件。

自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)類似，一般情況下流產(chǎn)后22天恢復排卵，差不多是流產(chǎn)術后的30-40天左右來月經(jīng)。但流產(chǎn)后月經(jīng)來潮受子宮內(nèi)膜及卵巢恢復情況及內(nèi)分泌影響，有可能出現(xiàn)短暫異常，但一般不超過45天。如果超過45天還沒來建議到醫(yī)院檢查一下是否有殘留。

自然流產(chǎn)同樣也是流產(chǎn)，產(chǎn)生的傷害是不可避免的 。建議自然流產(chǎn)的患者最好在流產(chǎn)后等出血較少時去醫(yī)院做一次常規(guī)檢查，判斷此次自然流產(chǎn)是否需要刮宮。此外，針對自然流產(chǎn)史原因不明的流產(chǎn)，要及時去醫(yī)院檢查，看是否有流盡并找到自然流產(chǎn)的原因，以免造成以后的習慣流產(chǎn)。另外，自然流產(chǎn)后應間隔6月再懷孕，流產(chǎn)后一個月內(nèi)禁止同房，同時注意預防感染。

自然流產(chǎn)固然讓女性痛心，但從某種意義上講，自然流產(chǎn)正是人類不斷優(yōu)化自身的一種方式。所以痛失寶寶的女性應該放寬心態(tài)，去醫(yī)院檢查明原因，為下一個健康寶寶的出生提前保養(yǎng)好自己的身體!

首先確認之前是否懷孕過，如果沒有。月經(jīng)不是很規(guī)律有可能是內(nèi)分泌的問題，內(nèi)分泌情況不好也有可能引起自然流產(chǎn)的，我建議你先全面檢查看看沒問題再試孕，如果曾經(jīng)有過胎停育和自然流產(chǎn)史的，應該在下次不孕前找到病因，以避免重蹈覆轍。月經(jīng)3－5天用電化學發(fā)光法查內(nèi)分泌和抗胚胎抗體；月經(jīng)干凈3－5天做陰道鏡，動態(tài)數(shù)字化子宮輸卵管造影和陰道四維彩超。一般就可以確診，部分患者還需要擴宮試驗及電子宮腔鏡或者腹腔鏡進一步檢查。自然流產(chǎn)后會出現(xiàn)月經(jīng)周期改變的現(xiàn)象，有少數(shù)婦女在自然流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長,周期長短不一,閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象.這種情況一般在2～3個月后恢復正常,少數(shù)人持續(xù)時間較長.而且一般可在22天內(nèi)恢復排卵功能,所以要注意再次懷孕的可能。

自然流產(chǎn)后多久來月經(jīng)? 自然流產(chǎn)后月經(jīng)提前推遲都正常。自然流產(chǎn)月經(jīng)不正常沒定論看個人，不同的人的體質(zhì)不同，自然流產(chǎn)后月經(jīng)不正常的情況也會有所差異。女人自然流產(chǎn)后，身體都會有一定的影響。自然流產(chǎn)會對子宮造成一定的傷害，從而破壞月經(jīng)生理機制，所以，是會出現(xiàn)流后月經(jīng)不正常。其實期間出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)沒有必要緊張，因為這是可以通過調(diào)理的，但很多人不知道月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理，亂求醫(yī)亂吃藥。月經(jīng)不調(diào)不能胡亂吃藥，有些藥表面上是讓月經(jīng)正常了一點，但是更大的毒副作用殘留在體內(nèi)，影響你的身體。首先要注意日常生活習慣和飲食。你的月經(jīng)本來就很少，所以更要注意了。平時要多補血的食物，例如紅糖、紅棗和含鐵的食物，及時補充滋補性的食物，多吃烏雞、羊肉、魚子、動物腎臟，黑豆等。

相信有自然流產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的女性，一定是想知道這時應該怎么辦的。確實，有些女性自然流產(chǎn)后是可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象的。那么，自然流產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)怎么辦呢?下面我們就來介紹一下這個問題。

若每次自然流產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象都不存在，偶爾一次自然流產(chǎn)后月經(jīng)推遲或提前一周左右在排除懷孕外可屬正常，若自然流產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)則最好不要盲目自行用藥以免擔誤病情，如果曾經(jīng)有過胎停育和自然流產(chǎn)史的，應該在下次不孕前找到病因，以免重蹈覆轍。北京天橋醫(yī)院婦科專家介紹自然流產(chǎn)后月經(jīng)3-5天用電化學發(fā)光法查內(nèi)分泌和抗胚胎抗體。自然流產(chǎn)后月經(jīng)干凈3-5天做陰道鏡，動態(tài)數(shù)字化子宮輸卵管造影和陰道四維彩超。一般就可以確診，部分患者還需要擴宮試驗及電子宮腔鏡或者腹腔鏡進一步檢查。

此外，自然流產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)注意事項有：

1、生活要有規(guī)律，起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當?shù)幕顒樱咳毡ＷC睡夠8小時，條件允許可午睡，既不可貪睡，亦不可太勞(如提重物或攀高履險)。逸則氣滯，導致難產(chǎn)；勞則氣衰，導致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成每日大便定時的習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥，這就是自然流產(chǎn)后注意事項。

2、自然流產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)要注意個人衛(wèi)生，常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛(wèi)生，防止病菌感染。衣著應寬大，腰帶不要束緊。平時應穿平底，這也是自然流產(chǎn)后注意事項。