孕婦在懷孕的后期，特別是8至10個月的時候，肚子的重量會對準媽媽的身體造成一定的負擔。這些時候，許多媽媽都會選擇使用托腹帶來減輕身體的負擔。托腹帶又稱之為孕婦托腹帶，是目前一些準媽媽在懷孕階段所需要的懷孕用品之一。托腹帶為部分的準媽媽減輕了部分身體負擔，特別是對肚子比較大，比較重的準媽媽有較大的幫助。此外，托腹帶還具有許多功效，主要包括以下四個方面：

1、托腹帶可以幫助孕婦托起腹部，減少孕婦的壓力感。

2、托腹帶可以幫助孕婦保持正確姿勢，使孕婦在懷孕中仍然動作輕快，還可以使胎兒有安定的感覺。

3、托腹帶在改善孕晚期因重力作用于腹部，腰背部努力維持姿勢所造成的腰痛、背疼等方面也有明顯作用。

4、托腹帶提供一定的保溫功效，可保護腹中胎兒，使胎兒在溫暖的環境下成長。

5、可預防腹壁松弛和下垂(腹部、子宮向前方下垂)。

總之，托腹帶能夠給有需要的準媽媽帶來一定的幫助，但需要根據自身的情況合理恰當地使用。有必要的時候，可以向醫生咨詢自身的需要情況。

孕婦在懷孕期間要準確清楚地認識到自身的情況，并不是所有的準媽媽都需要使用托腹帶，應根據自身的情況，有針對性地進行使用。一般情況下的孕婦不必使用托腹帶，那哪些人需要使用托腹帶？下面是針對需要使用托腹帶的情況進行一個總結：

1、原來胎位為臀位，經醫生做外倒轉術轉為頭位后，為防止其又返回到原來的臀位，應該用托腹帶來預防。

2、曾有過生育史，并且自身的腹壁已非常松弛，成為懸垂腹的準媽媽。

3、當連接骨盆的各條韌帶發生松弛性疼痛時，也應使用托腹帶，以支撐背部，緩解疼痛。

4、經檢查為多胞胎，或胎兒過大，以至站立時腹壁下垂比較明顯的準媽媽。

總的來說，肚子比較大的孕婦，尤其是連接骨盆的各條韌帶發生松弛性疼痛的孕婦，還有胎位為臀位，經醫生做外倒轉術轉為頭位后，為防止其又回到原來的臀位的準媽媽，可以選擇使用托腹。

孕婦使用托腹帶的時間是由每個孕婦自身情況決定的，有些孕婦在月份比較早的時候肚子就比較大，使用托腹帶的時間就會早一些，有些孕婦則會比較晚一些。特別是懷有雙胞胎的孕婦，肚子會顯得比較大，使用托腹帶的時間就會相對靠前。孕婦隨著月份的增加，肚子的重量也會慢慢增大，對身體的壓力自然也會增加。挺著便便大腹，孕婦的身體慢慢感受到來自肚子的壓力。從懷孕四個月起，胎兒逐漸長大，孕婦肚子開始有下墜感，脊椎骨容易不舒服，懷孕進入8至10個月時，腹壁擴張，并出現所謂妊娠紋，尤其進入第10個月時，變大的子宮會往前傾而使腹部更突出。孕媽媽后期可以選擇穿戴托腹帶，給腹壁一個外在的支撐。

使用托腹帶的目的是減輕孕婦的負擔，可以降低胎兒增大引起的身體不適，同時也可以避免子宮過于下垂。胎兒在肚子里有羊水緩沖，只要是托腹帶不是過緊一般來說對胎兒的影響是比較小的。所以要及時并正確地調整托腹帶的松緊程度，避免托腹帶過緊而且對胎兒帶來不適。

正確使用托腹帶是一個非常關鍵且重要的環節，不正確的使用可能會對孕婦自身和胎兒造成一定的不利。所以孕婦必須清楚認真地認知托腹帶的正確使用方法和注意事項。以下是關于使用托福帶所需要注意的事項：

1、為了不影響胎兒發育，托腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應脫掉。

2、托腹帶的伸縮彈性應該比較強，可以從下腹部托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護胎位并能減輕腰部的壓力。

3、應選用可隨腹部的增大而增大,方便拆下及穿戴，透氣性強不會悶熱的托腹帶。

4、穿著時間除睡眠時間外，其余活動時皆可穿著。

建議在醫生指導下使用腹帶。第一次使用時一定要讓醫生指導，丈夫或家人在旁邊學習，學會后再回家使用。另外，孕婦需要注意托腹帶的松緊程度，托腹帶的松緊要隨子宮的增大而不斷變化。

除此之外，托腹帶的洗滌方法也需要注意。托腹帶的洗滌也是一道不能馬虎的工作，洗前先用30度以下溫水浸泡10分鐘左右；然后用手以按壓方式清洗，反復過洗兩三遍，直到水清為止；洗后將其放在陽光下晾曬，能起到消毒作用。托腹帶勿漂白，不可擰干，不可熨燙，不可烘干，可以干洗。

如果大家都了解托腹帶的作用和使用方法，那么哪種托腹帶最適合準媽媽呢？市場上托腹帶有各種各樣的品牌和材質，并有各種類型，其中包括可調整型和不可調整型等，在眾多的托腹帶中，如何選擇合適的托腹帶也是一門學問。以下是挑選托腹帶的幾點小貼士：

1、選擇純棉材質

托腹帶最重要的挑選原則是透氣性強，不會悶熱。純棉材質的親膚性比較強，比較舒適，對于孕媽咪變得十分敏感的肌膚比較合適，同時，純棉材質的透氣性較好，即使是夏季使用也不會給孕媽咪帶來負擔。

2、彈性要好

托腹帶的彈性要比較強，這樣不僅可以從下腹部托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護胎位，并能減輕腰部的壓力，同時也不會給孕媽咪帶來不適感。

3、有足夠的可調節空間

因為孕媽咪的腹部是一天天長大的，而且孕期中體重、腰圍會增加多少是一個未知數，所以要選擇可調節空間比較大的托腹帶，可以保證有足夠長的使用時間。

4、穿脫要方便

體重的激增，讓孕媽咪變得不如以前靈活，所以托腹帶也要選擇穿脫方便的，這樣每日穿脫才不會成為一個困擾。

其中，托腹帶還包括：覆蓋式托腹內褲和產婦專用生理托腹褲。覆蓋式托腹內褲能夠保護孕婦的腹部，褲腰覆蓋肚臍以上部分，有保暖效果；松緊可自行調整，隨懷孕的不同階段體形的變化伸縮變化。而產婦專用生理托腹褲采用舒適的柔性棉，并具有高彈性，不緊繃；分固定式和下方可開口的活動式兩種，便于產前檢查和產褥期、生理期等特殊時期穿著。準媽媽可以根據不同的階段選擇不同類型的托腹帶。