對(duì)于懶MM來(lái)說(shuō)，頭發(fā)稀疏簡(jiǎn)直就是天塌下來(lái)了，發(fā)量少氣場(chǎng)不夠強(qiáng)大呢。如果你不愿意到沙龍燙卷發(fā)，不妨在家試試DIY卷發(fā)，或者嘗試以下幾種方法！

1、用干洗香波。將干洗香波均勻的抹在發(fā)根位置，然后彎腰讓頭發(fā)下垂，這個(gè)時(shí)候你可以用手指弄一下頭發(fā)，抓出自己想要的造型。

2、深側(cè)分。如果起床晚了沒(méi)時(shí)間打理頭發(fā)，不妨試試將頭發(fā)深側(cè)分，這樣看起來(lái)會(huì)感覺(jué)頭發(fā)比較多。絕對(duì)是蜜TIPS。

3、假發(fā)片。以假亂真其實(shí)也是比較討巧的方法，用2-3片假發(fā)片插入兩層頭發(fā)當(dāng)中，處理好細(xì)節(jié)相信會(huì)無(wú)懈可擊。

4、選擇合適你的洗發(fā)香波。每次洗頭要仔細(xì)，邊洗頭邊按摩頭皮有利于毛囊健康，能強(qiáng)健發(fā)根，讓秀發(fā)更濃密。

頭發(fā)稀疏，各位MM可以將頭發(fā)盤(pán)起來(lái)，弄個(gè)簡(jiǎn)單優(yōu)雅的發(fā)髻就OK了，也可以試試麻花盤(pán)發(fā)，不過(guò)經(jīng)常醬紫也不是辦法，經(jīng)常扎發(fā)其實(shí)也比較傷發(fā)質(zhì)。SO，頭發(fā)稀疏怎么治療？植發(fā)？

其實(shí)植發(fā)算是一個(gè)不錯(cuò)的方法，如果成功的話(huà)，新植入的頭發(fā)能讓秀發(fā)變得更多哈，而且就真的變成你的的頭發(fā)了。超精密無(wú)痛無(wú)痕植發(fā)技術(shù)能在最短的時(shí)間，一次性移植毛囊，長(zhǎng)出濃密頭發(fā)。

但具體情況還是建議MM先到相關(guān)植發(fā)醫(yī)院了解一下哈，如果有條件的話(huà)還是到國(guó)外植發(fā)咯。

頭發(fā)稀疏的MM是否會(huì)感覺(jué)很不自信和尷尬？其實(shí)這倒是其次的，最關(guān)鍵是氣場(chǎng)都不強(qiáng)大了，不能分分鐘秒殺一堆作女，如果你不是天生就頭發(fā)稀疏的話(huà)，不妨來(lái)吃幾種促進(jìn)生發(fā)的食物，天然無(wú)害更安心。

1、富含碘的食物。多吃海帶、海藻、紫菜、海參等食物能讓你的頭發(fā)長(zhǎng)得更快，各位MM不要擔(dān)心長(zhǎng)胖，吃起來(lái)吧！

2、富含胱氨酸和蛋白質(zhì)的食物。例如黑米、燕麥、玉米、黑豆和黃豆等，早餐充點(diǎn)燕麥吃吃不錯(cuò)哈，也可以榨一杯玉米汁。

3、新鮮的蔬果。新鮮的蔬菜、水果含有各種維生素和纖維素，吃飽飽還能讓頭發(fā)長(zhǎng)得健康強(qiáng)韌。

4、黑芝麻。黑芝麻也能護(hù)發(fā)，可以多吃點(diǎn)芝麻糊，芝麻餡的包子吃吃吃。

頭發(fā)稀疏的妹紙，除了怪自己平時(shí)不護(hù)理、妝點(diǎn)自己之外，也可以怪你的爹地媽咪。如果你父母有一方發(fā)量比較少，而你偏偏沒(méi)好運(yùn)氣就是遺傳了那個(gè)“缺陷基因”，那么真的是冤有頭在有主了。

頭發(fā)稀疏也跟遺傳有關(guān)，但只要自己DIY一下頭發(fā)也能美美噠，別長(zhǎng)時(shí)間心里埋怨你的父母，也少和別人比較啦。你可以弄個(gè)適合記住的發(fā)型，或者每次出門(mén)之前用粘發(fā)卷弄個(gè)浪漫發(fā)卷，頭發(fā)蓬松豐盈，一樣能迷死人不償命。

另外頭發(fā)稀疏可能跟后天的一些習(xí)慣有關(guān)，例如經(jīng)常洗頭，用滋養(yǎng)型的護(hù)發(fā)素，又或者發(fā)線(xiàn)一成不變，這些都會(huì)令你的頭發(fā)慢慢變稀疏。

其實(shí)頭發(fā)稀疏也是可以補(bǔ)發(fā)的，不過(guò)你要知道補(bǔ)發(fā)是利用假發(fā)做的各種嫁接或假發(fā)套的形式，經(jīng)常佩戴的話(huà)可能會(huì)令毛囊受損。

頭發(fā)稀疏，發(fā)量看起來(lái)很少，真的讓人很崩潰，補(bǔ)發(fā)吧，其實(shí)也可以，但這不是真的，而且不能從根本上解決發(fā)量少的問(wèn)題。如果MM們要補(bǔ)發(fā)，不妨考慮一下植發(fā)，植發(fā)是采用顯微微創(chuàng)技術(shù)，提取后枕部位具有永久性特征的毛囊，在講毛囊種植在脫發(fā)部位，種植后毛囊扎根存活會(huì)生長(zhǎng)頭發(fā)，新生發(fā)和天生長(zhǎng)的一樣自然真實(shí)。

但無(wú)論是植發(fā)還是補(bǔ)發(fā)都不能打包票頭發(fā)一定看起來(lái)就很濃密，處理不好可能會(huì)適得其反，建議MM們還是通過(guò)食療，或用一些能刺激頭發(fā)代謝，讓頭發(fā)更快長(zhǎng)出來(lái)的方法吧，如用生姜洗頭。