發現檳榔之初，并非嚼食而是藥用，有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等作用。以后才漸漸發現檳郎因可嚼食而獨具魅力，嚼檳榔的過程中產生對人體中樞神經的刺激作用，讓人有一種莫名的愉悅感和輕松感，因此也受到一些朋友們的喜歡。初次嚼檳榔的朋友們可能會出現胸悶的感覺，那么，嚼檳榔胸悶的原因是什么呢？我們來了解一下吧！

檳榔的主要成份有檳榔堿(arecoline)、檳榔次堿(arecaine)、去甲檳榔堿(guvacoline)、去甲檳榔次堿(guvacine)、異去甲檳榔次堿(isoguvacine)等，并含鞣質、脂肪油。其中「檳榔素」和「檳榔堿」這兩種成分經國內外研究結果顯示，具有潛在的致癌性。

檳榔堿的作用與毛果蕓香堿相似,可興奮M-膽堿受體引起腺體分泌增加,特別是唾液分泌增加（口干）,另外可增加腸蠕動,收縮支氣管,減慢心率,并可引起血管擴張（胸悶）,血壓下降,能興奮N-膽堿受體,表現為興奮骨骼肌,神經節及頸動脈體等.對中樞神經系統也有擬膽堿作用。而「檳榔素」能促進消化道的蠕動、使瞳孔收縮、心跳降低，正常量時可增加唾液分泌及引起發汗現象，但大量食用時，會使大腦活動受抑制，而顯出動作遲緩現象。

上述就是檳榔的藥理作用，從而導致在嚼檳榔的過程中，可能會出現胸悶出汗的癥狀，由于個人體質的不同，癥狀的輕重也因人而異哦！

嚼檳榔是很多朋友們閑時的娛樂，與抽煙相似，可以讓人緩解疲勞、釋放壓力，發現檳榔之初，并非嚼食而是藥用，有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等作用，因此適當地嚼檳榔對于人體健康也是有好處的。那么，嚼檳榔的好處有哪些呢？我們這就來詳細地介紹一下吧！

1、檳榔堿具有興奮M膽堿受體的作用，嚼食檳榔可使胃腸平滑肌張力升高，增加腸蠕動，消化液分泌旺盛，食欲增加。檳榔堿可使兔心率減緩與冠狀動脈、子宮平滑肌收縮。尚有增強阿托品對小鼠下肢血管的收縮作用。檳榔堿也能興奮N-膽堿受體，表現為興奮骨骼肌、神經節與頸動脈體。而對中樞神經系統尚有擬膽堿作用。

2、吃檳榔主要影響中樞和自律神經，在中樞方面，記錄吃檳榔時，腦波的變化和反應動作的速度，實驗結果發現，吃檳榔可以提高警度，反應動作會更靈敏，同時也會較平靜;吃檳榔會增加心跳，但血壓上升則相當輕微。民眾常以吃檳榔來御寒，和消除緊張勞動后的疲勞。

3、檳榔果實中含有多種人體所需的營養元素和有益物質，如脂肪、檳榔油、生物堿、兒茶素、膽堿等成分。檳榔具有獨特的御瘴功能，是歷代醫家治病的藥果，又有“洗瘴丹”的別名。因為瘴癘之癥，一般都同飲食不規律、氣滯積結有關，而檳榔卻能下氣、消食、祛痰，所以在藥用性能上被人們廣泛關注。

因此，適當地嚼檳榔對于人體健康還是有一定好處的，不僅如此，在嚼檳榔過程中，產生的奇妙刺激的愉悅感受可以一定程度上緩解壓力輕松心情，不過凡事過猶不及，嚼檳榔過多對于人體也會產生一定的不利影響哦！

嚼檳榔是很多朋友們很喜歡的閑時消遣，很多人覺得嚼檳榔過程中產生的刺激感受非常有意思，甚至有些朋友迷戀這種刺激的感受，由此上了癮，就跟抽煙一樣，每天不來上一點，就覺得渾身上下不自在。其實，如果過多地嚼檳榔會對人體健康產生很大的危害，下面我們就來給大家介紹一下吧！

