一旦知道自己懷孕后，孕媽們對(duì)自己的生活起居都會(huì)十分小心謹(jǐn)慎，尤其是不想讓自己感冒發(fā)燒。夏天還好，不容易感冒；一到冬天，由于天氣冷，不少孕媽千防萬防還是感冒了。那兒，孕期感冒怎么辦呢？

1、輕度感冒多休息

如果感冒不是很嚴(yán)重，只是出現(xiàn)了打噴嚏、流鼻涕，或者伴有輕度咳嗽的話，一般不需要吃藥，孕媽多休息即可，平時(shí)多喝白開水。這種程度的感冒通常會(huì)在一周內(nèi)不治而愈。

2、感冒咳嗽用濃鹽水

剛開始感冒時(shí)，如果咳嗽并有喉嚨癢痛的，可以每天用濃鹽水漱口或咽喉，每十分鐘一次，

10多次后就能看到效果。另外，感冒咳嗽還可以喝熱的蜂蜜檸檬水緩解癥狀。

3、感冒鼻塞喝雞湯

感冒鼻塞，且流鼻涕，喝雞湯可以起到清除呼吸道病毒的作用。而且孕婦喝雞湯還能增強(qiáng)抵抗力，避免再次感冒。

4、感冒發(fā)燒需退燒

如果孕婦不僅感冒了，還出現(xiàn)了發(fā)燒的情況，首先要做的是通過物理降溫方法給孕婦進(jìn)行退燒，如果物理方法無效，則需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

孕婦不愿也不敢生病，除了不想身體受苦外，最關(guān)鍵的還是怕自己生病對(duì)影響到胎兒。就算是普通感冒流鼻涕，孕媽也會(huì)考慮到這一層面。那么，孕婦感冒會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響呢？

如果孕期感冒不是很嚴(yán)重，只是一般的感冒，比如打噴嚏、流鼻涕，未出現(xiàn)發(fā)燒等情況的話，孕婦在不吃藥的情況下7天內(nèi)就會(huì)痊愈。這類感冒一般不會(huì)對(duì)腹中對(duì)胎兒造成任何影響。

但如果孕期感冒了，而且發(fā)燒嚴(yán)重的話，可能會(huì)對(duì)胎兒有影響。尤其是當(dāng)孕婦出現(xiàn)高燒不退的情況時(shí)，此時(shí)的感冒屬于流感病毒引起的感冒。在孕早期，病毒和細(xì)菌可能會(huì)通過胎盤而傳染給胎兒，從而影響到胎兒的發(fā)育，嚴(yán)重的還可能造成胎兒畸形、腦積水、先天性心臟病等后果。

在孕晚期，由于胎兒發(fā)育基本完全，孕婦患有嚴(yán)重感冒后，感冒造成的毒素可能會(huì)刺激子宮，導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)胎兒死亡的情況。

因此，無論是在孕期的哪個(gè)階段，孕婦都要好好注意自己的身體，出門做好保暖措施，避免因受涼而感冒。

孕期隨便吃藥容易導(dǎo)致胎兒畸形，這一說法相信很多孕媽都有聽說過，而且也謹(jǐn)記于心。萬一不小心在孕期生病了，比如感冒或發(fā)燒了，都希望通過食療的方法治愈。而孕期也不是什么都能吃的，有些食物吃了也不利于胎兒的發(fā)育。那么，孕婦感冒可以喝姜湯嗎？

生姜味辛、性微溫，對(duì)于人的肺、胃、脾三經(jīng)都有好處。入胃經(jīng)后具有暖胃、止嘔、散寒、祛痰止咳等功效；入肺經(jīng)后則具有化痰、發(fā)汗的作用。

一般來說，只要孕婦不對(duì)生姜有過敏反應(yīng)，一般孕婦是可以喝姜湯的。孕婦喝姜湯不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，還能治療因吹空調(diào)而引起的外感風(fēng)寒、普通的感冒。

如果姜湯里面加上一兩勺紅糖做成紅糖姜湯，不僅姜汁的味道變好了，還能達(dá)到驅(qū)寒散熱的功效，對(duì)于治療孕期感冒來說，姜湯是非常不錯(cuò)的食療方式。

大家平時(shí)感冒了，通常會(huì)去藥店買幾顆感冒藥或幾袋感冒沖劑，回家吃完睡一覺就差不多好了。但由于孕婦體質(zhì)特殊，加上腹中胎兒的健康是準(zhǔn)媽媽最在意的。因此，很多孕婦感冒后都不敢隨便吃藥。那么，孕婦感冒了可以吃藥嗎？

女性懷孕后，體內(nèi)酶會(huì)發(fā)生改變，對(duì)某些藥物的代謝能力會(huì)降低。如果孕婦體內(nèi)的藥物沒有被解毒或排泄，時(shí)間長了可能會(huì)導(dǎo)致中毒。加上孕早期胎兒器官已經(jīng)開始形成，孕媽吃藥容易影響到胎兒的發(fā)育。因此，為了胎兒的健康，孕婦感冒后要盡量避免吃藥。

如果孕期感冒比較嚴(yán)重的，持續(xù)時(shí)間比較長，或者高燒不退的，一定需要吃藥才能治愈的，需要在醫(yī)院開處方藥。因?yàn)榉翘幏剿幹锌赡芎心承┪唇?jīng)孕期安全測(cè)試的成分，甚至含有咖啡因或酒精，孕婦吃后會(huì)影響到胎兒。

冬天到了，天氣比較寒冷，加上晝夜溫差較大，很多孕婦體質(zhì)如果不是很好，容易患上感冒。而孕婦感冒后，不嚴(yán)重還好，如果感冒比較嚴(yán)重，就容易影響到胎兒。因此，預(yù)防孕期感冒對(duì)每一個(gè)孕媽來說都至關(guān)重要。下面我們就來看看孕期如何預(yù)防感冒。

第一，飲食盡量清淡

孕婦在孕育寶寶的過程中，雖然需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，但飲食應(yīng)該盡量清淡，并保持科學(xué)的飲食習(xí)慣。此外，孕婦不能暴飲暴食，補(bǔ)充營養(yǎng)要適量。

第二，外出次數(shù)要少

在寒冷的冬季，孕婦應(yīng)該減少外出的次數(shù)，少參加劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果要鍛煉，應(yīng)該選擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，或者通過做一些家務(wù)來鍛煉。而且每次鍛煉的時(shí)間不能太長，半小時(shí)左右就差不多了。

第三，做好保暖措施

孕婦感冒多是氣溫變化或穿衣過少而導(dǎo)致的，如果在室內(nèi)覺得比較熱，可以少穿一些，去室外就一點(diǎn)要多穿一些，尤其是冬天。

第四，防止被傳染

孕期如果要外出，盡量帶上口罩，尤其是去醫(yī)院做孕期檢查時(shí)，戴口罩可以避免被流感病人感染。外出回到家里以后，要記得及時(shí)清洗，避免被身上的細(xì)菌或病毒感染。