羅圈腿是人們對(duì)雙腿呈“O”型或近似“O”的一種戲稱。羅圈腿醫(yī)學(xué)上叫O型腿，羅圈腿是一種不正常的骨骼發(fā)育畸形造成的。羅圈腿主要是：人的大小腿都是骨骼外側(cè)肌肉多，內(nèi)側(cè)肌肉少，并且由于大腿曲線變化，從正面看，顯得腿短，上下肢比例失調(diào)。在行走時(shí)，不易保持平衡，容易搖擺，形成鴨子步，步態(tài)難看。由于小腿膝關(guān)節(jié)下面向外突起比較多，給人的感覺就顯得小腿很短。身體兩側(cè)的S型曲線被破壞，原本到膝關(guān)節(jié)應(yīng)該內(nèi)收的弧線消失，或者成為向外膨脹的曲線，視覺上就缺乏那種玲瓏之美了。大小腿都顯得很彎，腿部失去了筆直的曲線，整個(gè)人看上去少了幾分挺拔。

而嬰兒的羅圈腿就沒有那么明顯可以判斷，我們不能直觀的從外表上看。我們看嬰兒的羅圈腿可能就是把嬰兒的雙腿向中間靠攏，雙側(cè)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)之間的間隙超過10厘米，這樣子可能就是嬰兒羅圈腿。

新生嬰兒的出身總是讓父母考慮很多的問題。比如：經(jīng)常有家長擔(dān)心：“我的孩子雙腿總是并不攏，是不是‘羅圈腿’呢？”那該如何判斷嬰兒是否患上羅圈腿呢？嬰兒羅圈腿的癥狀到底有哪些呢？嬰兒羅圈腿的癥狀早期以多汗、易驚為主要癥狀。新媽媽們都會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶的腿總蜷縮著，即給他拉直后，可手一松，寶寶的腿又彎曲了。事實(shí)上，不足3個(gè)月大的寶寶，下肢的脛骨(膝關(guān)節(jié)以下的長骨)朝外側(cè)彎曲是正常的生理現(xiàn)象，父母如何區(qū)分孩子的腿是不是正常蜷縮呢？

在這里，媽網(wǎng)百科給一種辦法。家長可以讓寶寶仰臥，然后輕輕拉直寶寶的雙腿，讓其腳跟處并攏，一般在正常情況下，寶寶的膝蓋和踝關(guān)節(jié)也是并攏的；倘若膝蓋分開超過了6厘米以上，家長就應(yīng)該盡快帶孩子去醫(yī)院檢查，以盡早確診是不是羅圈腿。

嬰兒患有羅圈腿是諸多父母考慮的問題之一。而造成寶寶羅圈腿的原因有很多，如軟骨營養(yǎng)障礙等，但以維生素D缺乏性佝僂病為多，具體的如下：

1、幼兒時(shí)患佝僂病所致。小兒佝僂病主要原因是缺乏維生素D。缺乏維生素D一方面是小腸吸收鈣磷不足和腎臟排出鈣磷增加，造成體內(nèi)鈣磷不足；另一方面是新骨生成障礙，不能鈣化和已長成的骨骼脫鈣。造成了嬰兒羅圈腿。

2、骨骼生長發(fā)育階段，受到特殊的生活習(xí)慣影響。佝僂病一般是由維生素D缺乏所引起的。維生素D缺乏時(shí)，鈣、磷在腸內(nèi)吸收減少，鈣、磷減少，一方面機(jī)體在甲狀旁腺調(diào)節(jié)下使已長成的舊骨脫鈣（舊骨硬度降低），以彌補(bǔ)血中鈣、磷不足；另一方面新骨由于缺鈣而使骨質(zhì)鈣化不足而質(zhì)地松軟，肌肉關(guān)節(jié)松弛，直立行走時(shí)在重力作用下就會(huì)變形，導(dǎo)致了嬰兒羅圈腿。

在嬰兒羅圈腿的問題上，一般1歲以上兒童兩足跟并攏，兩膝關(guān)節(jié)距離在3厘米以下為輕度，3厘米以上為重度。幼兒和青少年正處于生長發(fā)育階段，骨骼就是隨著年齡增長而逐漸生長鈣化的。當(dāng)青少年和幼兒由于一些特殊習(xí)慣，骨骼受某種方向的肌肉拉力，長期持續(xù)作用就會(huì)使骨骼變形。例如雙腿長期持續(xù)夾持物品，像騎馬等活動(dòng)，也會(huì)形成羅圈腿。要預(yù)防羅圈腿，從幼兒時(shí)就應(yīng)注意預(yù)防佝僂病和改變不良生活習(xí)慣。

