骨骼的成分很復(fù)雜而且非常精細(xì)，骨骼不僅要支撐起身體，還要保護(hù)住形體。骨骼的責(zé)任是很重大的，那么骨骼發(fā)育怎么回事呢？

骨組織中有兩種主要的化學(xué)成分，即有機(jī)物和無機(jī)物。孩子骨中的化學(xué)成分與成人不同，成人骨中的有機(jī)物和無機(jī)物的含量比例約為3∶7，孩子骨中的有機(jī)物和無機(jī)物的含量比例約各占一半。

因此，孩子骨骼硬度小、柔韌性大，不易骨折，但容易彎曲變形。家長(zhǎng)和家長(zhǎng)要注意矯正孩子的某些不良姿勢(shì)，在體育活動(dòng)和勞動(dòng)中應(yīng)避免其負(fù)荷過重，以免發(fā)生畸形。

人體內(nèi)大多數(shù)骨是通過軟骨成骨的途徑完成骨的生長(zhǎng)發(fā)育過程的。早在胚胎時(shí)期先形成軟骨的雛形，以后在軟骨的中間部分開始骨化。隨著年齡增長(zhǎng)，骺軟骨不斷增生并骨化使骨增粗，從而身體不斷長(zhǎng)高。

脊柱發(fā)育的時(shí)間最長(zhǎng)，一般到青春發(fā)育期開始才基本定型。在14歲以前，椎體充滿軟骨，約15歲椎體之間充滿新的骨化點(diǎn)，20~25歲左右全身的骨與骨骺才接合成一個(gè)整體，骨化過程完成，骨的生長(zhǎng)停止。

在骨的生長(zhǎng)發(fā)育過程中，還受內(nèi)、外環(huán)境的影響，如腦垂體分泌的生長(zhǎng)激素、促甲狀腺激素以及性腺激素等對(duì)骨的生長(zhǎng)和成熟起著重要作用。維生素A、D、C對(duì)骨的生長(zhǎng)和代謝也有密切關(guān)系。

寶寶在經(jīng)歷了抬頭、坐、翻身、爬行等運(yùn)動(dòng)發(fā)育的過程后，就要慢慢過渡到學(xué)習(xí)站立了。站立不僅僅是運(yùn)動(dòng)功能的發(fā)育，同時(shí)也能促進(jìn)嬰兒的智力發(fā)展。那么寶寶多大開始可以學(xué)站立呢？寶寶學(xué)站立的最佳時(shí)期是什么時(shí)候？下面一起來了解下吧。

一般而言，10-12個(gè)月的寶寶已經(jīng)能夠獨(dú)自站立片刻，能迅速爬行，此時(shí)正是寶寶學(xué)習(xí)站立的最佳時(shí)期。寶寶進(jìn)入10個(gè)月以后，在大肌肉運(yùn)動(dòng)方面，進(jìn)入了兩個(gè)關(guān)鍵期：獨(dú)自站立、獨(dú)自行走。這一時(shí)期是寶寶身體平衡能力發(fā)展的一個(gè)飛躍，同時(shí)也是寶寶身體與四肢協(xié)調(diào)發(fā)展的重要時(shí)期，爸爸媽媽們可以在此時(shí)稍加輔助寶寶學(xué)習(xí)站立。

通過骨密度的檢測(cè)就能夠判斷出人體骨骼的質(zhì)量，在出現(xiàn)了骨密度偏低的情況時(shí)，就該予以足夠的重視。現(xiàn)在我們就來了解骨密度偏低時(shí)該怎么辦。

1、在骨密度偏低的時(shí)候，就要進(jìn)行補(bǔ)鈣，可以多吃一些鈣含量豐富的食物，比如乳制品、豆制品以及海鮮制品，也可以吃具有補(bǔ)鈣作用的保健品。而且還要多曬太陽(yáng)，陽(yáng)光中的紫外線不僅具有殺菌的作用，還有促進(jìn)人體鈣質(zhì)吸收的作用。

2、人不要總是宅在家里，要到戶外去呼吸一些新鮮空氣，多參加一些體育鍛煉，尤其是要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，可以提升身體素質(zhì)和抗病能力。無論是什么年齡段的人，在進(jìn)行多肌肉群動(dòng)力性運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，都能夠有效的提升骨密度，比如慢跑、排球以及網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。

如果發(fā)現(xiàn)自己有骨密度偏低的情況，就該及時(shí)的采取措施，盡快將骨密度恢復(fù)到正常標(biāo)準(zhǔn)。大家可以使用以上的方法，對(duì)于提升骨密度很有效果。

