孕婦一般從孕16周開始測量腹圍，取立位，以肚臍為準，水平繞腹一周，測得數值即為腹圍。腹圍平均每周增長0.8厘米。懷孕20～24周時增長最快；懷孕34周后，腹圍增長速度減慢。如果以妊娠16周測量的腹圍為基數，到足月，平均增長值為21厘米。不按數值增長時，通常會給孕婦帶來擔憂和困惑。

實際上，每個孕婦腹圍的增長情況并不完全相同。這是因為未孕時每個人的胖瘦不同，腹圍也不同。孕后腹圍的增長不僅僅是由胎兒和子宮的增大所致，孕婦本人的因素也占很大比例。有的孕婦有妊娠反應，進食不是很好，早期腹圍增加并不明顯。待反應消失，食欲增加。有的孕婦自孕后體重迅速增加，腹部皮下脂肪較快增厚，不但腰圍增粗，腹圍也較其他人增長快。所以，單以腹圍的增長來衡量子宮和胎兒的增長情況是有局限性的，也是片面的，應該結合其他檢查綜合分析。

腹圍與胎兒的生長發育狀況也有著息息相關的聯系，根據腹圍的數值我們可以判斷胎兒是否健康，并且可以根據腹圍來估計胎兒的體重。但是腹圍并不是唯一判斷胎兒狀況的根據，我們只能作為一個參考值，應該借助其他方式判斷胎兒的生長發育狀況。那么，上面我們簡單地介紹了一下腹圍，腹圍應該如何進行測量呢？

腹圍的測量通過測量平臍部環腰腹部的長度所得。腹圍是經肚臍繞腹一周的長度。每周一次用皮尺（以厘米為單位）圍繞臍部水平一圈進行測量。懷孕20-24周時，腹圍增長最快，懷孕34周后，腹圍增長速度減慢。若腹圍增長過快時則應警惕羊水過多、雙胎等。當然，腹圍的大小，要受孕婦懷孕前腹圍的大小和體型的影響，應綜合分析。因此，腹圍不一定能客觀反應胎兒的生長發育狀況。因此，我們應該綜合來分析。

腹圍跟宮高一樣，與胎寶寶的大小關系非常密切。孕早期、孕中期時，每月的增長是有一定的標準的。每一個孕周長多少，都是需要了解的。而且到后期通過測量宮高和腹圍，還可以估計胎兒的體重。所以，做產前檢查時每次都要測量宮高及腹圍，以估計胎兒宮內發育情況，同時根據宮高妊娠圖曲線以了解胎兒宮內發育情況，是否發育遲緩或巨大兒。腹圍也像宮高一樣，有一個相對穩定的標準值，下面，我們一起去看看腹圍的標準值。

孕月 腹圍下限 腹圍上限 標準

5         76         89       82

6         80         91       85

7         82         94       87

8         84         95       89

9         86         98       92

10        89        100      94

腹圍的增長速度應該控制在一個范圍內，如果孕婦測量腹圍發現增長過快或過慢，很有可能是出現了一些病理性的變化。

1、腹圍增長過快

正常情況下，孕婦妊娠中晚期的腹圍一般不會超過95~100厘米，如果增長速度過快過大的話，要警惕以下的幾種情況出現。

（1）巨大兒

不少孕婦懷孕之后，只顧著補充營養而忽略了運動，因而容易造成吸收和消耗嚴重不平衡，孕期營養過剩，容易導致巨大兒的產生。孕婦產檢時會發現腹圍超過了正常范圍，與妊娠月份明顯不符。巨大兒分娩時順產難度較大，難產率較高。

（2）羊水過多

羊水量會隨著妊娠時間的增加而增加，妊娠8周大概是5~10ml，妊娠10周約30ml，妊娠20周約400ml，妊娠38周約1000ml，此后羊水量逐漸減少，到了妊娠40周時，羊水量約為800ml。羊水過多對胎兒對孕婦來說都不好，會使孕媽出現壓迫癥狀，呼吸困難，不能平臥、下肢和會陰部水腫等，因子宮張力過高，容易發生早產，合并內科疾病等等；當羊水過多時，還要仔細排除有無胎兒的先天畸形。所以，如果是羊水過度而導致腹圍增大過快的話，需要引起重視。可通過B超幫助確診。

（3）葡萄胎

當孕婦懷上葡萄胎（由于絨毛膜滋養層細胞異常增生，絨毛發生水腫變形，呈無數個水泡相互連接，形似成串的葡萄）后，腹部增長速度會異常快，通過B超和血β-HCG能幫助確診。

（4）妊娠合并了腹部腫瘤

如果妊娠前發現有腹部腫瘤史或妊娠早期檢查發現妊娠合并腫瘤，那么腹圍也會比正常的孕周要大，這種現象通過超聲波能發現。

2、腹圍變小。不少孕媽發現，孕晚期階段腹圍反而變小了，這是因為孕晚期寶寶開始入盆，腦袋轉下去，整體往下走了之后，就會覺得腹圍變小了。

3、腹圍過大。腹圍增長如排除了病理性變化的話，腹圍過大的準媽媽在攝入足夠的營養的同時還要注意簡單運動，堅持飯后散步。

4、腹圍過小。孕晚期的準媽媽如果腹圍還是過小的話，一定要注意多補充營養，最好就是去醫院檢查一下是否出現胎兒發育異常的情況。