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泡打粉和酵母能一起用嗎

【導(dǎo)讀】泡打粉和酵母各有優(yōu)缺點(diǎn),泡打粉是化學(xué)發(fā)酵,對(duì)人體健康不利,但發(fā)酵不太受環(huán)境限制,起發(fā)塊;而酵母是微生物發(fā)酵,對(duì)人體健康有益,但起發(fā)受環(huán)境影響,而且起發(fā)慢一些。那么,泡打粉和酵母能一起用嗎?泡打粉和酵母粉的區(qū)別、作用、用法和用量都是怎樣的呢?

泡打粉與酵母粉是可以一起使用的,不過(guò)要注意使用的方式。泡打粉可和酵母二者同時(shí)使用不僅能使做出來(lái)的食物不黃,并且松軟,不僅好看,還很好吃。

傳統(tǒng)包子饅頭是利用酵母菌發(fā)酵,發(fā)面的同時(shí)產(chǎn)生發(fā)酵的清香味做出的饅頭和餅香甜好吃。酵母發(fā)面與溫度關(guān)系密切,溫度高,面發(fā)得就快。有時(shí)發(fā)得過(guò)火了,面就是酸的。得放一點(diǎn)食用堿中和一下。

泡打粉的主要原料是小蘇打,屬堿性。小蘇打遇水會(huì)產(chǎn)生氣體,氣體使面看起來(lái)像發(fā)面一樣,但它不會(huì)產(chǎn)生酵母,所以,用泡打粉發(fā)面做出來(lái)的面食沒(méi)有酵母發(fā)面的香味。

如果既放泡打粉又放酵母,泡打粉里的小蘇打?qū)賶A性,它會(huì)抑制酵母的生長(zhǎng),活性酵母就失去作用了,所以一定要注意不能兩樣同時(shí)都放,要先放酵母,后放泡打粉。

在發(fā)面上泡打粉和酵母粉有異曲同工之效,對(duì)于不知道泡打粉和酵母粉有啥區(qū)別的朋友來(lái)說(shuō),估計(jì)也不關(guān)心包子饅頭是用泡打粉起發(fā)還是用酵母起發(fā)。對(duì)于現(xiàn)在生活節(jié)奏比較快的又愛(ài)吃面點(diǎn)的人們來(lái)說(shuō),可能覺(jué)得泡打粉做面點(diǎn)起發(fā)快,省事兒省時(shí)間,可能更傾向于用泡打粉起發(fā);下面我們來(lái)講一講泡打粉和酵母粉的區(qū)別。

泡打粉是一種復(fù)合型的膨松劑,它是由小蘇打、酸性材料和玉米淀粉合成的,溶于水后產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w,釋放氣體從而讓食物達(dá)到蓬松的效果。而酵母是一類有益的微生物,在一定溫度和濕度下分泌出各種物質(zhì)將淀粉分解成糊精麥芽糖、葡萄糖等,然后產(chǎn)生出大量的二氧化碳?xì)怏w,從而讓面筋變得疏松。

泡打粉和酵母在本質(zhì)上是有很大區(qū)別的,泡打粉是化學(xué)發(fā)酵,發(fā)酵不太受環(huán)境限制,起發(fā)塊;而酵母是微生物發(fā)酵,受環(huán)境影響,起發(fā)慢一些。從對(duì)人體健康的角度講,酵母更有益人體健康,是我們?cè)谥谱髅纥c(diǎn)類的食物時(shí),不可或缺的材料。

泡打粉主要作用是讓面食快速發(fā)酵,變得蓬松。泡打粉實(shí)際上就是一種復(fù)合型的膨松劑,它是由小蘇打、酸性材料和玉米淀粉合成的,小蘇打在以往制作面點(diǎn)中使用十分廣泛,溶于水可以其反應(yīng),產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w,在面團(tuán)中形成許多小氣孔,從而讓食物達(dá)到蓬松的效果。之所以泡打粉要在小蘇打的基礎(chǔ)上添加酸性粉和玉米粉就是為了中和小蘇打的堿性,保持泡打粉的酸堿平衡,這樣可以增加二氧化碳的生成,面團(tuán)蓬發(fā)的過(guò)程就更明顯也更快了。泡打粉經(jīng)常用在制作中餐的包子、饅頭或者西點(diǎn)中的面包、蛋糕等,可以在制作這些面點(diǎn)的過(guò)程中,讓面團(tuán)快速發(fā)酵,最終才能制成我們看到的膨脹松軟的食物,可以說(shuō)泡打粉的作用不可或缺,在制作面點(diǎn)中占據(jù)重要地位。