骨密度檢測(cè)就是通過外用的儀器或者工具，檢測(cè)骨骼的密度，了解骨骼的情況，此種檢測(cè)尤其適用于老人和兒童。特別是發(fā)育迅速的兒童，通過骨密度檢測(cè)可以了解骨骼里礦物質(zhì)的含量，以此判斷兒童是否缺鈣，是否需要補(bǔ)鈣。那么，都有什么方法可以檢測(cè)骨密度呢？

1、超聲波檢測(cè)：超聲波是檢測(cè)骨密度的常規(guī)方式，通過儀器檢測(cè)兒童手部與足跟部的骨骼，以此判斷全身骨骼的密度。超聲波檢測(cè)輻射小、費(fèi)用低，因此受到廣大家長(zhǎng)的普遍認(rèn)可。

2、DXA檢測(cè)：此種檢測(cè)法是目前檢測(cè)骨密度最準(zhǔn)確的方法，因此在臨床被廣泛應(yīng)用，DXA儀器可以檢測(cè)全身的骨密度，而且無痛苦、輻射小，因此特別適合為兒童測(cè)量骨密度。不過DXA掃描儀需要校準(zhǔn)，因此每臺(tái)機(jī)器的數(shù)值會(huì)有差別，所以家長(zhǎng)最好每次都帶孩子去同一家醫(yī)院，否則結(jié)果可能出現(xiàn)偏差。

3、CT檢測(cè)：此種檢測(cè)法也可以檢測(cè)骨密度，但是費(fèi)用相對(duì)較高，并且有一定的輻射，因此不太適合檢測(cè)兒童骨密度。

有很多的家長(zhǎng)對(duì)于孩子發(fā)育過程也是相當(dāng)?shù)挠眯模@就促使他們?nèi)⒖荚S多的資料，進(jìn)一步的掌握和了解孩子生長(zhǎng)中每一個(gè)階段的正常值是多少，當(dāng)然其中也包括骨密度正常值。那么1-3歲的幼兒，他們的骨密度正常值是多少呢？

首先，家長(zhǎng)們需要了解的是孩子的性別和年齡，因?yàn)檫@也是直接影響人體骨礦含量的重要因素之一。孩子的骨骼礦物質(zhì)含量也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增加，基本上不會(huì)有任何的差異，但是正常的參考范圍一般在-1至+1之間。

其次，如果孩子的骨密度正常值在最低值的時(shí)候，可以帶著孩子多曬太陽(yáng)，這樣做是最無害的補(bǔ)鈣方法，也能讓孩子的骨密度恢復(fù)正常值。

最后，如果孩子的骨密度正常值低于最低值的話，可以通過一系列的檢查，去確診孩子是否缺鈣，以及缺鈣嚴(yán)不嚴(yán)重，然后再根據(jù)醫(yī)生的建議，給孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，切記一定要根據(jù)檢查報(bào)告來判斷。

1、觀察力。是指大腦對(duì)事物的觀察能力，如通過觀察發(fā)現(xiàn)新奇的事物等，在觀察過程對(duì)聲音、氣味、溫度等有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，并通過對(duì)現(xiàn)象的觀察，提高對(duì)事物本質(zhì)認(rèn)識(shí)的能力。我們可以在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中增加一些訓(xùn)練內(nèi)容如觀察和想像項(xiàng)目，通過訓(xùn)練來提高學(xué)員的觀察力和想像力。

2、注意力。是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。如我們好的學(xué)員能全神貫注地長(zhǎng)時(shí)間地看書和研究課題等，而對(duì)其他無關(guān)游戲、活動(dòng)等的興趣大大降低，這就是注意力強(qiáng)的體現(xiàn)。

3、記憶力。是識(shí)記、保持、再認(rèn)識(shí)和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)的能力。如我們到老時(shí)也還記得父親母親年輕時(shí)的形象，少年時(shí)家庭的環(huán)境等一些場(chǎng)景，那就是人的記憶在起作用。

4、思維力。是人腦對(duì)客觀事物間接的、概括的反映能力。當(dāng)人們?cè)趯W(xué)會(huì)觀察事物之后，他逐漸會(huì)把各種不同的物品、事件、經(jīng)驗(yàn)分類歸納，不同的類型他都能通過思維進(jìn)行概括。

5、想象力。是人在已有形象的基礎(chǔ)上，在頭腦中創(chuàng)造出新形象的能力。比如當(dāng)你說起汽車，我馬上就想像出各種各樣的汽車形象來就是這個(gè)道理。因此，想象一般是在掌握一定的知識(shí)面的基礎(chǔ)上完成的。