很多MM都喜歡買塑身衣來穿，想要打造凹凸有致的玲瓏曲線，但是塑身衣真的有效嗎？一般來說，瘦身衣是利用脂肪的可移動(dòng)性，運(yùn)用各個(gè)部分剪裁的壓力差，把壓力高地區(qū)的脂肪擠到壓力低的地區(qū)去，如果是非常優(yōu)質(zhì)的塑身內(nèi)衣，它還會(huì)在壓力低的地區(qū)考慮到脂肪的形狀，長(zhǎng)期穿著以達(dá)到塑型美體的效果。而且穿著瘦身衣壓迫內(nèi)臟，使人食欲下降，所以會(huì)達(dá)到一定的減肥功效。

但這種減肥治標(biāo)不治本。塑身產(chǎn)品穿上身時(shí)會(huì)很好看，身材凹凸有致，食欲降低，胃口變小，很多人會(huì)誤認(rèn)為這就是瘦身衣在發(fā)揮了瘦身的作用，其實(shí)塑身產(chǎn)品只是暫時(shí)把身體上的肉“藏起來”而已，脫掉掉后又會(huì)恢復(fù)原來的樣子，美了我們的眼睛卻美不了身體，瘦身衣的瘦身作用只是虛有其表。

一些劣質(zhì)的塑身衣利用布料不透氣的原理，讓人穿上后，熱得直冒汗，讓人有種“長(zhǎng)期穿就能減肥”的錯(cuò)覺。其實(shí)，這樣的運(yùn)動(dòng)方式是不正確的，塑身衣無法吸收愈流愈多的汗液，造成排汗不通暢，一番劇烈運(yùn)動(dòng)下來，身體內(nèi)的水分大量流失，消耗能量迅速，造成嚴(yán)重脫水，甚至中暑。

第一次選擇瘦身衣可針對(duì)最自己想改善的部位進(jìn)行挑選選，比如日常平凡喜愛運(yùn)動(dòng)的美眉們一般大腿肌肉線條明顯，可挑選大腿雙層加壓的款式，這樣能對(duì)腿部線條起到很好的修飾美化作用。

塑身衣是貼身衣物，跟肌膚有親密接觸，因此在材質(zhì)上必須選擇柔軟、舒服、透氣、排汗性強(qiáng)，尤其是敏感膚質(zhì)的女性，以免對(duì)皮膚造成刺激，特別是敏感部位，一定要是純棉質(zhì)的。有軟棒支撐的塑身內(nèi)衣，一定要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿著后行動(dòng)會(huì)很不舒適。

目前市場(chǎng)上有很多雜牌塑身，面料和做工都差強(qiáng)人意。長(zhǎng)時(shí)間貼身穿著會(huì)對(duì)身體有一定影響，所以瘦身衣的最好選用大牌子的。媽網(wǎng)百科建議，最好到實(shí)體店選購。因?yàn)樯聿牟皇且怀刹蛔兊模约毫康奈幢鼐珳?zhǔn)專業(yè)，而且不同品牌的塑身內(nèi)衣測(cè)量方式可能不同，塑身內(nèi)衣的尺碼設(shè)定也不盡相同，可以到專柜請(qǐng)內(nèi)衣顧問現(xiàn)場(chǎng)貼身測(cè)量尺寸（不能隔著外衣），并根據(jù)個(gè)人的身形特點(diǎn)來挑選試穿不同的內(nèi)衣，直至選到最合適的。

現(xiàn)在市場(chǎng)上形形色色的瘦身衣真叫人挑花了眼，我們?cè)谶x擇塑身衣的牌子時(shí)，首先應(yīng)該選擇比較信得過的品牌，再者就應(yīng)該結(jié)合自己的情況，有針對(duì)性地選擇。以下為大家介紹幾個(gè)瘦身衣的牌子，

1、法曼兒，一個(gè)源自于法國巴黎的內(nèi)衣品牌。上市以來，法曼兒便以服務(wù)女性為原則，秉承“優(yōu)雅女人的締造者”的理念致力于美麗身體、關(guān)懷女性的內(nèi)衣事業(yè)中，堅(jiān)持“以人為本，追求卓越，提升人性化的穿著情趣，締造優(yōu)雅女人”的發(fā)展方向邁進(jìn)。

2、法歌爾，來源于浪漫的國度——法國。法歌爾擁有專業(yè)品牌營(yíng)銷團(tuán)隊(duì)和產(chǎn)品研發(fā)團(tuán)隊(duì)，在中國大陸地區(qū)設(shè)有多家內(nèi)衣廠和高效的物流團(tuán)隊(duì)，其產(chǎn)品將唯美與偶然的圖色相結(jié)合，令人充滿無窮的美妙聯(lián)想，產(chǎn)品一上市，立即受到國際時(shí)尚名流的追捧。

3、華歌爾，來自日本的著名內(nèi)衣品牌。華歌爾不斷追求產(chǎn)品品質(zhì)以及美好生活的提升，其產(chǎn)品原料來自于國際知名供應(yīng)商——日本榮花邊、西班牙的DOGI、美國杜邦公司的萊卡，Tactel等高品質(zhì)纖維，而且這些原料還要經(jīng)過華歌爾的材料檢驗(yàn)室測(cè)試合格后才能使用，從而保證了產(chǎn)品質(zhì)量。

4、奧麗儂，中國名優(yōu)產(chǎn)品、中國名牌、廣東省名牌。奧麗儂產(chǎn)品具有嬌媚、時(shí)尚、舒適的風(fēng)格，深受女性消費(fèi)者的追捧和喜愛。

5、嬋芝，美體內(nèi)衣國際連鎖機(jī)構(gòu)，專門致力于人體健康美學(xué)內(nèi)衣的設(shè)計(jì)和研究。嬋芝自從創(chuàng)辦以來，便一直秉承著“誠心、務(wù)實(shí)、開拓、創(chuàng)新”的理念以及“立足中國，輻射全球”的市場(chǎng)戰(zhàn)略不斷的開拓市場(chǎng)。

愛美之心人皆有之，很多女性在生完孩子之后就開始擔(dān)心身材變形走樣的問題，但是懷孕期間養(yǎng)成了不愛動(dòng)的習(xí)慣，胃口大增，也不想放棄美食，產(chǎn)后媽媽想瘦身或許可以考慮穿瘦身衣。順產(chǎn)的媽媽一般一個(gè)月后可以穿產(chǎn)后塑身內(nèi)衣，剖腹產(chǎn)的媽媽則需要產(chǎn)后6個(gè)月才能穿塑身內(nèi)衣。

從健康的角度講，順產(chǎn)的媽媽在坐完月子后就也可以穿瘦身衣了。不過，因?yàn)槭萆硪聦?duì)身體是有一定的壓力，它在收緊脂肪和贅肉的同時(shí)，也會(huì)對(duì)內(nèi)臟造成壓迫，所以媽媽，們最好等到完全身體恢復(fù)之后才穿瘦身衣，這樣減肥的同時(shí)也不會(huì)傷到身體。

剖腹產(chǎn)的媽媽因?yàn)閭谛枰欢螘r(shí)間來愈合，所以最好等到生產(chǎn)后的6個(gè)月才穿瘦身衣。因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的傷口愈合后，穿瘦身衣對(duì)懷孕時(shí)移位的內(nèi)臟復(fù)位有一定效果，還能有助于惡露迅速排出體外。