香蕉牛奶面膜是現在比較流行的美容護膚面膜之一，越來越受到女性朋友的青睞。自己動手制作的香蕉牛奶面膜，可選用好品質的香蕉和牛奶。副作用少，經濟實惠，是美容佳品。下面，媽網百科手把手教你DIY香蕉牛奶面膜。達人MM們，趕快動手吧！

1、首先拿出一根香蕉，將香蕉切開兩半，然后將其中一半切成片狀，放到盛裝面膜的容器當中。剩下的另一半香蕉放在一邊備用。

2、在普通超市購買一盒牛奶，平時喝的就可以。將牛奶放在一邊，為以下步驟作準備。如果可以使用鮮榨的牛奶就更好了，能夠更天然護膚。

3、將準備好的牛奶倒進放有香蕉片的容器中，牛奶的量能沒過香蕉片即可。

4、再將剩下的半根香蕉放到另一個容器中全部碾碎，接著加入牛奶淹沒香蕉泥，然后再攪拌混合均勻。

5、接著可以將弄好的香蕉牛奶面膜泥均勻涂抹在臉上，然后再將浸泡過牛奶的香蕉片敷上容易干燥的地方。還可以繼續用手沾取面膜泥加厚涂抹。

6、在臉上停留十五分鐘左右就可以把面膜清洗干凈了，這時你會發現面部瞬間充滿水分而且白皙透亮。

香蕉是一種對微細血管有調節功能的水果，而牛奶有嫩膚白皙的美容功效。兩種護膚佳品結合在一起，絕對是無比滋潤的護膚體驗，在天氣干燥的秋冬季節尤其適合。下面具體來了解下香蕉牛奶面膜的功效。

一、牛奶的美容功效

牛奶營養豐富，含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質，特別是含有較多維生素B族，它們能滋潤肌膚、保護表皮、防裂、防皺、使皮膚光滑柔軟白嫩，使頭發烏黑減少脫落，從而起到美容護膚作用。

1、牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用。

2、牛奶中所含的鐵、銅和維生素A，有美容養顏作用，可使皮膚保持光滑滋潤。

3、牛奶還能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，另外，還能暫時提供水分，所以牛奶是天然的護膚品，也是“綠色護膚品”。

二、香蕉的美容功效

香蕉含熱量較高，但不含脂肪，可解饑餓又不會使人發胖。香蕉含多種維生素，并且膽固醇低，常吃香蕉能使皮膚細膩柔美。常用香蕉汁檫臉搓手，可防止皮膚老化，脫皮，瘙癢，皸裂。

有些愛美的MM天天敷面膜，而且有時還會一天敷好幾張。但是天天敷面膜皮膚就會越敷越好嗎？其實不然，甚至相反，大多數面膜若用的次數過于頻繁，會導致肌膚出現過敏、紅腫等不良癥狀。香蕉牛奶面膜也不例外。除此之外，香蕉牛奶面膜還有哪些使用禁忌？下面具體來了解下。

1、敷的時間過長

不少MM以為面膜敷的時間越長，效果越持久。孰不知，超過了面膜應敷的時間，此時的面膜就會倒吸你面部的水分，不但之前的功夫白費，還會令膚質變得更糟。

2、面膜的使用頻率

一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。如果你需要加強某種效果，例如美白，可以在第一周連敷7天面膜，然后從第二周起，再每周敷2~3次。

3、使用時間

夜晚是皮膚美容的“黃金時間”，此時的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或者其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，因此夜間是做面膜的最佳時間。

牛奶可以美白嫩膚，香蕉也可以平滑肌膚。那么，香蕉牛奶面膜可以美白嗎？香蕉牛奶面膜可以美白。香蕉牛奶面膜為什么可以美白？這里面可大有文章。下面具體來了解下。

1、常用香蕉牛奶面膜敷臉可有效淡化曬后形成的色素沉淀，使肌膚恢復潤澤亮白，尤其適合外出時使用，使用2-3周后，日曬形成的黑斑就會消失。

2、牛奶有漂白的作用，長期用牛奶敷臉，可使膚色白凈均勻。牛奶可以美容這一功效其實很早就已經被我們的祖先所掌握。牛奶浴這一念頭是由皇室貴族開始的。古羅馬帝國Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出于藍者就有埃及艷后Cleopatra。愛美的Cleopatra最愛牛奶浴。因深信牛奶有潔膚、柔膚及漂白的作用，她經常以牛奶浸浴。總之，從營養學的角度來看，牛奶是誰也不能否認的美白佳品。

香蕉牛奶面膜可以天天做嗎？香蕉牛奶面膜對面部皮膚有較好的保養作用，但是不宜天天做，最好是隔天一次，以免使用過于頻繁而出現肌膚過敏、紅腫等不良癥狀。

面膜是不是可以天天做，主要依用的面膜是什么類型的面膜，面膜里有些什么成分來決定，不能一概而論。一般來說，補水保濕面膜天天做是沒有問題的，但是美白的面膜一般不需要天天做，2到3天做一次為佳。而清潔面膜，一周做一次就可以了。睡眠面膜的話，一般也是2到3天一次就可以了。

因此具有美白功效的香蕉牛奶面膜不宜天天做，若過量使用，容易引發肌膚過敏、紅腫等不良癥狀。