產后盜汗怎么辦？產婦在坐月子的時候如果調養不當或分娩過程不當，很可能會引發月子病。而產后盜汗就是其中一種。產后盜汗根據引發原因的不同有不同的處理方式。那么產后盜汗的原因有哪些？常見的產后盜汗的原因有兩種，一種原因是生理性盜汗，另一種是病理性盜汗。下面我們具體來看看兩種產后盜汗怎么辦？

1、生理性盜汗：生理性盜汗是產婦生產完之后身體多余水分的正常排出，往往最長持續時間不會超過一周。生理性盜汗不需要特別的處理，在數日后會自行好轉。但在出汗時，毛孔張開，易受風寒，引起感冒。應注意要及時擦干汗液，注意皮膚清潔，如汗濕衣服要即行更換。

2、病理性盜汗：病理性盜汗是產婦在分娩時或者分娩后失血過多，陰血驟失不能斂陽，陽氣外浮，津液隨之而泄;或因產時氣血耗損，氣隨血耗，衛外不固，也就是中醫所說的陰虛造成的。產后出汗的程度與產后媽媽自身的體質、產程是否順利等因素有關。出汗多少的程度其實提示了產婦元氣虧損的輕重。所以輕重不同，處理方式也就不同了。在產褥期，也就是我們通常所說的坐月子期間，如果產婦能及時調整身體，出汗多的狀況多半可以自愈，恢復的快慢會因為產婦元氣虧損的程度而有所不同。如出汗極多，或出汗持續時間長，可在中醫指導下用中藥補氣止汗，大夫會根據情況辨證給藥，切忌自行亂服藥。

產后盜汗分生理性產后盜汗和病理性產后盜汗兩種。其中生理性產后盜汗不需要特別調理，只需數日產婦身體即刻自動痊愈。但是病理性產后盜汗是中醫的一種月子病，需要好好調理。病理性產后盜汗可以通過使用一些降火潤燥、滋陰補益、生津止渴的食物來調理。產后盜汗吃什么好？下面我們一起看看吧。

1、黃芪桂圓羊肉湯：黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙鍋將水煮開，放入羊肉和3味藥同煮湯。食時調好味，可飲湯吃肉。

2、參鴿湯：高麗參5克，乳鴿1只。將乳鴿去毛及內臟(不必清洗腹中之血)，加入參片，水適量，隔水蒸燉1小時，配少量食鹽頓服。每日1次，連服3天。

3、泥鰍湯：糯稻根30克，泥鰍90克。先將泥鰍宰殺洗凈，用食油煎至金黃，用清水2碗煮糯稻根，煮至1碗湯時，放入泥鰍煮湯，吃時調好味，連湯帶魚同吃。

4、羊肚粥：羊肚1個，糯米60克，紅棗5枚。將羊肚洗凈，糯米用水浸透，把糯米與紅棗同放羊肚內，縫好口，放盆內隔水燉熱，佐餐食用。食用時切開羊肚，調好味。

5、豬肚粥：豬肚1個，黃芪15克，人參3克，粳米50~100克，蓮實30克，小麥適量。將豬肚用鹽搓洗干凈，與小麥同煮至半熟，取出豬肚細切。諸藥切碎，裝入紗布袋。扎口，與豬肚加水同煮至熟爛，去藥袋及豬肚，再下米煮粥，臨熟入蔥，根據自己的口味放入適量調料，喝粥吃豬肚。

6、豬肉蜜：豬肉、生姜、白蜜各100克，黃精50克。將生姜搗蓉，煎取濃汁100克，與豬油、黃酒、白蜜同煎熬膏，每次服10克，每日3次。

7、牡蠣豬肉湯：豬肉適量，牡蠣粉、麥麩(炒黃)各等分。將豬肉洗凈煮濃湯，2粉調勻，每取3克調入豬肉湯內服食。

8、貝母蒸甲魚：甲魚1只，川貝母5克，雞清湯1 000克。將甲魚切塊，放蒸缽中，加入川貝母、鹽、料酒、花椒、姜、蔥，上籠蒸1小時，趁熱佐餐服食。

9、糯米大棗粥：小麥仁60克， 糯米30克， 大棗15枚，白糖少許。將前3味洗凈，放一起煮成粥，入白糖令溶，每日2次。

10、歸芪山藥蒸豬腎：豬腎500克，當歸、黨參、山藥各10克。將豬腎切開，剔去筋膜，洗凈，放在鍋內，加入當歸、黨參、山藥，加水適量，清燉至豬腎熟透，取出豬腎切片，加調料，即可飲湯食豬腎。

