當(dāng)代社會有越來越多的男性受精子畸形的困擾，而導(dǎo)致不孕不育，精子畸形指數(shù)就是檢查精子合不合格的標(biāo)準(zhǔn)，因此精子畸形指數(shù)格外重要，接下來我來介紹一下什么是精子畸形指數(shù)，精子畸形指數(shù)多少才算正常。

畸形精子癥是正常形態(tài)的精子少于50%，即精液中畸形精子超過50%。所謂的畸形精子，就是發(fā)育不好的精子，畸形精子過多癥是指在生養(yǎng)年齡的男性畸形精子癥使男性不育的常見原因之一。精子畸形指數(shù)在臨床上，畸形精子癥往往和少精癥和弱精癥同時存在，假如三者同時存在的時候，我們又稱為了少弱畸精子癥。

畸形精子癥是正常形態(tài)的精子少于50%，即精液中畸形精子超過50%。畸形精子是指頭、體、尾的形態(tài)變異，頭部畸形有巨大頭、無定形、雙頭等；體部畸形有體部粗大、折裂、不完整等；尾部畸形有卷尾、雙尾、缺尾等。如果連續(xù)兩次以上的精液分析，他的精子密度在每毫升兩千萬以上，A級精子就是直線運動的精子大于或等于25%，但是，頭部正常形態(tài)的精子小于30%，就可以診斷為畸形精子癥。

我們知道，精子的形態(tài)與精子的運動以及精子的受精能力是緊密相連的，正常的精子越多，受精率越高，反之受精率就低，所以畸形精子癥使男性不育的常見原因之一，但是，在臨床上，畸形精子癥往往和少精癥和弱精癥同時存在，如果三者同時存在的時候，我們又稱為了少弱畸精子癥。因此建議您要及時到正規(guī)醫(yī)院去檢查與治療。

精子的正常顏色正常為灰白色，久未射精時可呈淡黃色、乳白色或略帶綠色見于生殖道或副住腺有感染；精液發(fā)紅（血精）見于精囊炎、癌腫、結(jié)核等。畸形精子癥是指形態(tài)異常的精子數(shù)量比例過多的一種疾病，精液常規(guī)中精子的畸形比率達到40%。引起畸形精子的原因有：生殖道感染，精道部分阻塞，先天畸形，原發(fā)性睪丸功能不全，免疫因素，抗體，有毒化學(xué)物質(zhì)，電離輻射，空氣水環(huán)境污染，長期穿緊身褲子，桑拿浴等。建議您到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，明確病因，對癥治療。治療期間多穿寬松棉質(zhì)的內(nèi)褲，平時應(yīng)該注意保持局部衛(wèi)生。

精子是男性唯一的遺傳物質(zhì)，要是精子出現(xiàn)了畸形的情況，不但會導(dǎo)致畸形胎兒出現(xiàn)，更有可能會造成男性不育。所以大家在日常的生活當(dāng)中，對其還需要引起足夠的重視。那么精子畸形指數(shù)多少正常呢？精子畸形一般是指，男性的精子由于發(fā)育不良，或者是其他的外界因素的影響，導(dǎo)致精子形態(tài)出現(xiàn)異常。

常見的是精子的頭部、尾部以及精子的身體中部出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。這種情況是畸形精子的表現(xiàn)，如果畸形精子指數(shù)過高則會形成畸形精子癥。其實，精子畸形會出現(xiàn)了所有男性身上，只是往往精子畸形指數(shù)都是正常的，不會影響男性的生殖功能，反之就會導(dǎo)致男性不育。正常形態(tài)的精子少于50%，也就是說精液中畸形精子超過50%，已經(jīng)患有了畸形精子癥，需要進行專業(yè)的診斷和科學(xué)的有效治療。

精子畸形率34.34%是可以懷孕的，但如果能提高點就更好，如果精子有少許質(zhì)量問題是可以通過調(diào)理和物理鍛煉以及平時飲食可以得到康復(fù)的。首先您要禁手淫，禁煙禁酒，因為煙酒會傷害精子，使其質(zhì)量下降。平時要保持適量的運動和健康的睡眠。空余時間多做i一些有氧鍛煉。不要給自己太大的心理和精神壓力，保持一個良好、健康的心態(tài)是尤其重要的。

平時注意飲食方面可以多吃一些海鮮類食物中的牡蠣。因為牡蠣中含有精氨酸和微量元素亞鉛。精氨酸是精液不可或缺的組成成分，而亞鉛可以促進柯爾蒙以及提高性欲。如果你和您的愛人打算要小孩那么個人建議你們兩個人同時提前3個月以上開始補充葉酸。葉酸是維生素，對準(zhǔn)備懷孕的女性而言可以補充女性體內(nèi)中鋅元素而以此來防止胎兒畸形的好處。對于男性葉酸可以提高精子質(zhì)量。