由于胎兒在女性體內發育時間有將近十個月，因此積累了大量的子宮內膜、粘液和細菌等，將這些東西排出體外，有利于女性身體的恢復，惡露排完的時間因人而異，有的在月子里就排完了，有的人則會時間長一些。那惡露一般多久排完呢？

首先，大多數產婦在產后的6周左右惡露就能夠排凈。惡露開始是血性惡露，一般會持續3周，隨后變成漿液性并逐漸呈現白色惡露，大概3周排干凈。正常的惡露都血腥味，沒有臭味，這樣的惡露只需持續觀察就可以了。

其次，有的產婦在月子里惡露就排出干凈了，如果擔心時間較短，可以喝一點生化湯，生化湯的作用是有助于進一步排出惡露。

最后，如果超過了6周惡露還沒有干凈，并且有臭味的情況下，需要盡快到正規醫院檢查并采取相應的治療措施來改善這一狀況。

正常女性在產后排出惡露是一個必經的過程，在剛生產完的第二天就會開始排出血性惡露，并且量比平時來月經的量要多兩倍之多，在6周左右就可以排干凈了。有的產婦在惡露干凈之后又有鮮血排出，這種現象是怎么回事呢？惡露干凈了有來鮮血怎么辦呢？下面小編就來說一下吧。

首先，有的女性在產后惡露排干凈后十幾天又來鮮血，這可能是月經來了，每個人的體質不同，有的在哺乳期都不會來月經，有的則可能出了月子第二個月就會來月經，因此，如果不是大量出血的話不必過分擔心，過幾天看看月經是否干凈；

其次，如果在月子里惡露排出干凈了，幾天后又有大量出血的情況發生，要及時到正規醫院進行檢查，避免產后大出血的現象發生；

最后，有的惡露干凈后又來鮮血可能是婦科疾病導致的，應該去醫院檢查，采取相應的治療方式進行治療。

許多年輕媽媽在生產后，身體極易困倦，加上對于這方面的知識缺乏，在月子里對于自己的身體并不是很了解。首先，我們應該通過了解產后惡露的變化來了解自己的身體是否健康，下面我們就來說一下產后惡露顏色的變化。

1、產婦在生產后的2-6天內，排出的惡露是紅色的血性惡露，這是因為生產時陰道產生的血液成分最先排出體外，因此產婦首先排出的就是這些血液；

2、產婦生產后的第二周，這個時期陰道中的血液排出量逐漸減少，子宮內的粘液和許多壞死的蛻膜組織脫落排出體外，因此這個時期產婦排出的惡露是粉紅色的，也就是我們說的漿液性惡露；

3、產婦生產后的第3周，排出的惡露主要成分是大量的表皮細胞和白細胞組織以及一部分蛻膜組織，基本上沒有血液在內，所以這時的惡露主要是白色惡露。

4、如果產婦的惡露長時間呈紅色，或者有其他異常情況，要及時就醫檢查，以免耽誤治療。

女性朋友在生完寶寶后，在排出惡露的幾周內，要盡可能的排干凈，這樣有利于子宮的收縮和身體的恢復。由于產婦在月子里不能亂吃東西，因此應該在飲食上多注意，吃一些既有助于惡露排出又對身體沒有影響的食物。那產后吃什么排惡露最好呢?我們來了解一下吧。

1、吃一些活血化瘀的食物。產婦可以在產后2-3天喝一些生化湯或者生化丸，很多中醫都有生化湯的配方，主要是活血化瘀、溫經止痛，有助于產婦排出惡露；

2、產婦可以在排惡露的期間喝一些紅糖姜水，紅糖姜水可以暖宮驅寒，有助于子宮的恢復，同時也有活血化瘀的功效，可以促進惡露的排出；

3、在活血化瘀的同時，產婦也要注意吃一些補氣養血的食物，來調節身體的營養平衡，比如小米、雞蛋等高營養的食物，能夠很好的幫助產婦補充氣血，對嬰兒也有一定的好處。

有一部分女性朋友在產后40天還有惡露排出，并且有的還是紅色的，這種情況我們稱之為惡露不盡。惡露不盡對于產婦的身體健康和恢復都是有不利影響的，有的產婦會出現貧血的狀況，因此應該及時采取治療。那惡露不盡怎么辦呢？

首先，要保持產婦居住環境良好，空氣流通，有利于產婦和嬰兒的健康，要照顧產婦的情緒，讓產婦保持樂觀的心態，避免出現產后抑郁，不利于惡露排出；

其次，注意良好的飲食結構，生冷的食物堅決不能吃，要吃些有助于排出惡露的食物，同時注意吃些補氣養血的食物，讓產婦營養均衡，才有助于排出惡露；

第三，產婦應該注意保持好陰部的衛生，可以每天用溫水沖洗陰部，保持陰部清潔干燥，防止細菌滋生，引發婦科炎癥；

最后，要謹遵醫囑，嚴格按照醫生的指導，在月子期間嚴禁房事，一旦有異常情況，要及時去醫院檢查治療。