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鮑魚(yú)

【導(dǎo)讀】鮑魚(yú)是一種中國(guó)傳統(tǒng)的名貴食材,位居四大海味之首。鮑魚(yú)是一種非常原始的貝類(lèi),它肉質(zhì)鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。鮑魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極為豐富,鮑魚(yú)肉含有二十種氨基酸,天然的野生鮑魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。作為一種補(bǔ)而不燥的海產(chǎn),鮑魚(yú)的做法也很多,每一種都有不同的風(fēng)味。

生蠔和鮑魚(yú)其實(shí)都屬于海鮮類(lèi)的動(dòng)物,其也屬于貝類(lèi)的動(dòng)物。但有些人就會(huì)把生蠔和鮑魚(yú)混淆了,其實(shí)生蠔和鮑魚(yú)是兩種不一樣的海鮮,其區(qū)別也是很大的,不管是外形、生長(zhǎng)環(huán)境還是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都不同。

生蠔和鮑魚(yú)的區(qū)別一:外形

鮑魚(yú):鮑魚(yú)的單壁殼質(zhì)地堅(jiān)硬,殼形右旋,表面呈深綠褐色。殼內(nèi)側(cè)紫、綠、白等色交相輝映,珠光寶氣。殼的背側(cè)有一排慣穿成孔的突起。軟體部分有一個(gè)寬大扁平的肉足,軟體為扁橢圓形,黃白色,大者似茶碗,小的如銅錢(qián)。

生蠔:生蠔的兩殼形狀不同,表面粗糙,暗灰色;上殼中部隆起;下殼附著于的方法個(gè)的廣泛,較大,頗扁,邊緣較光滑;兩殼的內(nèi)面均白色光滑。兩殼于較窄的一端以一條有彈性的韌帶相連。殼的中部有強(qiáng)大的閉殼肌,用以對(duì)抗韌帶的拉力。

生蠔和鮑魚(yú)的區(qū)別二:生存環(huán)境

鮑魚(yú):鮑魚(yú)喜歡生活在海水清澈、水流湍急、海藻叢生的巖礁海域,攝食海藻和浮游生物為生。

生蠔:一般是生長(zhǎng)或者是養(yǎng)殖在江河與大海交融之處,在半咸半淡的內(nèi)灣淺海上。由于適合生長(zhǎng)條件的限制,它的數(shù)量上比其它品種的少,因此它的經(jīng)濟(jì)價(jià)位一般比較高。

生蠔和鮑魚(yú)的區(qū)別三:營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

鮑魚(yú):鮑魚(yú)中富含豐富的球蛋白;鮑魚(yú)的肉中還含有一種被稱(chēng)為“鮑素”的成分,能夠破壞癌細(xì)胞必需的代謝物質(zhì),鮑魚(yú)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是不可錯(cuò)過(guò)的補(bǔ)品。

生蠔:生蠔含有豐富的鋅元素,鋅含量高達(dá)9.39mg;含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用,這也是防治孕期肝內(nèi)膽汁瘀積癥的良藥;含有的糖元對(duì)促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育、矯治孕婦貧血和對(duì)孕婦的體力恢復(fù)均有好處。生蠔對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是不可多得的食物。

生蠔和鮑魚(yú)的區(qū)別四:價(jià)格

大家都知道鮑魚(yú)是四大名貴的補(bǔ)品之一,因此可見(jiàn)鮑魚(yú)的價(jià)格比生蠔的價(jià)格貴很多。所以也許你會(huì)在街邊檔口上也吃到生蠔,但是鮑魚(yú)確是極為少見(jiàn)的。

說(shuō)到大連鮑魚(yú)就不得不提大連養(yǎng)殖鮑魚(yú)的歷史,大連鮑魚(yú)的資源量占全國(guó)的70%以上,因此大連鮑魚(yú)如此聞名也并非偶然。大連是中國(guó)最早開(kāi)展人工鮑魚(yú)養(yǎng)殖生產(chǎn)的地區(qū),大連鮑魚(yú)的特點(diǎn)就是優(yōu)質(zhì)鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也相當(dāng)之高。大連是皺紋盤(pán)鮑的主要產(chǎn)地之一,皺紋盤(pán)鮑俗稱(chēng)四孔鮑和鮑魚(yú),是鮑科中品質(zhì)優(yōu)良的品種,有“海味之冠”的稱(chēng)號(hào)。

