烏梅麥冬茶，可能知道的人并不多，這種茶其實就是用烏梅和麥冬一起泡制的茶水，這種茶水既有烏梅的那種酸酸的味道，又有著麥冬的那種淡淡的中藥味，將烏梅與麥冬一起泡出來的烏梅麥冬茶，不僅味道好，它的功效也是不錯的哦！接下來，我們就先來了解一下烏梅麥冬茶是什么的問題吧！

烏梅別名酸梅、黃仔、合漢梅、干枝梅，為薔薇科落葉喬木植物梅的近成熟果實，經煙火熏制而成。若用青梅以鹽水日曬夜浸，10日后有白霜形成，叫做白霜梅，其功效類似，宜忌相同。據現代研究．青梅或梅子汁。烏梅中含鉀多而含鈉較少，因此，需要長期服用排鉀性利尿藥者宜食之；梅子中國含兒茶酸能促進腸蠕動，因此便秘之人宜食之。梅子中含多種有機酸，有改善肝臟機能的作用，故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可軟化血管，推遲血管硬化，具有防老抗衰作用。

麥冬，又稱之為麥門冬，為門百合科植物麥冬、湖北麥冬、短葶山麥或山麥冬、沿階草等的塊根。麥冬位甘、微苦，微寒。歸心、肺、胃經。養陰生津，潤肺清心。用于肺燥干咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便秘，咽白喉。對于清心除煩、養陰潤肺、益胃生津具有很好的療效。

通過以上關于烏梅和麥冬的詳細的分析，相信大家對于烏梅麥冬茶這種美味營養的茶水就有了一個大致的了解了吧！喜歡喝茶的朋友們可以嘗一嘗這道烏梅麥冬茶哦！

烏梅是很多人都知道的一種薔薇科植物，它的味道酸酸甜甜的，很多人都喜歡吃，不過它不僅可以食用，還可以用來泡茶呢！用烏梅與麥冬一起泡出來的烏梅麥冬茶，既帶有烏梅的那種酸酸甜甜的味道，還帶有麥冬的那種淡淡的藥香味。烏梅麥冬茶不僅味道好，其功效與作用也是很高的。下面，我們就來具體的了解一下這道烏梅麥冬茶的功效與作用吧！

烏梅麥冬茶具有生津止渴和養陰降糖的功效。適用于所有皮膚干燥的女性。麥冬味甘，用于肺胃陰虛之津少口渴，心煩失眠內熱等癥；烏梅性酸，具有改善肝臟機能，推遲血管硬化，軟化血管的作用。它們搭配在一起，可以生津止渴、養陰潤燥。中醫有“酸甘化陰”的理論，就是說，酸味和甘味的東西配合在一起，能夠緩解皮膚的缺水問題。皮膚干燥的女性不妨將麥冬烏梅茶當成自己的常規飲料，因為好喝，所以可以誘惑你經常喝水，在口渴緩解的同時皮膚也不那么干燥了，這意味著整個身體的干燥問題都解決了。

烏梅麥冬茶因為味道非常的好，而且營養功效也很高，所以不少人喜歡喝這道用烏梅和麥冬泡制的茶。不過，在喝茶的時候，究竟要怎樣泡這道茶呢？這道茶的正確的用法用量又有哪些呢？這里，我們就來具體的了解一下關于烏梅麥冬茶的不同的泡法和它的一些功效與作用！

1、麥冬烏梅茶制作起來比較方便，準備麥冬100克，烏梅30克，蜂蜜適量。先將麥冬、烏梅洗凈后裝入砂鍋中，加水適量，煮至爛熟，去渣取汁，調入蜂蜜即可。每日隨意冷飲。

2、材料：烏梅6 枚，麥冬15 克。做法：將麥冬、烏梅分別洗凈，麥冬切碎后與烏梅同人沙鍋．加足量水，中火煎煮20 分鐘，過濾，取煎液約2000 毫升即成。吃法：當茶，頻頻飲服，當日飲完。 功能：生津止渴，養陰降糖，適用于燥熱傷肺型糖尿病。

