寶寶咳嗽流鼻涕，家長們首先想到的就是讓寶寶吃什么藥。其實咳嗽流鼻涕是寶寶感冒常見的現象，可以幫助寶寶將感冒病毒排出體外。所以最重要的是護理。

1、如果寶寶鼻涕從清到黃，說明孩子的免疫系統正在與病毒斗爭，不要著急為寶寶使用抗生素。可以給寶寶的鼻子噴一點水。用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開，再進行處理。

2、也可用柔軟的手絹擦拭流出的鼻涕，因為寶寶皮膚很嬌嫩，擦拭多了會令寶寶感覺不舒服，所以擦鼻涕后可用濕勢毛巾捂一捂，再輕輕地涂上一點油脂，防止皮膚龜裂疼痛。

3、用加濕器讓孩子的房間保持濕潤涼爽，同時注意加濕器的衛生。或者讓孩子在熱氣騰騰的浴室里洗澡。孩子睡覺時，給他加一個枕頭讓頭抬高，這樣鼻涕會流得比較順暢。

4、如果嬰兒咳嗽的厲害，家長可以嘗試一些止咳方法，比如熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，能很快止住咳嗽。不要忘記給寶寶穿上幾件內衣再敷，千萬不要燙傷寶寶。

寶寶咳嗽流鼻涕是感冒的癥狀，采用食療法緩解感冒安全有益，而且方法有多種。推薦的食材有生姜、香菜、大蒜、醋、大米粥、金銀花、梨、蘿卜、綠豆等。具體做法也是各種各樣。

1、將綠豆磨碎，茶葉裝入布袋中，再加水一大碗，煎至半碗拿掉茶袋，加適量紅糖，有清熱的功效。

2、百合梨糖：百合，梨1個，白糖15g。將百合洗凈，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。

3、大蒜加紅糖煮水，治療流鼻涕的效果很好。

4、蔗漿粥：新鮮甘蔗若干，粳米50g。將粳米加入400ml煮成稀粥，然后將新鮮甘蔗洗凈切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

5、紅糖姜湯：生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。生姜藥性辛溫，能祛風散寒。寶寶天在冬天若感染風寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，會有祛寒邪的療效。

6、白蘿卜湯：白蘿卜250克切片，加水煎后趁熱溫服。白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。

寶寶咳嗽流鼻涕多數是風寒感冒，風寒感冒多見于冬春兩季，表現是鼻塞，流清鼻，痰多而且顏色稀白，呈泡沫狀，喉間有痰聲，舌苔薄白。風寒感冒的治療以發散風寒、止咳為主。

中成藥：清宣止咳顆粒、小青龍沖劑、柴胡飲沖劑等。

西藥：小兒氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖漿等。

如果寶寶是風熱感冒，比如有癥狀怕風、有汗或無汗、頭痛、結膜充血、鼻塞流膿涕、打噴嚏咳嗽、痰稠色白或黃、口渴咽痛、咽紅或腫、舌質紅、舌苔薄白或薄黃等，就要以鎮咳兼清肺熱為主進行治療。可選用的藥物有：

中成藥：小兒感冒寧糖漿、葫蘆散、小兒保泰康顆粒、小兒熱速清口服液等。

西藥：泰諾感冒糖漿、小兒百服嚀、美林糖漿等。

如果不發燒不建議給寶寶吃藥，可以給寶寶多喝溫開水、補充營養，也可以增強身體對疾病的抵抗力，太冷或太熱的溫度，都容易讓寶寶流鼻涕，建議媽媽盡量將室溫維持在25℃~27℃，會比較舒適。

咳嗽流鼻涕是感冒的常見癥狀，80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種；占10%～20%的感冒是由細菌所引起的。當身體抵抗力低下時，病毒、細菌就會乘虛而入，使寶寶發病。為什么寶寶容易患感冒呢？

這是小兒自身的生理特點所決定的。小兒臟腑嬌嫩，免疫系統發育還不完善，抗病能力差，寒暖不能自調，加之寶寶活潑好動，經常玩耍得滿頭大汗。一旦安靜下來，就很容易受涼感冒。患病后如果治療不及時，就會很快發生嚴重的合并癥。 寶寶一年得5～6次感冒是屬于比較普遍的。

感冒的典型癥狀包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食欲、發熱。1歲以內的嬰兒感冒，常常會出現發熱(體溫超過38℃)、咳嗽、眼睛發紅、嗓子疼、流鼻涕。感冒的寶寶常常會出現食欲下降。一般感冒會持續7～10天，小寶寶有時可持續2周左右。咳嗽往往是最晚消失的癥狀，它往往會持續幾周。

寶寶發生感冒時，做家長的一定要照醫囑做好家庭護理，要讓寶寶充分休息，待癥狀消失后才能恢復自由活動。

寶寶感冒期間增強機體抵抗力，防止病毒是關鍵。平時要多曬太陽，提高耐寒能力。盡量不帶寶寶去擁擠的公共場所，以減少發病機會。若家里人患感冒，應避免接觸，并注意室內通風換氣。 同時還需要注意以下幾方面。

1、寶寶咳嗽說明已經有痰了，太小的寶寶還不會咳痰，家長們可以幫助寶寶拍痰。方法是把孩子放平，臉朝下，輕輕的拍寶寶的肺部即可，每次拍十分鐘左右，每天可以拍三到四次，另外可以給寶寶喝點冰糖雪梨水，也可以幫助化痰去咳。

2、如果寶寶有鼻塞，家長可以試一下把姜剁成末，然后在干凈的鐵鍋里炒干后放在紗布中，將紗布包在寶寶腳底，紗布透氣比較好，可以讓姜的功能發揮到最強。

3、讓寶寶充分休息。在此不要長時間外出，也不要長時間都逗寶寶玩。

4、多飲水。大量飲水除了可對咽部的病毒、細菌起到沖刷的作用，發熱時消耗身體的熱量、同時能及時補充因退熱出汗所丟失的水分。

5、合理飲食。寶寶感冒是多不愛吃東西，家長需給流質、半流質食物，如牛奶、酸奶、稀飯等，同時還要多吃新鮮水果，這樣可以保證有大量維生素C抗病毒的作用。