大連特產(chǎn)的這種皺紋盤(pán)鮑屬底棲性動(dòng)物,喜歡生活在水質(zhì)透明度較高,底層營(yíng)養(yǎng)豐富的巖礁帶。大連的水域恰好就有這一特點(diǎn),大連沿海島嶼眾多,礁石林立,氣候溫和,餌料豐富,很適合鮑魚(yú)棲息和繁衍。皺紋盤(pán)鮑具有晝伏夜出的特點(diǎn),主食褐藻類(lèi)和綠藻類(lèi)。皺紋盤(pán)鮑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,不僅鮑魚(yú)肉的食補(bǔ)良品,鮑魚(yú)外殼也可入藥。皺紋盤(pán)鮑的外殼也叫石決明,入中藥可清熱明目,治療頭昏眼花和發(fā)燒引起的手足痙攣、抽搐等癥。鮑魚(yú)肉本身極其鮮美,非其他海味所能比擬的,大連鮑魚(yú)又是如此優(yōu)質(zhì)的鮑魚(yú)品種,怎能不討人喜愛(ài)呢?大連鮑魚(yú)可以自家食用,也可作為上等禮品饋贈(zèng)親友,營(yíng)養(yǎng)又有面子。鮑魚(yú)諧音“鮑者包也,魚(yú)者余也”,代表“包余”,以示包內(nèi)有“用之不盡”的余錢(qián)。

“鮑、參、翅、肚”都是極其珍貴的海味,而鮑魚(yú)列在海參、魚(yú)翅、魚(yú)肚之首。鮑魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,它本身含有二十中氨基酸,另外還有人體必須的蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽鈣、鐵還有相當(dāng)量的碘,鋅,磷和維生素A,D,B1等。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,鮑魚(yú)具有滋陰補(bǔ)陽(yáng),止渴通淋的功效,而且它補(bǔ)而不燥,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就更是高。據(jù)悉,鮑魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)是澳大利亞核桃的7倍,適量食用能養(yǎng)陰、平肝、固腎,可調(diào)整腎上腺分泌,具有雙向性調(diào)節(jié)血壓的作用。

另外,鮑魚(yú)還是一種非常適合女性食用的滋補(bǔ)佳品,因鮑魚(yú)有調(diào)經(jīng)、潤(rùn)燥利腸之效,可治月經(jīng)不調(diào)等疾患。而且它本身最大的一個(gè)功效就是滋陰補(bǔ)陽(yáng),吃多了也不擔(dān)心會(huì)容易上火。

鮑魚(yú)中富含豐富的球蛋白,鮑魚(yú)肉中還含有一種被稱(chēng)為“鮑素”的成分,能夠破壞癌細(xì)胞必需的代謝物質(zhì),因此鮑魚(yú)還有抗癌的功效。適量食用鮑魚(yú)能有效提高人體免疫力,潤(rùn)燥利腸,鮑魚(yú)入藥后還可用于醫(yī)治頭暈眼花,高血壓及其它類(lèi)癥。鮑魚(yú)不僅口感鮮美,而且還有如此多的營(yíng)養(yǎng)功效,難怪能位居四大海味之首!

小鮑魚(yú)雖然個(gè)頭較小,可是肉質(zhì)卻是非常鮮甜美味。因?yàn)閭€(gè)頭小,小鮑魚(yú)烹飪起來(lái)也是非常簡(jiǎn)單快捷。小鮑魚(yú)的烹飪方式多是清蒸、煮湯、紅燒或者燜炒,最常見(jiàn)的就是清蒸和煲湯。下面我們一起來(lái)學(xué)一下常見(jiàn)的小鮑魚(yú)做法。

蔥油小鮑魚(yú)的做法:

原料:小鮑魚(yú)3只,蒜蓉,蔥花,紅椒末,醬油適量、黃酒適量、蠔油適量,雞精適量。

做法步驟:

1、買(mǎi)鮑魚(yú)時(shí)請(qǐng)店家代為宰殺處理,并劃好十字花刀,回來(lái)用牙刷仔細(xì)清洗。

2、將清洗好的小鮑魚(yú)用刀小心切下來(lái)。

3、將小鮑魚(yú)用刀片下來(lái)。

4、蒜3小瓣,切末,蔥切末,紅椒出水后切丁。

5、鍋里放少許水,爆香一半的蒜蓉,撈出備用。

6、將炒好的蒜蓉和另外半份蒜蓉放在一起,調(diào)入多一些的黃酒,醬油,蠔油和一點(diǎn)點(diǎn)雞精拌勻。

7、將攪勻的汁淋在鮑魚(yú)上。

8、大火燒開(kāi)蒸鍋中的水,蒸5-6分鐘(大火)。

9、在蒸好的小鮑魚(yú)上撒上蔥花紅椒丁(蒸好的小鮑魚(yú)汁不要丟掉,倒在小鮑魚(yú)上)淋上滾燙的熱油即可。

小鮑魚(yú)排骨湯的做法:

材料:小鮑魚(yú)5只,排骨300g,洋參1粒,鹽適量

做法步驟:

1、鮑魚(yú)去除內(nèi)臟,洗刷干凈。

2、排骨洗凈后焯水。

3、焯水后再次洗凈。

4、焯水好的排骨重新加適量水,放入鮑魚(yú)和殼。

5、洋參切片一同放入鍋中。

6、蓋上鍋蓋,大火煮15分鐘,小火煮10分鐘。

7、最后加少許鹽調(diào)味即可盛出。

注意事項(xiàng):