3、材料：麥冬15克，烏梅6枚。做法：將麥冬、烏梅分別洗凈買賣東切碎后，與烏梅同如砂鍋中，加入足量的清水，用中火煎煮20分鐘，過濾取煎液約2000毫升，即可代茶飲用。每日2次，每次1000毫升，當日喝完。女性如果每天堅持適量的喝些麥冬烏梅茶，可以達到緩解皮膚干燥，補水養顏的美容效果。

麥冬養陰清熱，潤肺止咳，清心除煩，益胃生津，受到了很多人的喜愛。烏梅作為一種薔薇科的植物，憑借其酸甜可口的味道，也受到很多人的歡迎。而用烏梅和麥冬一起泡制的烏梅麥冬茶味道，不僅味道好，功效也很高，所以受到不少人的喜愛。不過，在飲用這道茶的時候，有人就有疑問了，對于這兩種材料一起泡制的烏梅麥冬茶，它有沒有什么副作用呢？

麥冬是草本植物，對人體無副作用。它的主要功效是養陰生津，潤肺清心，對于治療咳嗽、心煩失眠、腸燥便秘等都有一定的效果。其實菊花和胖大海都有通便、潤燥的作用，平時可以把這三種藥材配在一起沖水喝，也能預防和治療咽喉部的疾病。

如果咽干、皮膚干燥、大便干結，取麥冬30克，煎水代茶飲用。若是咽喉腫痛，取麥冬、胖大海、菊花各6克，代茶飲用。平日也可用麥冬、粳米、冰糖煮成粥，久服無副作用。麥冬是一種保健和醫療功效很好的植物。很多人不但關心麥冬的功效同時也在關心麥冬的副作用，但是迄今為止還沒有見到任何報道關于麥冬的副作用的消息，所以可以放心服用麥冬。不過有部分患者在口服服用麥冬初期，會有腹脹、噯氣、大便增多等消化道癥狀，但一般于兩周后可自行消失，而肌注或靜注均未發現不良反應，因此患者不必過于擔心。

綜上所述，服用烏梅麥冬茶一般是不會有什么副作用的，但是在服用的時候如果出現一些不正常的反應，建議還是及時的到醫院咨詢相關的醫生！

烏梅麥冬茶雖然味道非常的好，功效也非常的多，但是在平時飲用的時候，還是需要注意一下它的一個宜忌人群的，只有了解了其宜忌人群，才能將其作用與功效發揮到實處。下面，我們來一起了解一下這道烏梅麥冬茶的宜忌人群吧！

麥冬的宜忌人群：

適宜：麥冬能提高免疫功能，對多種細菌有抑制作用，能增強垂體腎上腺皮質系統功能，提高機體適應能力，有抗心律失常和擴張外周血管的作用；能提高耐缺氧能力，有降血糖作用。因此，它主要用于陰虛肺燥，咳嗽痰粘，熱傷胃陰或胃陰虛，咽干口渴，大便干結；心陰虛或心經有熱，心煩不眠，舌紅少津的人服用。

忌食：麥冬性甘涼，可以滋陰清熱，對有陰虛火熱的人有好處。但是對陽虛而上火的人反而有害，這類人內寒外火，面唇舌色暗，不能單用麥冬，必須配合溫陽的中藥才行，要慎重。

烏梅的宜忌人群：

適宜：虛熱口渴，胃呆食少，胃酸缺乏(包括萎縮性胃炎胃酸過少者，消化不良，慢性痢疾腸炎之人食用；適宜孕婦妊娠惡阻者食用；適宜膽道蛔蟲者食用。適宜夏季與砂糖煎水做成酸梅湯飲料以清涼解暑，生津止渴。《隨息居飲食譜》：“梅，酸溫，溫膽生津，孕婦多嗜之。”

忌食：感冒發熱，咳嗽多痰，胸膈痞悶之人忌食；菌痢、腸炎的初期忌食。婦女正常月經期以及懷孕婦人產前產后忌食。