保健品的用法對于人們來說也很關鍵，用法用量少了保健效果達不到，用法用量多了可能會造成負面影響，那么大家知道膠原蛋白膠囊的用法是什么嗎？下面媽媽網百科就來為大家介紹膠原蛋白膠囊的用法。

膠原蛋白膠囊用法：成年人每日1粒，飯后食用。

肌肉主要是由肌纖蛋白及肌球蛋白所構成，而細胞與細胞之間是利用膠原蛋白進行粘合的，同時也是身體構成材料之一。膠原蛋白分子所形成的立體骨架可以使身體保持良好姿勢，并呈現適當柔軟度。

吃牛肉時，常會有較為堅硬的牛筋，主要成分就是膠原蛋白。

人體主要的內臟器官及組織都含有膠原蛋白，在這些臟器表皮結構的下方是膠原蛋白，最大功能在保護及強化臟器，例如胃或腸即是例子。

吃豬腦或是豬肝時，常感到異常柔軟，不像豬腳那么堅硬、具彈性，主要理由是這些臟器所含膠原蛋白較少。雖然如此，膠原蛋白仍是這些器官不可或缺的成分。

相信大家都有疑問，膠原蛋白膠囊的作用是什么？生活中服用膠原蛋白膠囊能夠為我們自身的健康起到什么幫助？下面媽媽網百科就來告訴大家膠原蛋白膠囊的作用有哪些，大家為了能夠更好的保健一定要看仔細哦！

膠原蛋白被稱為“骨中之骨，膚中之膚”，在人體中主要存在于皮膚肌肉、骨骼及軟骨、牙齒、內臟與眼睛等處，其主要功能是維持皮膚和組織器官的形態和結構，也是修復各損傷組織的重要原料物質。

膠原蛋白占健康人體蛋白質總量的25-35%，相當于體重的6%。人體膠原蛋白含量流失，會使表層皮膚顯得干燥，變薄，失去彈性，即形成松垮的皺紋。膠原蛋白軟膠囊每粒含水溶性膠原蛋白素500mg及維生素C60mg。提供甘胺酸、半胱胺酸等多種營養素，含有櫻桃濃縮素。

堅持服用膠原蛋白膠囊可以補充皮膚每日代謝損失的膠原蛋白，滋養干燥老化的肌膚，并促進膠原蛋白再生，有效減少粗干皺紋，恢復肌膚彈性，消除肌膚斑點。具有良好的保濕功效，有助于改善發質，使頭發烏黑亮麗，滋養毛發，防止頭發分叉變質、白發、脫發等。

因為膠原蛋白的豐富功效，所以成為了人們爭相追捧的保健良品，不過大家知道膠原蛋白膠囊的功效是什么嗎？接下來就由媽媽網百科來高告訴大家膠原蛋白膠囊的功效，了解清楚保健品功效大家才能使用！

皮膚可分表皮、真皮及皮下組織三層，最外表為表皮，只有0.2公厘厚，可防止外界異物入侵。由表皮外側往內，依次是角質層、透明層、顆粒層、有棘細胞層及基底細胞層等五層細部結構，由于基底細胞層會有老舊細胞向上層頂升，大約兩個星期左右到達最外層，所以角質層最后會成為污垢而剝落。

表皮下層，占有大部分結構的是真皮層，厚度為2公厘左右，又可分為三層，即乳頭層、乳頭下層及網狀層等，大部分由蛋白質所構成，此部分蛋白質是同膠原蛋白及彈性蛋白（elastin）組成，其他則是神經、毛細血管、汗腺及皮脂腺、淋巴管及毛根等

皮膚成分中有70%是由膠原蛋白組成，皮膚有如一個大套子緊緊包住身體各處，表面積相當大，人體四肢活動時，皮膚中膠原蛋白發揮功能，使皮膚具有保護功能，又有適當彈性及堅硬度。

表皮的基底膜與真皮中的膠原蛋白緊密結合，真皮呈現波浪狀也使得表皮隨之起伏。手腳能自由彎曲，跳高時具有彈性，主要歸功于膠原蛋白。膠原蛋白在皮膚結構中是緊緊包住真皮層中的毛根皮脂腺以及細胞。皮膚老化后會失去彈性，主要也與膠原蛋白流失有關。

膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。但隨著年齡增加，皮膚與肌肉中的水分會減少這是老化的開始。此時，膠原蛋白纖維開始變為細小，彈性蛋白之彈性也會減低，原先真皮中膠原蛋白與彈性蛋白交互構成有規則的網目結構會逐漸崩解，最后導致皺紋的生成。所以補充vikki膠原蛋白能使皮膚保持年輕，道理即在于此。

如今保健品價格一日比一日高，因為現在人們的經濟水平線都開始逐漸上升，當人們不再為經濟愁苦時身體的健康開始引起關心，然而膠原蛋白膠囊就是大家非常喜愛的保健品之一，那么大家知道膠原蛋白膠囊的價格嗎？

由紫晶生物生產的膠原蛋白膠囊，在興事堂藥店價格為93元，規格為500毫克\100粒。

由康力士生產的膠原蛋白軟膠囊，市場售價為338元，規格為60粒/瓶。

由華納生產的膠原蛋白膠囊，市場售價為95元，規格為250mg/片，100片/瓶。

注：以上價格僅供大家參考，具體價格與規格請以各大藥品網站以及當地藥店門店為準。

膠原蛋白是近代生物科學進步的產物，對人體具有美容效果是無可厚非的，可是膠原蛋白膠囊是不是適合所有人呢？下面媽媽網百科就來告訴大家膠原蛋白膠囊的適應人群有哪些，了解清楚膠原蛋白膠囊的適應人群對于大家來說也很有必要。

1、由于工作勞累，睡眠不足形成的皮膚晦暗無光、發黃、皮膚彈性差等皮膚衰老的不良癥狀。

2、由于年齡、太陽輻射因素引起的皮膚松弛、下垂、皺紋、干燥等皮膚衰老現象。

3、由于體內異常黑色素分泌旺盛，大量沉積皮膚表面，肌膚不能及時代謝出異常黑色素，形成各種色斑。如色斑，黃褐斑、雀斑、早期老年斑等。

4、希望美容、豐胸,延緩衰老的女性朋友可長期服用。

5、由于長期戶外活動及皮膚保養不當使膚質受到損傷，過早出現細紋,皮膚干燥、脫皮、紅腫、毛孔粗大等不良癥狀。

6、由于內分泌功能紊亂，皮膚膚質差、皮膚發油、發暗，易長青春痘留下的色印、色素沉著等。

7、由于生活無規律，吸煙等因素，造成的黑眼圈，眼袋等問題。

8、長期電腦旁工作，電腦輻射造成脫發，內分泌紊亂問題。

9、由于選用劣質化妝品或者激素等產品造成的皮膚容易過敏、黑頭密集、皮膚大面積死亡。