腰椎病變在早期時就會表現出明顯的癥狀，比如腰痛，包括腿部牽涉性疼痛等等。但由于每個人的敏感度不同，也可能會出現一些差異，最主要的是如果沒有在早期進行控制，那么加重后會嚴重影響人們的正常活動。那么腰椎病變癥狀都有哪些呢？

1、腰痛：患者會感覺到腰部有持續性的痛，腰總有被拉扯一樣的疼痛感，在長時間站立或是保持坐姿時間過長時易發作，通過平躺休息后會有所減輕；一部分患者為突發性疼痛，這種疼痛較為劇烈，另患者難以忍受。

2、下肢放射性疼痛：腰椎病變時會發生坐骨神經痛，臀部最先疼痛，如果咳嗽、打噴嚏或者是大小便用力時，下肢就像有電流經過一樣有放射性痛痛。很多腰椎病變的患者的腿痛程度會超過腰痛。

3、麻木：因神經根受到壓迫，導致血流不足，缺氧狀態下表現出的小腿以下疼痛麻木的感覺。

4、下肢發冷：因腰椎病變刺激會引起患者下肢血管產生收縮，下肢易出現發冷、發涼的癥狀，此時足背動脈跳動相應減弱。

5、肌肉萎縮：腰椎病變引起神經根受壓迫，相關肌肉收縮無力，營養難以跟上，引起肌肉力量減小，發生萎縮。

6、間歇性跛行：由于神經根嚴重缺血，引起患肢疼痛，需要經過暫時休息后方可行走。

很多人在工作生活中無法一直保持直坐的姿勢，會時常采取彎腰駝背，翹起二郎腿的姿勢來達到放松全身的目的，但這種做法會使脊柱壓力持續增大，并會引起脊柱側彎。由此久而久之就會引起腰椎的病變。那么腰椎病變還有哪些原因呢？

1、外傷因素

當頸椎出現退變、或者是頭頸部的外傷時會引發頸椎病，但這同時也是腰椎病的一個患病原因。

2、環境因素

環境因素也是腰椎病變引起的一大原因。如果一個人長期處于寒冷或者是潮濕的環境當中時，容易誘發腰椎病變。

3、突然負重

彎腰時突然旋轉的動作會引起髓核突出。在沒有準備的情況下，突然負重會加重腰部的負荷增也易導致髓核突出。

4、慢性勞損

生活中不良的姿勢，例如睡姿不佳，坐姿不佳都會引起腰部的慢性勞損，而且因這一原因導致的腰椎病變比例較高。另外在進行一些不得當的體育鍛煉時，例如倒立、翻筋斗也會引發腰椎病變。

5、職業因素

因職業需長期保持同一姿勢的人員易患腰椎病。例如駕駛員因長期駕車過程中受到的顛簸時間過長，腰椎受力過大，會引起腰椎病變。

腰椎病是非常容易易復發的一種疾病，每一次的發作都讓患者十分痛苦煎熬。為什么腰椎病變總也不好？是治療方式不得當嗎？那么怎樣來治療腰椎病變呢？

如今很多年輕人也患上的腰椎病，對于工作和生活都造成了巨大影響，有的青壯年因為腰椎病變不得不長時間臥床，不僅讓家庭經濟情況每況愈下，自已更要承受病痛的折磨。而腰椎病在治療上，是需要堅持長時間的治療，配合平時生活中的保養才能保證治療效果，防止其復發。但對于很多人來說，在生活中難以做到時刻注意腰部的保養，或者是在治療過程中因一些原因使治療終斷，這才是其復發最主要的原因。實際上腰椎病變在正確的治療下最終獲得的效果是非常好的，優良率可以達到95%左右。

腰椎病變可以采取保守、微創以及手術這些方法來治療，每一種治療方式都會有利有弊，因此在治療的過程中，醫生也許會選擇多種方式取長補短對腰椎病變進行治療，單一采用一種方式無法達到良好的效果。腰椎病屬于三分靠治七分靠養的一種疾病，日后能否復發，這么患者的生活習慣息息相關。

人在長時間保持一個姿勢血液得不到循環，神經受到長時間的壓迫后，容易引起頸椎病、腰椎病以及肩周炎等一系列疾病，不要小看久坐，如今久坐已經被人們公認為“十大致病殺手之一”。現在腰椎病的年輕患者較多，他們通常認為腰部疼痛是因過度疲勞引起的，休息之后就能夠恢復，而且在生活中人們對于腰椎痛還有著很多誤區。

1、盲目使用藥物

生病后人們下意識的行為是找藥吃，對于腰椎病變大多數人生病第一件事就是找藥吃，但是腰椎病服藥所能起到的作用只是緩解，無法使腰椎病變得到康復。

2、不重視腰腿癥狀

這一現象大部分在年輕患者易發生，很多人始終認為自己年紀輕輕腰部不會出現什么問題，當腰部和腿部出現疼痛的現象時，通過休息得到緩解后便不再理會。但如果任由其發展會進一步發生麻木、冷涼、無力的癥狀，嚴重的患者還會發生癱瘓以及大小便失禁。

3、認為治不好，放任不管

腰椎病變，可以稱為一種慢性疾病，必須通過長時間系統的治療，加以生活中的保養才能不使其復發。但是很多人經過一段時間的治療后發覺有所好轉，于是停止了治療，之后所面臨的問題就是反復復發甚至是加重。

4、限制于一種療法

治療腰椎病變的手段很多，治療方式上也要根據不同的病變類型來選擇，而且通常需要多種手段相互配合才能達到良好的治療效果，如果單一靠一種方式想要治好腰椎病變不太可行。

腰椎病變易復發，經常聽到有的人說白治了，但其實大部分的復發原因和治療沒有直接關系，而患者們忽略了治療后的日常護理。那么在生活中，腰椎病變怎樣護理應該怎樣護理呢？

1、腰部的保暖

患圾腰椎病變的人腰部最受不得的就是潮濕寒冷。因此在天氣寒冷時，應及時增加衣物，另外在夏季天氣炎熱需要開空調睡覺昨，也不要忘了在腰部和下半身搭一條薄薄的毛毯，始終使腰部處于溫暖的環境。

2、保持正確的姿勢

得了腰椎病以后，要更加注意生活中的各種姿勢，例如正確的坐立姿勢，可以有效減輕腰部的受力，使腰椎的負荷降低，正確的生活姿勢可以有效防止腰椎病變復發。

3、堅持鍛煉

生活中多做一些腰部的屈伸旋轉動作，可加強腰部的肌肉以及韌帶的力量，能起到預防腰椎病變復的作用。但在做這類運動時，不要突然進行，要給身體充分的準備，緩緩展開。

4、避免腰部外傷

生活中注意保護腰部，注意避免腰部的外傷，避免使腰部扭傷。