黃金牛蒡茶的功效與作用非常多，牛蒡所含纖維為水溶性纖維，采用飲茶法可獲取，對減肥者既經(jīng)濟(jì)又方便。飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，補(bǔ)腎壯陽，對糖尿病、類風(fēng)濕、肥胖癥、癌癥有明顯的效果。

1、黃金牛蒡茶一面可以排除人體毒素，一面以營養(yǎng)成分進(jìn)行滋補(bǔ)和調(diào)理，既能排出體內(nèi)毒素，又能補(bǔ)益五臟正氣，排補(bǔ)兼顧，符合中醫(yī)“一消筆有一補(bǔ)”的理論，使人體恢復(fù)自然平衡健康狀態(tài)，達(dá)到排補(bǔ)調(diào)合一體的作用。

2、黃金牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進(jìn)新生細(xì)胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。

3、黃金牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能、對防癌起著重要的作用。它還能幫助人體清理血液垃圾，促使體內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細(xì)致，消除色斑、黑褐斑等。

相信大家在看過前面關(guān)于黃金牛蒡茶的功效與作用后，應(yīng)該對黃金牛蒡茶有了比較深入的了解了。但是，黃金牛蒡茶哪個牌子好您又知道多少呢？市面上有很多不同品牌的黃金牛蒡茶，到底哪個牌子的黃金牛蒡茶最好呢？對此，媽網(wǎng)百科特意列出幾款口碑較好的黃金牛蒡茶牌子給大家參考。

1、惠滋堂 黃金牛蒡茶，120g(10瓶)，參考價：214元

產(chǎn)品特點(diǎn)：惠滋堂牛蒡茶口感醇和，沁心回甘，湯色清澈透亮，有濃郁的類似花旗參的清香。牛蒡富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素及大量胡蘿卜素，牛蒡富含牛蒡甙，蛋白質(zhì)，生物堿以及維生素B1，B2及人體必需的17種氨基酸，其中，胡蘿卜素含量比胡蘿卜高150倍，牛蒡鈣含量是芹菜的9倍，鐵含量是菠菜的16倍。

2、雙營 黃金牛蒡茶250g/罐，參考價：98元

產(chǎn)品特點(diǎn)：雙營黃金牛蒡茶，山東蒼山精選優(yōu)質(zhì)牛蒡茶。烘培工藝考察，口感更佳；湯色金黃透亮，滋味醇厚。在眾多黃金牛蒡茶品牌當(dāng)中，較受網(wǎng)友好評和歡迎。牛蒡味道好，性價比高！

3、六里軒 黃金牛蒡茶，養(yǎng)生茶高檔豪華5罐總500克禮盒裝，參考價：88元

產(chǎn)品特點(diǎn)：六里軒黃金牛蒡茶，產(chǎn)自福建安溪。精選100%有機(jī)種植牛蒡，牛蒡香氣濃郁，品質(zhì)健康，不含任何添加劑。包裝精美，價格優(yōu)惠。

4、印象堂茶葉 特級養(yǎng)生茶之黃金牛蒡茶500克禮盒裝，參考價：98元

產(chǎn)品特點(diǎn)：印象堂黃金牛蒡原料選擇嚴(yán)格，均選用長度75cm以上，直徑1.8cm以上，表皮光滑幼嫩、形體正直新鮮的上品牛蒡切片精制而成。牛蒡泡茶后，湯色紅棕透亮，明澈溫暖；口感醇厚，入口微苦，回甘明顯；味道較受老人喜歡。

黃金牛蒡有“東洋參”“蔬菜之王”的美譽(yù)，肉質(zhì)柔軟，外皮白，甘美清香，營養(yǎng)豐富，風(fēng)味獨(dú)特，牛蒡茶聞起來香味濃郁，茶色金黃明亮，清澈透亮，口感醇和，有一股濃濃的西洋參的香味，喝起來香甜潤口，醇厚回甘。下面，我們一起來看看黃金牛蒡茶的飲用方法！

1、每天5-8克（備注7到8片，）便秘者、減肥者可酌情增加。

2、熱飲：黃金牛蒡茶茶片3~5克，用開水沖泡2-3分鐘即可飲用（可反復(fù)沖泡多次），也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳。

3、冷飲：黃金牛蒡茶茶片3~5克，加水500ml，加入 白糖或蜂蜜調(diào)和后煮沸，倒入杯中直接飲用，也可入冷箱冰凍，隨時飲用。

黃金牛蒡茶適宜非常多的人飲用，特別適宜便秘和肥胖人士飲用。但是懷孕期間的女性和兒童最好不要飲用黃金牛蒡茶。那么，黃金牛蒡茶的宜忌人群還有哪些呢？我們一起來看看吧！

1、黃金牛蒡茶適宜便秘人士飲用。黃金牛蒡茶可幫助便秘人士自然排毒，安全有效。對于長期嚴(yán)重的便秘者，可喝濃度稍高的黃金牛蒡茶。

2、中年人士堅持飲用，可預(yù)防便秘及腸道疾病。女士堅持飲用(大概一個月)，可見身體輕松，色斑淡化，皮膚更靚；長期飲用可使皮膚潤澤細(xì)膩。

3、肥胖人士飲用，去贅肉不用拉肚子，腰腹部去贅肉效果最明顯。堅持飲用還可預(yù)防代謝性肥胖。

4、高血壓高血糖人士可以自我檢測血壓，血糖波動情況，并在醫(yī)師指導(dǎo)下控制飲用黃金牛蒡茶的用量。

5、由于黃金牛蒡茶具有排毒養(yǎng)顏和減肥的功效，女性在飲用時要注意月經(jīng)期間少量飲用或最好不要飲用。

6、黃金牛蒡茶屬于寒涼之品，有滑腸通便作用，因而不可久服。尤其是虛寒型體質(zhì)、容易腹脹腹瀉的人，更要慎用。

飲用黃金牛蒡茶的注意事項有哪些呢？其實，在飲用黃金牛蒡茶時不宜過濃，過濃容易引起上火，就像我們平時喝高湯一樣，喝的量多，就容易上火，在泡制的時候可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┓涿圻@樣就不會上火了。

1、不與其它茶混飲，泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。堅持飲用一個月就會有明顯效果。

2、初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)（不是水瀉）現(xiàn)象，此為排毒反應(yīng)，堅持一段時間即可適應(yīng)。

3、極個別人飲用黃金牛蒡茶，開始時會感覺有些口干，堅持一段時間后此現(xiàn)象消失。

4、黃金牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養(yǎng)流失。

5、因黃金牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。