中老年男性當中痛風的發病率最高，女性通常會在絕經后會偶有痛風發作。同時，如果過于肥胖，患有高血壓、糖尿病等等一些代謝性疾病的人也會比常人更易發生痛風，痛風的常見癥狀如下：

1、早期癥狀。痛風患者在早期都會有高尿酸血癥，關節炎、痛風石以及腎結石這些現象在早期并不會發生。不過，在痛風的診斷中，需要有尿酸鹽沉著以及組織炎癥反應，單一的高尿酸血癥或者是腎結石現象并不能做為通風的診斷。

2、間歇期癥狀。痛風在患者兩次發作的中間會有一個段時間的靜止期。多數患者的痛風可反復發作，但也有的患者在發作過一次之后就再沒有復發。一般中間的靜止期會在六個月到一年不等。有很少一部分患者靜止期能夠達到5～10年。

3、晚期癥狀。晚期痛風患者的軟骨、滑液膜包括其軟組織體內，會有尿酸結晶在其中沉積，這是痛風石形成的原因。血中尿酸濃度含量越高，患病時間越長，痛風石的沉積也就會越多。痛風石會引起血管和腎臟的病變。

4、急性發作期癥狀。急性發作的痛風患者，一般在后半夜發作，常表現為腳踝關節以及腳趾，手臂以及手指關節部位的腫痛、發紅，有時疼痛非常劇烈。

痛風發作很難讓人接受，突然之間痛風發作，大多數人都不知道是為什么，實上長期進行沒有規律的生活，身體透支過度都是會引起痛風的。痛風發作具體有哪些原因呢？

1、生活不規律，飲食不合理。

工作壓力和飲食上的一些不良習慣，會引起痛風發作。如果攝入動物類的高嘌呤食品過多，就會導致痛風發作，像海鮮、動物內臟、紅肉類進食量過大，經常喝高湯，常吃燒烤火鍋等等，同樣是引發痛風的高風的行為。另外，啤酒經過在人體的代謝所產生的酵母會增加尿酸值，易引發痛風。

2、缺乏運動，體重超標。

過于肥胖的人體內脂房過多，也是引發痛風的高危險因素。

3、不良的生活習慣。

常期熬夜加班，晝夜生活不規律的人，再加上不當的飲食習慣，在痛風發作的問題上也是不能輕視的一個方面。因為這些不當的生活方式，會直接引起此類人群的體內尿酸的改變，進而引起急性痛風。

痛風患者一旦發病，關節的疼痛，不要說是正常的工作，連走路都會產生影響，所以是讓很多患者都苦不堪言。那么得了痛風都有哪些治療方法呢？

1、西醫治療痛風。痛風發作可用西醫藥進行治療，但是在西醫藥物的治療上，一般只能治標，對于治本則是很難達到的。現在西醫藥的治療通常都是有針對性的給藥，來達到速消炎，給患者解除痛苦的目的。到了間歇期時，可以服用一些具有降低患者的尿酸的藥物，達到預防復發的目的。至于具體的藥物，需要患者結合自身情況用藥，盡量按照醫囑服用藥物。但需要注意的是，西醫藥的治療治標不治本，而且服藥的副作用大，停藥反彈也比較快。

2、中醫治療痛風。在中醫方面，治療痛風除了使用一些中醫藥物治療，中醫的針灸術治療痛風的效果也是很不錯的。中醫針灸歷史悠久，治療痛風的有效率很高。

3、食療方法治療痛風。痛風患者應對于嘌呤、蛋白質以及總熱能的攝入都加以控制。堿性食品多吃，脂肪的攝入也需控制好。生活中飲食應少鹽，多飲水達到排酸的目的。忌食火鍋，忌飲酒。

痛風的發作和飲食密切相關，生活中有很多類食物在得了痛風后，就需要劃入患者的黑名單了。那么，得了痛風不能吃哪些食物呢？

1、海鮮類。像大蝦、海帶以及鳳尾魚等這些海鮮，應做到盡可能不吃。

2、肉食類。必須做到瘦肉少吃，堅決不吃火鍋還有一些動物的內臟。

3、蔬菜。蔬菜也是有痛風患者不能吃的，比如菠菜、蘑菇、豌豆、毛豆、蘆筍、扁豆。還有花生痛風患者多吃也不宜。

4、高脂類食物。高脂飲食只會影響到患者的尿酸排泄，脂肪屬于一種高熱量的營養素，吃的太多的話還會讓人發胖。各種動物肥肉、動物性油脂烹飪的食物都應引起注意。平時煮飯，應以蒸、煮、燉、燴、拌等這些方式為主，避免油脂過多的烹飪方式。

5、少吃粗糧。雖然現在提倡吃粗糧，但要分情況。痛風患者就不宜吃粗糧，因為粗糧中的嘌呤含量比細糧中要高出很多。

6、禁止酗酒、吸煙。酗酒是痛風發作的重要原因。煙對于痛風患者來說也很不利，所以應及時戒除。

人們常用“來去如風”來形容痛風的疼痛，這一形象的比喻可以體現痛風的疼痛來去都很快。當痛風發作時，患者的感覺都是生不如死，間歇期更為可怕，因為在痛風的靜置期間，很多病人都放松了警惕，但這種平靜也許是正在醞釀下一次的發作。那么痛風應該注意什么，才能盡可能減少它的發作呢？

1、得了痛風的患者必須去正規醫院進行治療，不要誤信偏方，延誤病情。

2、保持好自己的體重，避免發胖。如果此前就是較胖的患者應適當減肥，減肥的過程應遵循循序漸進的原則，不可為追求降重而采用極端的手段和方式。

3、節制酒量。酒精可使血清尿酸上升。很多人喜歡在飲酒時把冰加入啤酒一起喝，這種飲法如果本身是一個痛風患者，那么可以說是一觸即發。

4、量力而為，適當的運動。

5、禁食辛辣刺激和高嘌呤食物，刺激調味品和豆類，火鍋，還有動物肝臟都不能吃。

6、每天應保證2000ML的飲水量，可促進尿酸的排泄。

7、定期檢查血尿酸，便于痛風的治療。