我們常見的父母都是怕寶寶著涼，拼命的給孩子加衣服，把孩子裹的像粽子一樣。反觀很多歐美日等國家的父母在大冷天也不會讓寶寶穿的很厚，那寶寶到底穿多少才合適呢？要培養寶寶抗寒的能力？還是給寶寶穿很厚，千萬不能讓寶寶有著涼呢？

其實，寶寶的新陳代謝是比成人要快的，所以寶寶也很怕熱，冬天為了抵御寒冷，是需要給寶寶穿的暖和一點，但是天熱炎熱，就應該給寶寶適當的穿衣服，穿太多了寶寶也會不舒服，而且寶寶的體溫特別容易受外界溫度的影響，所以給寶寶穿衣服，必須更加注意外面環境的冷暖變化。

如果大人覺得冷，覺得需要加衣服的時候，必須也給寶寶多穿一件。當大人覺得熱，必須脫一些衣服的話，適當給寶寶減一些衣物。在晚上，天氣相對比較涼，應該比白天給寶寶多穿一件。媽媽掌握寶寶的穿衣技巧，就能防止寶寶著涼了。

很多新手爸媽面對寶寶的哭鬧總是不知所措。

在嬰兒啼哭的時候，很多父母一方面是心疼，不知道該寶寶發生了什么，另一方面也怕打擾到鄰居。很多爸媽在寶寶哭鬧的第一時間都會選擇把寶寶抱起來，所以在經過幾次這樣的事件之后，寶寶很聰明的就學會了這一“技能”，他知道他一哭就會被抱起來，于是哭就成了寶寶吸引大人的方法。久而久之，形成習慣之后，父母們會很累。

其實，寶寶啼哭是他們與生俱來的本能。寶寶哭的原因不只是想讓你抱他。寶寶的原因有很多，比如尿布濕了、餓了、困了、生病了等等。所以在寶寶哭的時候，家長一定要先仔細檢查，判斷寶寶為什么哭，再去采取相應的措施。

如果客觀因素都排除了，就要考慮是不是寶寶缺乏安全感，想要引起大人注意，此時各位父母就要安撫寶寶的情緒，安撫之后還是哭的話再抱起來，也就是說不能寶寶一哭馬上就抱。

我們經常看到很多家長在寶寶哭鬧的時候，都會把寶寶抱起來搖晃，發現搖一搖寶寶，他就會停止哭鬧，或者搖一搖寶寶就能很快的入睡。這樣做對嗎？

有人說搖晃寶寶沒事，這么多年都是這么過來的。也有人說，大力搖晃寶寶，對寶寶的腦部發育是有影響的，甚至對寶寶的腦部傷害很大。

其實，嬰兒喜歡被搖晃，但是一定要注意力度，如果用力過猛，寶寶可能會出現抽筋、痙攣、嘔吐、四肢無力、體溫下降、嗜睡等情況，嚴重的甚至會導致昏迷、死亡等。這主要是因為嬰兒的頭部此時占據身體25%的重量，腦部含水量比較多，且髓鞘發育不成熟，寶寶由于頸部支撐力的不足。在被搖晃的時候，腦部就會受到壓迫和扭曲。

在我們搖晃寶寶的時候，可以輕輕的前后、左右搖，切記不可旋轉、上下晃動。我們平時看到的將寶寶拋入空中、將寶寶放在腿上搖晃等都是不可取的。

經常聽到各位初生嬰兒的父母抱怨，因為照顧初生嬰兒沒有時間睡覺，甚是疲憊。

寶寶好像都不怎么睡，或者白天睡，晚上鬧。各位父母也被孩子弄的生活作息亂成一團，休息不好，再加上還要照顧寶寶，總是十分疲憊。很多家長會問，寶寶睡多久算是正常的呢？

其實剛出生的嬰兒一天要睡20個小時左右的，3個月以下的寶寶需要睡15-15.5個小時。隨著寶寶年齡的增長，睡眠時間會越來越短，但是由于寶寶睡眠覺醒循環短，寶寶在夜間醒來的次數會變多。

而且寶寶在還未出生前是沒有白天和晚上的的分別的，在寶寶出生后，難免需要進行一個調整，也就是成人平時所謂的倒時差。想要改善這種情況的話，可以在白天盡量多和寶寶互動，減少他白天的睡眠時間，增加夜晚睡眠時間，慢慢對寶寶的睡眠習慣進行調整。

我們經常會談論的一個話題就是寶寶的頭型，討論寶寶到底應該怎么睡，平躺還是側臥？

很多爸爸媽媽都會覺得寶寶平躺會讓頭型變扁。寶寶側睡又必須時不時的換換方向，不然頭型會變的不協調。寶寶趴著睡又擔心會影響寶寶呼吸。

其實，寶寶趴著睡反而睡的比較安穩，這樣也不會導致寶寶將溢出的奶呼入呼吸道，而且這樣睡出來的臉型也好看。但是為了寶寶的安全，防止寶寶在趴睡的時候因為旁邊的物品導致窒息，醫生還是建議讓寶寶仰睡，如果堅持要趴睡的話，一定要選擇比較硬的床，并且清理寶寶旁邊的物品。

寶寶睡姿正確，利于身體健康，而且能塑造一個好頭型。而好頭型又可以讓寶寶變得更漂亮，爸爸媽媽看到也開心。所以，爸爸媽媽要留心寶寶的睡姿。