寶寶一出生就被媽媽用母乳喂養，慢慢的開始用奶粉等代替，但最后寶寶成長到6個月的時候，就需要開始吃輔食了，可以慢慢開始吃鹽來獲取能量。寶寶因為太脆弱，吃鹽太早或者太晚對于寶寶都不利，究竟寶寶什么時候可以吃鹽呢？

一般來說，寶寶在出生6個月以后吃輔食，不需要加過多的鹽，一般1歲之后才會考慮給寶寶吃鹽，但這個時候注意每天給寶寶食用的鹽都應該是少量的。在寶寶前6個月的時候是沒有必要特地給寶寶吃鹽的，因為在這段時間，寶寶每天所需的鹽分不到1克，這些鹽在母乳或者奶粉里面都可以獲取到，太早的給寶寶食用鹽反而會影響到寶寶的正常發育。

在給寶寶吃鹽的期間，媽媽要將食鹽的量控制在1克左右，當寶寶一歲的時候再慢慢增加，但也還是不能超過2克。對于寶寶體質較弱的時候，例如出現腹瀉或者愛出虛汗或者嘔吐的時候，可以考慮給寶寶酌情的增加食鹽量。

民以食為天，食品是維系人體生存的最重要的物質。但是現今食品安全問題的嚴峻非常形勢，對于抵抗力底下的嬰兒來說更是影響極大，所以嬰兒食品安全更需要家長們特別注意。

少給寶寶和飲料，飲料中含有很多化學物質，會對孩子的健康產生不利影響。白開水雖然無味，但卻是最好的飲品，除了能夠滿足孩子饑渴時的基本生理需求之外，還能夠提供一部分的礦物質和微量元素，這些也是其他飲品特別是碳酸飲料不能代替的。

食品經常要長期運輸或者保存，為了保證食物能夠長時間不腐，會添加保鮮劑、防腐劑等化學制劑，這樣食品受污染的可能性也會加大。對此，建議家長多給孩子吃一些當地的食品，千萬不要以為進口的食物才是好的。

在孩子的飲食結構搭配上要科學合理，果蔬、肉類等各類食材都要有，不能經常吃同一種食物，避免食物添加物的累積效應，也能避免營養不均衡。給嬰兒吃的水果，可以榨成汁，蔬菜、肉類可以煮成泥狀，方便喂食。

寶寶不喝水，可是難倒了不少媽媽的話題。為避免這樣的情況出現，避免寶寶因缺水而帶來的健康問題，所以，一起看看有哪些妙招可以輕松應對的。

1、清淡的飲食習慣

首先要給寶寶從小養成良好的生活飲食習慣，鼓勵寶寶飲食清淡，最主要的是不讓寶寶隨意喝甜飲料，包括含糖飲料，即使是在聚會或者喜宴上，也要做好防護工作，提前跟大人們溝通好，不隨意給寶寶果汁或飲料。

2、做好榜樣

要知道，寶寶來到這個世界上第一個接觸的人是父母，而且他們也擅長模仿，所以，身教很重要，父母要以身作則，多在寶寶面前喝水，不喝飲料。沒有教不好的寶寶，只有沒演技的父母。

3、借助有趣的工具

寶寶天生就是愛玩的個性，如果寶寶不愛喝水的時候，可以嘗試使用一些有趣的工具，比如是寶寶喜愛的動畫人物的杯子，或者是色彩繽紛的吸管，這樣會讓他們的興趣提高，自然就會喝水了。

4、給水加點料

因為寶寶一直都是喝奶長大的，習慣了水里面有味道，突然讓寶寶喝白開水，當然不接受。這個時候聰明的父母可以嘗試在水里加一些味道，比如是天然果蔬的味道，或者是擠一點橙汁進去。這些帶味道的水一定會讓寶寶的喜愛的。注意，一歲內的寶寶不適合喝蜂蜜水哦。

