胎位檢查是產檢時的一個項目，在孕7個月以后的產檢項目中會增有。主要是看胎兒在母體子宮中的位置是否正常，是否會影響到生產等。

胎位不正一般是指妊振30周后，胎兒在子宮體內的位置不正，較常見于腹壁松弛的準媽媽和經產婦。胎位不正包括臀位、橫位、枕后位、顏面位等。其中，臀位比較常見，橫位對準媽媽和胎兒的影響是最嚴重的。

胎兒出生前在子宮里的姿勢非常重要，醫學上也把胎位做為分娩方式的選擇依據之一。比較合適的胎位調整時間為為孕30—32周。

一般情況下，在懷孕28周之后，醫生會在產檢的項目中增加胎位檢查，檢查的頻率為每2周一次。如有胎位不正的情況，醫生會及時幫助準媽媽糾正胎位。胎位不正最合適的糾正時間為孕30—32周之間。

如果已發現胎位不正，醫生會建議進行胎位糾正操，并于7天后到醫院復查胎位情況。但是這種方法比較適合適孕32周前胎位不正的準媽媽。孕32周以后，如果胎兒還是胎位不正，那就基本上等于確定了，當然也不排除極少數胎兒在分娩前轉到正確胎位。

到孕36周時，胎兒已經基本成熟，在子宮里的空間已經十分有限，活動上很受限制，此時如果仍然胎位不正的話，準媽媽一定要提前跟醫生溝通自己的生產方式，因為臨產時能夠轉到正確胎位的胎兒畢竟只是極少數。

孕晚期的時候是至少需要半月做一次胎位檢查的，可以通過B超、四步觸診法來檢查胎位。

1、B超

B超檢查直觀而清晰，可以直接觀察胎兒的胎位正不正。

2、四步觸診法

這種方法比較常用，多在懷孕24周以后用到。通過四步觸診法可以判定胎兒的位置和大小、子宮大小是否與孕周相符，并可以判定胎產式、胎先露、胎位等，以及估計羊水多少。

利用四步觸診法需要注意下面幾個事項：

（1）孕媽媽應該是在排尿后進行檢查，并仰臥，頭部微微墊高，露出腹部，雙腿微微彎曲并分開，使腹部放松。

（2）檢查者站在孕婦右側進行檢查，做前3步手法時，面向孕婦，做第4步手法時，面向孕婦足端。

（3）手法

第一步：檢查者兩手置于宮底，測得宮底高度，估計胎兒大小與孕周是否相符。然后兩手指腹相對交替輕推，判斷在宮底部的胎兒部位。若為胎頭則硬而圓且有浮球感，若為胎臀則軟而寬且形狀略不規則。

第二步：檢查者兩手分別置于腹部左右側，一手固定，另一手輕輕深按檢查，兩手交替從上到下進行。觸到平坦飽滿部分為胎背，并確定胎背向前、向側方或向后。觸到可變形的高低不平部分為胎兒肢體，有時感到胎兒肢體在活動。

第三步：檢查者右手拇指與其余4指分開，置于恥骨聯合上方握住胎先露部，進一步查清是胎頭或胎臀，然后左右推動判斷是否銜接。若胎先露仍可以左右移動，表示尚未銜接人盆。若已銜接，則胎先露不能被推動。

第四步：檢查者左右手分別置于胎先露的兩側，沿骨盆人口向下深按，進一步核對胎先露的判斷是否正確，并確定胎先露的人盆程度。先露為胎頭時，一手能順利進入骨盆人口，另一手則被胎頭的隆起部阻擋，該隆起部稱胎頭隆突。枕先露時，胎頭隆突為額骨，與胎兒肢體同側；面先露時，胎頭隆突為枕骨，與胎背同側。

當出現胎位異常時，可以考慮采用下面幾種方法進行糾正：

1、胸膝臥位，即孕婦保持頭低臀高姿勢。

在采取這種方法進行糾正胎位之前，孕媽媽們需先排尿，并松解褲帶。姿勢上孕婦可跪在硬板床上，胸部墊一個枕頭，將兩手前臂上屈，頭部放在床上轉向一側，臀部與大腿成直角。每日2-3次，每次15分鐘左右，5-7天為一療程，一周后復查。

這是一種借胎兒重心的改變，增加胎兒轉為頭位的機會。優點是不需要任何條件和設備，只要在家堅持練就行，缺點是練習時孕婦可能出現腰酸、頭暈、惡心等現象，常不能堅持。

2、中醫灸治

孕婦平臥或采取正坐的姿勢，松解褲帶。由醫生灸雙側至陰穴(足小趾端外側)，每日1-2次，每次15分鐘，5次為一療程，一周后復查。這一方法操作簡便，無痛苦，經濟，孕婦也可學著自行灸治。

3、外倒轉術

采用前面兩種方法均無效的孕婦，可在妊娠30周以后，到醫院由醫生為孕婦實行外轉胎位術，讓胎兒翻轉，使孕婦能順利分娩。這種方法需要專業技術，孕婦不可在家自行做。

人工外轉胎位時，通常會采用一些放松子宮的藥物，然后由經驗的醫師執行，但是若曾經有前次剖腹產的孕婦則不建議使用外轉胎位術。此外，羊水量必須適中，最好胎兒的背部在兩側，產婦體重適中，而且胎兒之臀部并未進入骨盆深部等條件下才適宜執行外轉術。外轉胎位術有一定的風險性。操作時，會導致臍帶纏繞或胎盤早剝。

需要提醒各位準媽媽的是，上述療法如果能夠幫您將異常胎位轉正固然很好，如果轉不了也不必緊張，在預產期前1-2周住院待產，由醫生根據孕婦的具體情況決定分娩方式。

胎位不正對許多孕婦來說都是比較常見的，且絕大部分人到了妊娠末期都能夠自行糾正，準媽媽大可不必為此焦慮。

在預防胎位異常上，準媽媽們最需要做的就是堅持產檢，以便于及時發現胎位不正的問題，并及時的治療，并預先選擇好分娩方式。這樣可以預防分娩時胎位不正及避免因胎位不正造成的嚴重后果。

另外，孕婦需要多運動，不可久坐久臥，并適當按摩腹部，可有效預防胎位不正的情況。

在飲食上要注意不吃寒涼性及脹氣性食品，如：西瓜，山芋，豆類，奶類等。

大便要暢通，最好每日大便。