[退出]
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
熱搜: 荔枝 西瓜 櫻桃 楊梅 桃子 芒果 枇杷
目錄
山芋不是芋頭,而是紅薯!山芋有“長壽食品”之譽,它富含豐富的維生素、食用纖維、蛋白質及微量元素,甚至含有一種叫“去氧表雄酮”的生理活性物質,能預防結腸癌和乳腺癌。山芋是一種理想的減肥食品,它的熱量只有大米的三分之一,所以大家不用擔心吃山芋會發胖啦。我們日常所見的山芋銀耳羹、烤山芋、山芋糕等,都是營養高、熱量低的美食呢。