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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！

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孕婦能不能吃烏魚

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烏魚的功效和作用

烏魚又叫黑魚，性寒、味甘，歸脾、胃經。含有蛋白質及多種氨基酸，能養血補虛，健脾利水。比較適用于水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬、久病氣血虧虛者等。黑魚肉質嫩、易消化、骨刺少，所以很適合于老人、兒童和體質虛弱的人食用。

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孕婦能吃烏魚嗎 慎吃

建議適當食用為宜，烏魚性寒，對孕婦的體質不適合，所以還是盡量少吃。

同類慎吃食物：

產婦能吃烏魚嗎 能吃

烏魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素，產婦食清蒸烏魚可催乳補血。

同類能吃食物：

哺乳期能吃烏魚嗎 能吃

烏魚含有的蛋白質、粗纖維比其它魚類豐富，能促進傷口的恢復，而且也能起到幫助發奶的作用。

同類能吃食物：

嬰兒能吃烏魚嗎 能吃

烏魚含有蛋白質及多種氨基酸，能養血補虛，健脾利水。給嬰兒吃要注意魚刺，特別適宜小兒疳病者。

同類能吃食物：
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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