在嬰兒羅圈腿的問題上，一般1歲以上兒童兩足跟并攏，兩膝關(guān)節(jié)距離在3厘米以下為輕度，3厘米以上為重度。造成寶寶羅圈腿的原因有很多，比如：軟骨營養(yǎng)障礙等，但以維生素D缺乏性佝僂病為多。寶寶如有X形腿、O形腿，家長們也不必太過慌張，應(yīng)該上醫(yī)院尋求醫(yī)師幫助。或者首先看是否缺鈣，先補(bǔ)鈣。同時(shí)還可以通過一下運(yùn)動(dòng)鍛煉來糾正或彌補(bǔ)。具體的方法有如下幾種：

1、壓腿運(yùn)動(dòng)：通常采用對(duì)小孩子進(jìn)行直壓腿和側(cè)壓腿。

2、踢腿運(yùn)動(dòng)：看小孩是患了什么樣的羅圈腿。O型腿采用小腿外踢法；X型腿采用小腿內(nèi)踢法。

3、夾腿運(yùn)動(dòng)：讓小孩的雙腳、踝、膝同時(shí)靠攏夾緊，堅(jiān)持?jǐn)?shù)分鐘后再放松。然后重復(fù)平時(shí)走路，注意他們的姿勢(shì)。

如果寶寶的羅圈腿，兩足跟并攏，兩膝關(guān)節(jié)距離超過6公分的，那就需要到醫(yī)院骨科求診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

家長總是很擔(dān)心孩子患有羅圈腿？“羅圈腿”主要是由于孩子缺乏維生素D，導(dǎo)致體內(nèi)鈣磷代謝異常，致使骨骼發(fā)育的障礙，到一歲左右會(huì)站、會(huì)走時(shí)，小腿受身體重量所壓而呈彎曲狀。所以說到底羅圈腿，就是因?yàn)槿鄙倬S生素D以及鈣而引起的，所以只要我們平時(shí)注意讓孩子補(bǔ)充這兩種物質(zhì)就可以了。那么，如何預(yù)防嬰兒羅圈腿呢？

一般新生兒出生之后，醫(yī)生就會(huì)建議父母讓寶寶補(bǔ)充一些鈣劑。這是一個(gè)很好的選擇。同時(shí)我們還可以利用太陽光來幫助寶寶吸收鈣質(zhì)。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)也是避免佝僂病的好辦法。因?yàn)槟溉橹泻胸S富的鈣質(zhì)，而且極為容易被寶寶吸收，雖然牛乳中也添加了鈣的成分，但是相比較而言，母乳更易被寶寶吸收，所以在寶寶出生時(shí)，腸胃功能尚未發(fā)育成熟，好的吸收才可以幫助寶寶健康的成長。

當(dāng)寶寶1歲以上時(shí)，大部分的腿都已經(jīng)伸直，這個(gè)時(shí)候我們可以測(cè)量一下雙腿之間的縫隙，兩足跟并攏，兩膝關(guān)節(jié)距離在3厘米以下為輕度，3厘米以上為重度。如果嚴(yán)重及時(shí)到醫(yī)院骨科求診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。當(dāng)然，正常的喂養(yǎng)以及良好的生活習(xí)慣是不會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)佝僂病的，媽媽們不要因?yàn)檫@個(gè)過于擔(dān)心。按照您的方法正常哺育我們的小寶寶就可以了。

羅圈腿遺傳嗎？一般不會(huì)遺傳。

羅圈腿的患者，他們的下肢畸形，呈O型腿或者x型腿。男女青年如果得了癥狀，會(huì)對(duì)患者的工作和生活帶來巨大的影響，羅圈腿不僅影響著人的體型與健美，是人失去了體型美，而且還會(huì)造成行走不利，有時(shí)還會(huì)影響一些要參軍、工作以致影響戀愛的人，有些人還會(huì)因?yàn)榛加辛_圈腿，而導(dǎo)致精神壓抑，甚至悲觀厭世。患有羅圈腿會(huì)有這么多的問題，那有人就會(huì)考慮到羅圈腿是否會(huì)遺傳呢？

答案是不會(huì)的。羅圈腿一般來說是不會(huì)遺傳的，羅圈腿是由于先天或者出生后缺鈣引起的。比如：在懷孕期間孕婦缺鈣嚴(yán)重，從而會(huì)導(dǎo)致出生的嬰兒出現(xiàn)羅圈腿，雞胸。串珠胸等。

其實(shí)小嬰兒看起來都是有些羅圈腿（O型腿），而在真正醫(yī)學(xué)上的O型腿都是指在孩子會(huì)站立行走后才去判斷的。感覺孩子患有羅圈腿時(shí)多注意給孩子補(bǔ)鈣。在給孩子補(bǔ)鈣時(shí)，應(yīng)注意盡量采取食補(bǔ)，要多吃含鈣量高的食物，如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、牛奶和豆制品。當(dāng)然還應(yīng)該適當(dāng)喝點(diǎn)魚肝油和鈣片，乳鈣是補(bǔ)鈣的最好方式之一，因?yàn)槿殁}容易吸收，而且效果好。平時(shí)還多注意曬曬太陽，同時(shí)要補(bǔ)充維生素AD。