通常說的產程延長，是指強烈的宮縮也不能達到預期的臨盆狀態。這有可能是兩種情況造成的：一是宮口不能完全張開，二是寶寶的頭部不能降到產道。醫生會仔細監控每個分娩階段的時間，一旦發現產婦所用的時間超過了一般正常水平，會診斷為難產，并且迅速地處理：借助產鉗，或者進行剖腹產。

如遇到產程延長的情況，各位準媽媽們要調節好自己的呼吸，謹遵醫生的指導，減輕心理負擔，幫助寶寶更加順利地分娩。

對于有多次分娩經歷的產婦，產程延長，即俗稱的難產，是很容易判斷出來的。初產婦的產程本來就很長，醫生和助產士會根據產婦的身體情況和監控中的寶寶的狀況，來確定是不是難產。如果產程過長，長時間得不到食物的補充，產婦會變得過于疲憊，或者不能有效地用力，這些都會很快被做為難產，而做出相應處理。

如果由于產程過長，而使得宮縮過弱或失去規律，子宮的肌肉有可能不能有效地配合用力把寶寶推出來。醫生和助產士會隨時監控產婦的宮縮情況。如果宮縮的效率差是導致用不上力的唯一原因，醫生會采取特殊手段來加強宮縮。

嬰兒的臀位(頭部沒有轉到對下)和背位(仰面朝下)是造成難產的主要原因。另外一種原因是寶寶的頭部過大或者產婦宮口太小。如果宮口對于寶寶的頭部來說太小了，難產就發生了。

對于初次分娩的婦女，如果在產前的最后幾周里寶寶的體位還是很高的話，醫生會懷疑你的產道和寶寶的頭部不匹配。如果檢查出來相差不是很大，醫生會建議你仍舊試著順產。同時也會相應地觀察是否胎頭最終會降下來。如果尺寸的差別太大或者胎頭不能降下來，醫生會建議進行剖腹產。

現代醫學可以在早期就診斷出可能會導致難產的不正常現象，并采取相應的治療措施，很多情況在分娩開始以前就可以預防了，所以各位準媽媽們不必過分擔心。

產程延長如果得不到改善，就會對產婦及寶寶帶來一定危害，具體如下：

1、子宮破裂。因為由于產程過長，子宮不斷收縮，子宮的肌肉會被拉得很長、很薄，就有可能發生子宮破裂的危險。

2、胎兒死亡。胎兒在子宮內長時間受到宮縮的擠壓，可能會導致胎兒的血液循環有短時間的中斷，造成胎兒缺氧，或者會令新生兒呼吸困難，或者甚至會令胎兒死亡。

3、產后出血。經過長時間的分娩，產婦會十分疲憊，甚至衰竭，因而可能會造成產后子宮收縮乏力，導致產后出血。

4、母嬰感染。產程過長，也可能會使新生兒感染肺炎、敗血癥，產婦子宮感染等情況的發生。

5、產婦痛苦。因為胎頭前面很長時間的壓在產婦的膀胱、尿道處，后面壓迫直腸，會導致膀胱、尿道、直腸等地方血液循環不好，給產婦帶來很大的痛苦。

不過，現代醫學可以在早期就診斷出可能會導致難產的不正常現象，并采取相應的治療措施，很多情況在分娩開始以前就可以預防了，所以各位準媽媽們不必過分擔心。

現代醫學可以在早期就診斷出可能會導致難產的不正常現象，并采取相應的治療措施，很大程度上可以避免產程延長。另外在分娩過程中，產婦及家人也可以采取一些適當的措施，來預防產程延長現象的出現，主要有：

1、分娩的時候由家人陪伴。分娩期間，家人的陪伴是很重要的，家人可以陪產婦說說話，分散她的注意力，降低產婦的害怕情緒。

2、聽從助產士的指導。怎樣使勁兒要聽從助產士的提示，宮縮不嚴重的時候要深呼吸，以減輕疼痛；宮縮的時候要隨著寶寶一起使勁。能夠忍住的話就不要大吼大叫，因為那樣會讓你沒力氣。不要害羞，想想著快點讓寶寶出來。

3、適當采取讓產婦放松的措施。在分娩過程中，由家人或者助產士觸摸產婦的緊張部位，指導她放松，要反復鼓勵產婦，并且告訴她進展情況。或者給產婦說一些笑話，放些輕松的音樂等助產婦放輕松心情。

4、產前多走動走動，適當鍛煉身體，掌握好適合自己的分娩姿勢。分娩時放寬心情，不要太過緊張，也不要害怕。