手足口病一般多見于夏秋兩季，冬季發病極少，且有一個潛伏期，一旦爆發很容易集體感染，那么什么是手足口病潛伏期呢？我們一塊來了解一下！

手足口病潛伏期一般為3-6天，發病初期出現類似感冒的癥狀，如發熱、咳嗽、流鼻涕、惡心、嘔吐等，發熱情況可持續4-5天。手足口病的其它癥狀中，口腔黏膜疹出現比較早，起初為粟米樣斑丘疹或水皰，周圍有紅暈，一般無疼痛及癢感，痊愈后不留痕跡。除此之外，口腔內會有疼痛的潰瘍，導致吞咽困難，食欲減退；手足等遠端部位出現或平或凸的斑丘疹或皰疹，皮疹不癢，斑丘疹在5天左右由紅變暗，然后消退。手足口病的并發癥并不常見，在罕見的情況下，才會引發病毒性腦膜炎。

家長們都清楚，手足口病是一種傳染性比較強的疾病，主要是通過人群的親密接觸進行傳播。雖然家長們知道這一點，但有不少的寶寶還是在日常玩耍中不知不覺染上該病。究竟手足口病的傳播途徑有哪些？家長們在生活中具體是要注意哪些問題才能防止手足口病的傳播？現在，我們就一起來了解一下手足口病的傳播途徑。

手足口病的四種傳播途徑

（1）手足口病可經過多種途徑傳染給健康的寶寶，但主要是通過人群間的密切接觸傳播的。比如健康寶寶通過接觸被手足口病患者唾液、皰疹液、糞便污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、扔具和床上用品、內衣等，也很大可能會患病；與患者同住一個病房最容易被感染；

（2）患兒咽喉分泌物及唾液中的病毒也可通過空氣（飛沫）傳播；

（3）飲用或食入被病毒污染的水、食物等也可造成傳播；

（4）門診交叉感染和口腔器械消毒不嚴也是造成手足口病傳播的原因之一。

（5）手足口病很容易在嬰幼兒之間傳播，成人也可能感染手足口病，在母親和孩子之間就可能手足口病互相傳染，因此成人如果一旦發現有手足口病的癥狀，一定要注意防止傳染。

1、輕癥患病孩子不必住院，房間要定時開窗通風，避免繼發感染；家人不要在室內吸煙。

2、孩子一周內應臥床休息，多飲溫開水，家長不能因癥狀輕再將孩子送學校、托兒所或幼兒園。手、足、臀部的皮疹，在初期可涂爐甘石洗劑。皰疹形成或破潰時，可涂0.5%碘伏。沒有經驗的父母，最好在醫生的建議下使用。

3、防止孩子因發熱而失去體液脫水，熱度、皮疹消退及水泡結痂，一般需隔離2周。

4、孩子可能因為發熱、口腔皰疹不愿進食，所以飲食要清淡、易消化，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。大一些的孩子，在飯前飯后要用淡鹽水漱口；不會漱口的小寶貝，可以用消毒棉棒蘸淡鹽水輕輕地擦拭口腔。如果孩子口腔內的潰瘍引起疼痛，可將魚肝油或維生素B2片劑研成粉涂在患處，以減輕疼痛，促使糜爛早日愈合，防止繼發感染。

5、孩子的衣服、被褥要清潔，毛巾、手帕、水杯、牙刷、玩具、食具及衣物等可用“84消毒液”浸泡；不宜浸泡的物品，可放在日光下暴曬；剪短患兒指甲，必要時包裹患兒雙手，防止抓破皮疹；臀部有皮疹的嬰兒，要保持臀部清潔干燥；皰疹破裂局部可涂擦抗菌素軟膏。

6、如體溫超過38.5℃，需在醫生指導下服用退熱劑；寶寶出現惡心、嘔吐、煩躁、發熱、精神狀態改變、嗜睡、厭食等情況時，要及時去醫院治療……

通常不嚴重。手足口病通常在7－10天內痊愈。如果沒有合并癥，手足口病患兒多數一周即可痊愈。并發癥不常見。極少病人可并發無菌性或病毒性腦膜炎，其癥狀是發熱、頭痛、頸直或背痛，如果出現這種癥狀建議速度到醫院就診。

手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發生于5歲以下兒童，表現口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現小皰疹或小潰瘍。

作為傳播與嬰幼兒之間的一種常見疾病，媽媽們一定要做好相關的防護措施，畢竟嬰幼兒的體質還比較弱小，各種各樣的途徑都有可能導致這種疾病的發生。那么如何預防寶寶得手足口病呢？

1、養成良好的生活習慣，飯前便后以及外出之后，都要給孩子洗手，禁止生冷的食物。

2、家長在與孩子接觸的時候，也一定要注意先洗手，如果是剛剛外出回來，身上的衣物也必須換下來。

3、家中的餐具等日用品要注意經常消毒，讓孩子處于一個相對干凈的環境中。

4、室內要經常通風換氣，另外，衣物要經常換洗、晾曬。

5、在疾病流行期間，一定要注意不要帶孩子到人群多的地方去，避免孩子接觸到病毒。

6、注意觀察寶寶的身體狀況，如有輕微癥狀，就一定要及時就診。

那么如果孩子已經感染到這種疾病了，媽媽們又該怎么辦呢？這時候媽媽們也不要太驚慌，除了及時的就醫之外，還可以讓孩子多休息，注意多給孩子吃一些有營養的食物，提升孩子自身的免疫力。有案例表明，給寶寶補鋅是個有效的方法，不僅能夠提升孩子自身的防御系統，還能增強孩子的免疫力，使孩子的體質免受各種感染性疾病的打擾。

治療手足口病采用中藥效果最好，一般用內服藥和口腔涂藥相結合，無并發癥者一周左右即可治愈預后良好。也可采用抗病毒藥物治療。

要定時讓患兒用溫水沖漱口腔；禁食冰冷或辛辣有刺激的食物，不要給予咸食，以免引起疼痛而拒食；飲食要易消化，吃一些清淡、質軟、溫性的飯菜，多喝溫開水；要讓患兒有足夠的休息；要保證患兒衣服清潔，避免皮疹感染。

急性發作期 手、足、口腔粘膜滿布皰疹或潰瘍，疼痛、發熱煩燥，舌紅、苔白或黃，指紋青紫或脈數。證因外感時邪病毒，脾胃蘊熱淚盈眶郁蒸所致，治宜清熱瀉脾，解毒涼血，方用自擬清熱瀉脾飲。

藥物組成：金銀花、蒲公英、黃芩各10克，連翹9克，野菊花、赤芍大青葉各12克，石膏15至30克。兼高熱有動風之亦者加羚羊角、蟬蛻；兼心米之熾盛者，合導赤散；若大便秘結者加大黃、生地黃苡仁；兼陰虛者加麥冬、知母；兼風熱犯肺者加桑葉、苦杏仁。每日1劑，水煎分2次服。