5、游戲喝水

愛玩的寶寶，可以通過游戲的結合，這樣會大大增加喝水的樂趣，比如是一個杯子放在寶寶和父母的面前，誰先搶到就喝一口。這些小游戲既能讓寶寶喝水，又能增加親子的感情。

這些小妙招，不一定全部都適合你的寶寶，可以多做嘗試哦。反正這一場“戰爭”，就是寶寶與家長斗智斗勇的過程，一起讓寶寶愛上喝水吧！

有一些寶媽喜歡讓寶寶躺著喝奶，覺得躺著吃奶寶寶很放松很舒服，寶寶也會胃口更好，特別是在晚上的時候，讓寶寶躺著吃奶覺得很方便，真相是否這樣呢？嬰兒躺著吃奶好嗎？

1、躺著吃奶很容易導致嬰兒會吐奶

嬰兒躺著吃奶很容易導致寶寶吐奶。因為新生寶寶的胃，和我們大人的胃非常不同，我的胃是水平位的，寶寶的胃入口也比大人的胃松，如果躺著吃奶，空氣就會進入到寶寶的胃里面，非常容易導致寶寶吐奶，脹氣，更嚴重的甚至會引起吐奶時候的窒息。

2、躺著吃奶很容易引發中耳炎

嬰兒躺著吃奶，從耳科的角度來講，也并不好。因為嬰兒的咽鼓管非常平，同時又很寬 而且又粗，嬰兒躺著吃奶，乳汁就會慢慢的通過咽鼓管直接流入寶寶的中耳，導致發生感染，引發寶寶中耳炎。

寶寶喂養其實是要遵循時間表的，因為這樣的喂養比較科學，千萬不要寶寶哭了就喂，對寶寶的胃是不好的，那么讓我們來具體了解一下是怎么分配這個時間和量的吧。

0-3個月的寶寶最好是用母乳喂養，量是按照需求來喂養。

4-5個月的寶寶在早上六點時用母乳喂養，等到八點的時候加點心，比如果汁或者果泥大約1/3瓶，十點的時候喂2到6勺的米粉混合母乳，下午兩點喂母乳，四點加點心，可以選擇果汁或者果泥，半瓶即可。晚上六點喂母乳加6到7勺的米粉加菜泥。晚上十點再進行母乳喂養。

6到8個月的孩子大部分照4-5個月的時候喂養，只不過可以減少一餐母乳喂養，換成米粉加菜泥。

等到寶寶9個月，母乳只需要一天三頓即可。

之后每隔幾個月減少一次母乳喂養，直到寶寶一歲半以上，就可以徹底換掉母乳了，選擇雞蛋，肉，飯，蔬菜，水果等食物。

在有了寶寶后，媽媽的注意力都會集中在寶寶身上，因為父母都想孩子能夠健健康康的成長。但一部分家長發現自己的寶寶經常性的不愛喝水，如果寶寶喝水少，對于健康是非常不利的。那么針對寶寶不愛喝水的情況，有什么辦法呢？

1. 不焦慮

對于自己的寶寶不愛喝水的時候，多數的父母都表示擔心。其實父母不必過多的焦慮，寶寶雖然不愛喝水，但是從飲食中，例如水果或者奶水或者湯汁中都是能夠攝取到水分的，只要寶寶沒有因為不愛喝水而導致缺水嚴重，媽媽都不必過多擔心。

2. 不喝飲料

很多寶寶不愛喝水是因為平日在生活中喝的飲料過多，而導致他們對水失去興趣。對于這種情況，父母一定要避免過多的給寶寶飲料喝，而且飲料對于寶寶的發育和成長都是不利的。

3. 以身作則

都說家長是孩子的第一位老師，因此你平常的行為也會潛移默化著你的寶寶，如果你自己本身都不愛喝水的情況，寶寶不愛喝水的可能性也是非常大的，因此父母要懂得做好榜樣，可以選擇經常性的在寶寶面前喝水，給寶寶以身作則。