產婦由于產后體內留有大量水分，或者是在生產分娩過程中或之后出血過多都會出現一個現象，那就是產婦在產后一周時間內，有可能會出現大量出汗的現象，但是新媽媽們不用擔心，這是正常現象，屬于生理性產后盜汗。需要注意的是，如果這種大量出汗的現象，也就是產后盜汗的持續時間過長，那么就需要引起產婦們的重視。因為與生理性產后盜汗不同，這就屬于病理性產后盜汗，病理性產后盜汗需要通過飲食或按摩調理治療。那么兩種產后盜汗的癥狀具體是怎樣的？下面我們一起看看吧。

生理性盜汗是產婦生產完之后身體多余水分的正常排出，往往最長持續時間不會超過一周。生理性盜汗不需要特別的處理，在數日后會自行好轉。但在出汗時，毛孔張開，易受風寒，引起感冒。應注意要及時擦干汗液，注意皮膚清潔，如汗濕衣服要即行更換。

病理性產后盜汗是由于產后出血過多，血虛則陰虛，陰虛則生內熱，熱擾于內，衛陽外浮，故睡后大汗外泄。病理性產后盜汗的不同癥狀有：陰虛內熱型，其癥狀是睡中汗出，醒后自止，面色潮紅，頭暈耳鳴，口干舌燥，渴不思飲，五心煩熱，腰膝酸軟。血虛型，其癥狀是入夜即盜汗淋漓，氣短神疲，肢體倦怠。久治不愈者，有可能引起筋脈失養而成痙，津液枯竭導致干血病，或陰液不固而亡陽。治宜益氣養成陰，生津斂汗，避免苦寒過重，耗傷止氣。

產婦在分娩之后常常會出現在睡覺的時候大量出汗的現象，這屬于一種月子病，叫做產后盜汗。如果這種產后盜汗的現象只是在產后一周內出現大量出汗的現象，那么還屬于正常的生理現象。因為這樣的出汗是產婦體內多余水分排出的過程。但是如果盜汗時間持續較長時間，那么就可能是病理性的產后盜汗。這樣的產后盜汗問題就比較大了，需要及時通過飲食或按摩來治療，不然很可能會引發重大婦科疾病。在治療之前，首先要確定產后盜汗的原因。

西醫無此診斷病名，因此以中醫理論來解釋。中醫認為產后盜汗是因為身體虛弱導致的。當媽媽在生育后，往往身體虛弱，在產時消耗了不少氣血，氣虛衛陽不固，腠理不密，就會導致陽不斂陰，陰津妄泄而汗出。如果媽媽屬于陰虛，加上產時失血傷陰，虛陰生內熱，睡覺時候陽乘陰分，熱破津液外泄，從而發生產后盜汗。

盜汗見于很多的疾病，比如結核病，所以有的產婦懷疑自己是不是得了結核等。實際上，產后盜汗是非常常見的。病理性產后盜汗持續時間比較長，甚至是幾個月，多因為婦女產時或產后失血過多，陰血驟失不能斂陽，陽氣外浮，津液隨之而泄;或因產時氣血耗損，氣隨血耗，衛外不固，也就是中醫所說的陰虛造成的。

在分娩生產的過程中，產婦不僅會耗費大量的體力，還會損失大量血液，從而導致產婦身體變得虛弱。產婦需要通過好好調理才能盡快恢復身體健康，剖腹產尤其要細致調理，因為剖腹產還有留下傷口，增加了產后護理的難度。產后護理對于產婦來說十分重要，會直接影響到產婦的身體健康。那么產后護理注意事項有哪些？下面我們主要講的是產后傷口護理，不同的產后傷口如何護理呢？無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同，但因部位的不同，所以在促進傷口復原時就必須運用不同的技巧。

1、必須注意感染的問題。皮膚的完整是保護身體的第一道防線，因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可輕視，只要不適感持續未改善或者出現膿性分泌物時，記得趕快回到醫院檢查。

2、陰道大量出血或者排出多量血塊也是不正常的情形，應盡速就醫。

3、為了促進傷口愈合，不妨從以下幾個方面著手：A 保持傷口清潔干燥；B 溫水坐浴；C 避免疤痕產生；D 注重營養攝取；E 適度運動；F 身體清潔；G 勿提重物；H 性生活勿急躁。

你也許聽說過有的產婦沒坐好月子，落下了月子病。但是整月都不能洗澡、洗頭、不能刷牙，對大多數現代媽媽來說可是個大難題。提前了解坐月子注意事項，把握好對待傳統禁忌的尺度，科學地安排坐月子飲食，調理身心健康，坐一個愉快的月子。