1、嚼食檳榔，除了因為時常咀嚼使動搖、磨損及牙齦退縮，而形成牙周炎、口腔黏膜下纖維化及口腔黏 膜白斑癥外，還會導致口腔癌。從國內醫療院所數年來的研究結果顯示，口腔癌之患者中約有88%有咀嚼檳榔的習慣。如果嚼檳榔合并吸煙者，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，而且嚼檳榔、吸煙又合并喝酒，則更有加乘的致癌效果。

2、嚼擯榔可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用過量會產生中毒癥狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發抖、走路不穩、行為怪異或粗暴；重則導致急性精神病，包括聽幻、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。

3、嚼擯榔過量，長期積累下來，還會讓牙齒變黑，影響外觀，古書《山海經》中還曾有“黑齒國”的記載，即因檳榔的汁液呈紫紅色，嚼檳榔日久會使人牙齒變黑。

因此，嚼檳榔雖然可以給朋友們帶來一時之了，但是如果不加節制，盲目長期嚼擯榔，可能會給身體健康帶來莫大的隱患哦！

嚼檳榔雖然受到很多人的喜歡，但是嚼檳榔的方法也有很多種，不同地方的人嚼檳榔的方法也不太一樣，為了幫助大家更好地了解，我們這就來介紹一下嚼檳榔的方法吧！

1、海南人嚼檳榔的時候，先把檳榔切成三到四塊，形狀有點像一瓣桔子那樣，然后再把檳榔的外皮和果蒂剝除掉（因為外皮不容易嚼爛，而果蒂有一種苦味）。這時候一般還不能直接地把檳榔放到嘴里面，而是要搭配一種藤類植物的葉子，在海南俗稱為“荖葉”，荖葉上面涂上一些石灰，將其包卷成一個三角形的。這最后才把涂上石灰的荖葉和檳榔一起放到嘴里面咀嚼。如果嚼檳榔的時候不用涂上石灰的荖葉，直接嚼檳榔的話，那就索然無味。“一口檳榔一口灰”就是這個這意思，所謂的一口檳榔在海南話里就是一塊檳榔的意思。這種吃法可防齲齒、健脾開胃、精神舒暢，有治水腫殺蟲之功效，吃時有甜感、微醉、有癮，但無副作用。

2、檳榔還有另外一種常見的嚼法就是嚼檳榔干，所謂的檳榔干就是把檳榔用水煮過后（有些地方的人們還在水里面加糖，嚼起來有一種甜味）放在太陽底下曬干。檳榔干可以直接嚼也可以跟涂有石灰的荖葉一同來嚼。兩種嚼法各有各的妙處。檳榔加上涂有石灰的荖葉一同放到嘴里，稍微嚼了幾下，全身馬上就會有一種發熱的感覺，整個臉都發熱發紅起來。

嚼檳榔的方法因為地域以及個人喜好的不同，也分很多種哦！有興趣的朋友們不妨多了解看看吧！

嚼檳榔可以提神，產生愉悅感，很多人嚼檳榔并不是因為檳榔有多么美味，往往是因為嚼檳榔過程中所帶來的快感，有些朋友甚至深陷其中不可自拔，每天不來上一點就覺得做什么事情都提不起勁。那么，長期嚼檳榔好嗎？我們來了解一下吧！

長期嚼食檳榔，除了因為時常咀嚼使牙齒動搖、磨損及牙齦退縮，而形成牙周炎、口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑癥外，還會導致口腔癌。吃檳榔過量，會產生中毒癥狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發抖、走路不穩、行為怪異或粗暴；重則導致急性精神病，包括幻聽、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。

從國內醫療院所數年來的研究結果顯示，口腔癌之患者中約有88%有咀嚼檳榔的習慣。如果嚼檳榔合并吸煙者，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，而且嚼檳榔、吸煙又合并喝酒，則更有加乘的致癌效果。

因此，嚼檳榔就跟抽煙一樣，可以帶來一時的快感，幫助緩解疲勞和生活壓力，讓人比較容易放松。但是如果不知道適可而止，長期嚼檳榔的后果，可能是給身體健康帶來莫大的隱患，喜歡嚼檳榔的朋友們可不要忽略了這一點哦！