在準媽的子宮羊膜腔內充滿羊水，而羊水來源于母體血清的透析物質、胎兒尿液等。當孕齡增加，羊水量也會增多。通過羊水指數或者羊水深度，可以判斷羊水量的多少。那羊水指數和羊水深度究竟是什么？兩者有區別嗎？大家不妨往下看看，了解真相：

羊水指數

羊水指數以臍水平線和腹白線為標志，將子宮分成左上，右上，左下和右下四個象限，測量各象限最大羊水池的垂直徑線，四者之和即為羊水指數。準媽可以通過超聲測量羊水量，得出羊水指數值，評估懷孕情況。如果羊水指數低于正常范圍的最低值，為羊水過少，反之為羊水過多。正常，羊水指數要在300-1500毫升之間。到了足月，羊水量為800毫升左右。孕32-36周，羊水指數最高，可達到1000-1500毫升。接著，羊水逐漸減少，到達800毫升后穩定。

羊水深度

羊水深度是指B超檢查表示最大羊水池的垂直深度，是判斷羊水多少的一個重要指標。如果羊水過少，B超檢查顯示最大羊水池的垂直深度小于2cm。如果羊水過多，B超顯示最大羊水池的垂直深度高于8cm。正常羊水池的深度為3cm-8cm之間。隨著孕周的變化，羊水池深度也會發生變化。

羊水指數是評判胎兒健康的一個重要指標，準媽在懷孕期間一定要了解。如果超聲檢查后，發現羊水指數過高，要及時改善，因為羊水指數過高對胎兒有影響。那羊水指數過高有哪些危害呢？

1、胎兒發育異常

之所以會羊水指數過高，原因之一在于胎兒患有畸形，如神經管畸形、消化道畸形等。準媽最好做進一步的檢查，排除畸形。

2、胎盤臍帶病變

羊水指數過高，也可能是胎盤臍帶病變引起的，如羊膜絨毛膜炎、胎盤絨毛血管瘤等。這些對胎兒后期的發育都是不利的，準媽要警惕。

3、胎兒各種疾病

準媽如果患病，也會影響到胎兒，導致胎兒患病，如ABO和Rh血型不合，出現溶血癥等。

4、易發早產

如果準媽羊水過多，會影響分娩，導致胎膜早破，引發早產等。早產兒需要額外呵護，抵抗力比普通的寶寶弱。

5、胎位異常

羊水過多，也可能導致胎位異常。而胎位異常會增加分娩風險，不利于準媽和胎寶的健康。

如果準媽的羊水量在正常范圍，是不用擔心的，好好養胎，生個健康寶寶。但若羊水少，羊水指數偏低，就要注意了。羊水指數低有危害，那羊水指數低會給準媽和胎兒帶來什么影響呢？

1、胎兒活動受限

胎兒在子宮內活動需要羊水，如果羊水量過少，會導致活動受限，不利于胎兒的發育。

2、胎位不正

胎位對于分娩來說非常重要。如果胎位不正，將影響準媽的分娩，間接增加分娩難度，有可能導致難產。

3、胎兒肺部發育不全

在子宮內膜中，胎兒肺部發育需要有良好的環境，如果羊水過少，胎兒呼吸窘迫，會出現肺部發育不全的情況。

4、胎兒畸形

胎兒受壓迫，不能自由活動，各臟器發育不正常，可能會出現畸形。畸形兒一生都會受影響，準媽要提高警惕。

5、胎兒肢體短缺

到了后期，胎兒發育需要足夠的空間，肢體也需要伸展，如果羊水過少，無法正常伸展，胎兒容易出現肢體短缺的情況。

在懷孕期的女性，對胎兒的性別都存在好奇感，想盡快知道，以做好迎接胎兒準備。有的準媽在檢查羊水量時，就想通過羊水深度判男女。這種方法可行嗎？如何預測胎兒性別更準確？一起來看看吧。

目前，暫無科學依據表明羊水深度可以判斷男女。羊水深度主要用于衡量準媽子宮內膜的羊水量。如果羊水深度低于正常值，則為羊水過少，反之，則為羊水過多。羊水過少是胎兒異常或母體患病的表現之一，胎兒患病率和死亡率會比普通胎兒高。準媽更應該關心的是胎兒的健康，而非胎兒的性別。如果羊水過多，還有胎位異常、早產的風險。

雖然羊水深度不能判斷男女，很多準媽依舊通過各種方法預測胎兒性別，比如清宮表、妊娠線、食欲、體型、懷孕情況等。但這些方法都是不準確的，因為不同準媽受孕情況不一樣。更為科學的預測方法是超聲檢查、羊水穿刺、絨毛采檢術、DNA驗血等。目前國家有規定不能進行胎兒性別鑒定，醫生也不會告訴準媽。準媽不要胡亂猜測，以免影響自己的心情。只要是自己的寶寶，都是心肝寶貝，不管男女，都要照顧好。

如果檢查后，準媽發現羊水深度不正常，低于或高于正常范圍，應該根據醫生指導，積極改善，不然，影響到自身和胎兒，都是大事。那羊水深度不正常怎么辦呢？

羊水過多

一旦羊水深度高于8cm，診斷為羊水過多癥，必須做進一步檢查，明確原因和病情，采取措施改善。如果準媽患有妊娠糖尿病，控制血糖，減少羊水量。如果是先天性畸形，考慮是否放棄胎兒。在治療期間，準媽要多高蛋白食物，注意休息，避免早產。如有危及情況，發生胎膜早破或臍帶脫垂，應立即終止妊娠，進行引產。

羊水過少

如果羊水深度低于3cm，診斷為羊水過少癥，必須排查畸形，根據情況對癥治療。當發現有早產破水現象，為避免感染盡早生產。當發現胎兒異常，等胎兒出生后再進行治療。平日，準媽要調理身體，盡量增加子宮內膜的羊水量，比如多喝營養湯，多吃水分多的水果，少吃藥，不吸煙，不喝酒等。