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營養百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!

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孕婦能不能吃米線

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米線的功效與作用

米線是漢族傳統風味小吃,云南稱為“米線”,中國其他地方則叫做“米粉”,米線彈性十足、口感獨特,是人們餐桌上的一道美食。另外,米線含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質及酵素等,食用米線易于消化,對腸胃很有好處。

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孕婦能吃米線嗎 能吃

懷孕期間吃米線可以改善胃口,提高食欲,但孕媽應避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的米線。

同類能吃食物:

產婦能吃米線嗎 能吃

成分天然的米線不僅沒有副作用,還有養胃作用,產婦自然,但目前市場上的米線有多種添加劑,尤其是明礬,建議少吃。  

同類能吃食物:

哺乳期能吃米線嗎 能吃

對于產后女性來說,吃米線容易消化并且可口開胃,作為飯后加餐食品再合適不過。但哺乳期吃米線應該注意挑選,避免食用添加劑過多的劣質米粉。

同類能吃食物:

嬰兒能吃米線嗎 慎吃

相對米飯、蔬菜、肉類等食物而言,米線營養成分不高,而且寶寶的腸胃難消化吸收,所以最好少吃。

同類慎吃食物:
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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