排骨要焯水洗掉血沫,燉出來(lái)的湯水才會(huì)清。

鮑魚(yú),在現(xiàn)代漢語(yǔ)中有多種含義。最常見(jiàn)的含義是指食用的海味。網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言中,“鮑魚(yú)”還具有汽車(chē)金屬制動(dòng)卡盤(pán)、女性生殖器等含義。我們常說(shuō)的鮑魚(yú)是一種單殼軟體的原始海洋貝類(lèi)動(dòng)物。鮑魚(yú)殼堅(jiān)厚,扁而寬,是我國(guó)的傳統(tǒng)海味,生活中的名貴食材。

人類(lèi)食用鮑魚(yú)的歷史很早之前就存在了。歐洲人早在年前,已把鮑魚(yú)當(dāng)作一種活鮮食用;中國(guó)在清朝時(shí)期,宮廷中就有所謂的“全鮑宴”。據(jù)資料介紹,當(dāng)時(shí)沿海各地大官朝圣時(shí),大都進(jìn)貢干鮑魚(yú)為禮物,一品官吏進(jìn)貢一頭鮑,七品官吏進(jìn)貢七頭鮑,以此類(lèi)推,鮑魚(yú)與官吏品位的高低掛鉤,可見(jiàn)其這味享有“海味之冠”的價(jià)值。

鮑魚(yú)的品種較多,產(chǎn)地大多集中在澳大利亞、日本、墨西哥、加拿大、朝鮮、南非、新西蘭、韓國(guó)和我國(guó)的大連、丹東、營(yíng)口、臺(tái)灣、福建、汕尾、湛江等地區(qū)的附近海域。鮑魚(yú)有“土生鮑”和“養(yǎng)殖鮑”之分。由于干鮑魚(yú)在市面上的售價(jià)不菲,因此目前市面上有部分的無(wú)良商販,用一文不值的“干石鱉”冒充“干鮑魚(yú)”出售,以此從中牟取暴利。故在選購(gòu)干鮑魚(yú)時(shí)一定要小心,以免上當(dāng);市場(chǎng)上出售的干鮑魚(yú)已去殼,外形略似艇狀,有一面非常光滑,即為鮑魚(yú)的足底部分。而 “石鱉”因肉體較薄,曬干后會(huì)收縮彎曲,且其足的邊緣很粗糙。“假鮑魚(yú)”與“真鮑魚(yú)”的最大的區(qū)別在于,前者背部中央有片殼板,加工曬干時(shí)雖被剝掉,但總會(huì)留下道明顯的印痕。

干鮑魚(yú)是鮑魚(yú)加工而成的,有咸淡之分。淡干鮑的品質(zhì)優(yōu)良,個(gè)頭較大,肉質(zhì)也十分豐腴。吃起來(lái)味道甘美清香。那么干鮑魚(yú)要怎么做才能品嘗出它濃郁香味呢?下面我們一起來(lái)了解下干鮑魚(yú)的做法。

一、干鮑魚(yú)的做法

材料:鮑魚(yú)300克,老母雞、豬小排

配料:料酒10克,鹽3克,雞精2克,白砂糖2克,辣椒、生豬油與糖、姜蔥,植物油30克

做法:

1、將鮑魚(yú)泡于冷水中48小時(shí)。

2、取出后用沸水泡一晚,讓其自然舒展,回復(fù)原狀。

3、將干鮑四周刷洗干凈,徹底去沙,否則會(huì)影響到鮑魚(yú)的口感與品質(zhì)。

4、洗凈后加水沒(méi)過(guò)鮑魚(yú),置于蒸籠內(nèi)以大火蒸10小時(shí)。

5、于沙鍋中加入鮑魚(yú)、老母雞、豬小排、生豬油與糖、姜蔥等材料;慢燉12小時(shí)后再溫一晚。

6、第二天取出后,加入原汁、蠔油整顆慢煲1、5小時(shí)后,即可品嘗到口感絕佳的鮮美鮑。

二、鮑魚(yú)粥的做法

材料:

鮑魚(yú)2顆,白飯3碗,高麗菜,200克,香菇,20克,蝦米,20克

做法:

1、蝦米洗凈后泡軟,香菇洗凈并泡軟后再切絲,高麗菜切絲備用;

2、鮑魚(yú)以鹽水洗凈后,放入滾水中轉(zhuǎn)小文火浸泡20-30秒,再起鍋以清水略洗后,剝?nèi)ネ鈿ず蛢?nèi)臟,再切斜片備用;

3、鍋中燒熱1大匙油,放入蝦米和香菇絲爆香后起鍋備用;

4、取一湯鍋,放入白飯并加入水至淹蓋過(guò)飯后,以中小火熬煮至八分熟成為粥狀,再加入高麗菜絲、香菇絲和蝦米煮熟;

5、然后放入鮑魚(yú)片繼續(xù)煮一下,再加入白胡椒粉、鹽和香油調(diào)味即可完成。

以上就是干鮑魚(yú)的做法,只要掌握了技巧,使得干鮑魚(yú)能夠充分吸收其他材料的味道,就能吃出真正的美味。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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