相信每個(gè)MM都希望擁有一頭烏黑柔順的秀發(fā)，但無奈現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，不是頭發(fā)干枯，就是分叉，心疼。想要KO分叉的頭發(fā)，現(xiàn)在就要做好各種保養(yǎng)工作了，護(hù)發(fā)素、發(fā)膜、滋養(yǎng)油用起來！

1、每周敷1-2次發(fā)膜。發(fā)膜中滴入幾滴護(hù)發(fā)油效果會(huì)更棒，洗發(fā)后，敷一敷發(fā)膜。發(fā)膜能讓秀發(fā)更柔順，而且能給頭發(fā)補(bǔ)充水分。

2、剪發(fā)。其實(shí)每8周就應(yīng)該剪發(fā)一次，盡快將分叉的頭發(fā)剪掉，這樣頭發(fā)會(huì)變得越來越健康。

3、噴點(diǎn)營養(yǎng)噴霧。每次出門記住帶瓶營養(yǎng)水或保濕噴霧，隨時(shí)給頭發(fā)補(bǔ)充水分才能讓秀發(fā)保持在最好的狀態(tài)。

4、護(hù)發(fā)素。發(fā)絲毛鱗片受損，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)缺水、缺油，嚴(yán)重的還可能發(fā)黃、分叉、脆弱易斷。因此，在護(hù)發(fā)素的選擇上應(yīng)注重其是否具有保濕滋潤作用。

頭發(fā)分叉嚴(yán)重，怪自己咯。日常一些很細(xì)小的習(xí)慣不糾正，分叉頭發(fā)會(huì)隨時(shí)找上門。下面一起了解導(dǎo)致頭發(fā)分叉的原因有哪些！

頭發(fā)過長。頭發(fā)太長，營養(yǎng)成分就無法到達(dá)發(fā)尾，這樣發(fā)梢部位就容易分叉。所以留長發(fā)，要注意好護(hù)理，否則就剪短一些。

頻繁燙染發(fā)。經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)其實(shí)是一件很傷發(fā)質(zhì)的事情，各位MM最好有個(gè)度，要收斂一點(diǎn)了。

日曬。頭皮也要防曬，出門時(shí)記住撐傘，避免陽光直射。

睡眠不足。長時(shí)間睡眠不足，可能會(huì)降低人體新陳代謝速度，這樣也會(huì)影響秀發(fā)的生長。

頭發(fā)分叉就要多吃點(diǎn)護(hù)發(fā)食物！可以適當(dāng)吃點(diǎn)橄欖，它能促進(jìn)頭發(fā)生長。快跟著媽網(wǎng)百科一起看看頭發(fā)分叉吃啥食物對(duì)頭發(fā)好，還能促進(jìn)新發(fā)生長吧。

無花果。如果你經(jīng)常梳頭會(huì)脫發(fā)，可能是缺鐵，吃點(diǎn)無花果吧，無花果含有豐富的鐵元素，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還能刺激頭發(fā)生長！今晚就去超市買買買！

糙米。糙米相對(duì)于精米來說，其實(shí)營養(yǎng)也不差，它含有更多的水溶性維生素群，能讓秀發(fā)更有彈性，最激動(dòng)人心的是糙米能刺激細(xì)胞新生，促進(jìn)新發(fā)的生成！

瑞士甜菜。甜菜含有各種豐富的營養(yǎng)元素，例如鎂、β胡蘿卜素、維生素C等，經(jīng)常吃可會(huì)讓頭發(fā)更有彈性。

話說你會(huì)以為頭發(fā)分叉后還會(huì)自然長長嗎？其實(shí)這是不可能的事情！

分叉的頭發(fā)是由已經(jīng)死亡的細(xì)胞組成的纖維結(jié)構(gòu)，所以它已經(jīng)無法再重新長好了。各位MM不要以為事情會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)，還是趁早去剪掉分叉的頭發(fā)吧，這樣更實(shí)際。

媽網(wǎng)百科不得不再說一句，其實(shí)即使你剪掉了分叉的頭發(fā)也不意味著頭發(fā)就不會(huì)再分叉了，如果你的生活作息，飲食習(xí)慣沒改好，頭發(fā)照樣會(huì)分叉。惜發(fā)如命的妹紙應(yīng)該學(xué)會(huì)真正的保養(yǎng)頭發(fā)，并停止一些傷害發(fā)質(zhì)的行為。

要找一個(gè)沒有一根分叉頭發(fā)的MM怕是也挺難的，畢竟頭發(fā)是一把一把的，營養(yǎng)可能也會(huì)分配不均。但要想要頭發(fā)零分叉，其實(shí)也很簡單，做好以下工作即可。

按摩。用一些精油、按摩膏或者洗發(fā)水，之后配合手勢按摩頭皮，這樣的效果會(huì)更好。大家在洗頭的時(shí)候可以稍微按摩一下頭皮。

出門要做好頭皮防曬。出門時(shí)往頭發(fā)上抹點(diǎn)免洗護(hù)發(fā)素，或者噴點(diǎn)防曬噴霧，不能讓頭發(fā)裸露在紫外線下哦。

修剪頭發(fā)。將分叉、枯黃的發(fā)尾剪掉，尤其是頭發(fā)比較長的MM，不要不舍得。剪掉頭發(fā)后再進(jìn)行護(hù)理，秀發(fā)會(huì)更強(qiáng)健。

洗頭要正確的起泡。如果你喜歡天天洗頭，其實(shí)這也是可以的，但最好是切換使用清潔型以及滋養(yǎng)型的洗發(fā)水。洗頭時(shí)，最好將洗發(fā)水倒在手上，之后加水起泡，再涂抹到頭發(fā)上。

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