酵母粉中的酵母是一類有益的微生物,它們可以在一定的條件下大量繁殖,這些酵母菌進(jìn)入濕潤(rùn)的面團(tuán)后,會(huì)開始生長(zhǎng)繁殖,由于酵母體能夠分泌出各種物質(zhì),這些物質(zhì)可以將淀粉分解成糊精,再一步分解為麥芽糖、葡萄糖等,最后產(chǎn)生出大量的二氧化碳?xì)怏w,而這些二氧化碳?xì)怏w會(huì)在面團(tuán)的面筋中分布,讓面筋變得像海綿一樣。酵母粉除了用在制作面點(diǎn)上,還可以用來(lái)減肥和護(hù)膚,首先,可以將酵母粉制成面膜使用,準(zhǔn)備適量豆腐在碗中研碎,加入一些酵母粉混合成糊狀,靜置一晚上之后,第二天敷在臉上,均勻按摩,可以起到美白嫩膚的功效。酵母粉還有減肥的功效,把適量即食酵母粉加入豆?jié){中,攪拌均勻后飲用,可以調(diào)節(jié)腸胃,達(dá)到減肥的效果,但是減肥效果因人而異,不能保證一定有效哦。

泡打粉是一種復(fù)合型的膨松劑,主要用在食物上面,我們通常吃的面點(diǎn)比如饅頭、包子、面包等都可以使用泡打粉來(lái)增加蓬松度。泡打粉的用法并不是很麻煩,先將需要使用的面粉放入盆中,然后按一定的比例放入泡打粉,加入清水,將泡打粉和面粉均勻地融合在一起,用手進(jìn)行揉搓,直到最終揉成完美的面團(tuán),這時(shí)候就需要一段時(shí)間讓它發(fā)酵了,可以蓋一塊濕布在面團(tuán)上,靜置一段時(shí)間,看到面團(tuán)中出現(xiàn)不少氣孔就是發(fā)酵好了,這時(shí)候就可以用來(lái)蒸、烘、烤、煎了。

發(fā)面是酵母粉最基本的用法,它具體是怎么使用的呢?方法是這樣的,先將面粉放入盆中,把酵母粉放入碗中,用適量的清水調(diào)勻,在面粉的中間挖一個(gè)小洞,把碗中的酵母水倒進(jìn)去,用筷子把酵母水和面粉均勻地調(diào)和在一起,再用適量溫水慢慢倒進(jìn)面粉中,并用筷子和面,讓面成絮狀,之后用力把面粉揉成面團(tuán),蓋上一層紗布,放在溫度稍微高一些的地方,1個(gè)小時(shí)后如果可以看到面團(tuán)上形成蜂窩狀,就是發(fā)好了,可以開始制作面點(diǎn)了。

泡打粉根據(jù)膨發(fā)效應(yīng)時(shí)間的長(zhǎng)短分成快速、慢速和雙重反應(yīng)的泡打粉,慢速的泡打粉需要加熱才能發(fā)生膨脹,而快速的只要溶于水就開始發(fā)生反應(yīng),所謂的雙重反應(yīng)就是這兩種效果都有。做面點(diǎn)的新手不妨選用雙效泡打粉。泡打粉的類型還需要根據(jù)你所做的面食種類的不同來(lái)選擇,比如做蒸煮類的面食時(shí),可以選擇雙效泡打粉,而在做煎炸面食時(shí),則應(yīng)該選擇快速泡打粉。不過(guò)無(wú)論是哪種類型泡打粉,泡打粉和面粉的比例需要維持在1:99左右,因?yàn)榕荽蚍圻^(guò)多的話會(huì)讓食物變得很苦。

而酵母用量通常為面粉量的1~2%,通俗來(lái)說(shuō)就是一斤面粉,要用5-10克的酵母粉。酵母粉發(fā)面溫度為28~30℃,將酵母搓碎后加入水中溶解,在和面的時(shí)候加入。在合成較軟的面團(tuán)之后,放在溫暖的地方發(fā)酵,約2小時(shí)左右。這里要注意酵母粉的用量會(huì)根據(jù)氣溫的變化而變化,溫度高時(shí)用量少。而如果所使用的酵母粉是存放時(shí)間比較長(zhǎng)了,那么用量也要相對(duì)應(yīng)的加大。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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查看結(jié)果
  • 索引
  • 泡打粉和酵母能一起用嗎
  • 泡打粉和酵母粉的區(qū)別
  • 泡打粉和酵母粉的作用
  • 泡打粉和酵母粉的用法
  • 泡打粉和酵母粉的用量
  • 相關(guān)百科
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