春季是孩子生長發(fā)育的最佳時期，家長要給予重視，在這時候更應(yīng)該為孩子補(bǔ)充鈣元素，才能夠讓孩子更好的成長。

1、在四季中，春季太陽光內(nèi)的紫外線的含量是最高的。孩子的生長是離不開鈣的，但是人體想要吸收鈣元素，就需要維生素D的幫助，而通過曬太陽，獲取紫外線的照著，就可以過的足夠的維生素D。紫外線照射人體的時候，能夠轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，人體吸收以后能夠加強(qiáng)腸胃對鈣的吸收，以滿足人體所需。

2、在春季，人體的新陳代謝會加快不少，體內(nèi)的血液循環(huán)會增快，身體的呼吸以及消化功能會增強(qiáng)，生長激素也會比往常分泌的更多，這就能夠有效的促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。而補(bǔ)鈣對于孩子的未來的身高有著很大的影響。

在春季給孩子補(bǔ)鈣很重要，但家長需要注意的是，只有在孩子缺鈣的時候才能補(bǔ)鈣，否則很可能達(dá)不到長高的目的，還會使孩子出現(xiàn)疾病。

很多人都知道兒童比較容易缺鈣，也知道兒童缺鈣會有什么危害，但是卻不太了解兒童缺鈣后會有什么癥狀表現(xiàn)，下面我們就來了解一下這方面的知識。

1、兒童體內(nèi)缺鈣就會使孩子出現(xiàn)煩躁不安的現(xiàn)象，經(jīng)常會無原無故的哭鬧，而且還不容易入睡，很容易被驚醒。在平時出汗也比較多，在天氣不太熱的時候，也經(jīng)常出汗。

2、缺鈣的孩子普遍會出現(xiàn)頭發(fā)稀疏的情況，大多數(shù)還會發(fā)黃。并且在枕部會出現(xiàn)脫發(fā)圈，后腦的部位會有脫發(fā)的現(xiàn)象。孩子一旦缺鈣嚴(yán)重，就會出牙比較晚，囟門的閉合也會被延遲，還很有可能出現(xiàn)肌無力。孩子經(jīng)常會神情呆滯、不活潑，在走路和說話上都要比正常的孩子晚。

3、兒童缺鈣嚴(yán)重的時候，會造成骨礦化出現(xiàn)障礙，就會出現(xiàn)佝僂病的癥狀。

以上就是孩子缺鈣最常見的表現(xiàn)，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子有以上的情況，就很可能是孩子缺鈣了，要盡快到醫(yī)院去確診，而后立即給孩子補(bǔ)鈣。

孩子缺鈣會給身體帶來很多不良影響，嚴(yán)重的話還會引起疾病。家長都希望了解孩子缺鈣的原因，以便可以從源頭上進(jìn)行預(yù)防。

1、嬰幼兒時期的主要的飲食就是人乳、牛乳或者是羊乳。但是人乳里鈣元素含量不足，在沒有添加輔食的情況下，這種單一的飲食就很容易使孩子缺鈣。

2、人類在嬰幼兒時期，是一生中成長發(fā)育最快的時期，在發(fā)育的過程中需要大量的鈣，尤其是骨骼的發(fā)育，根本就離不開鈣元素。在正常的飲食中，很難滿足孩子的身體所需，這就會導(dǎo)致孩子缺鈣。

3、隨著城市的不斷建設(shè)，大家也都住進(jìn)了高樓大廈，很多時候陽光都會被遮擋，還有很多家長比較宅，也很少帶孩子外出，這就減少了紫外線的照射，從而使孩子無法吸收到足夠的鈣元素。

看了以上的介紹，想必大家對于孩子缺鈣的原因已經(jīng)有所了解。家長應(yīng)該有意識的增加孩子對于鈣元素的吸收，給孩子在飲食上做出調(diào)整，帶孩子多曬太陽。

孩子需要補(bǔ)鈣的時候要注意方式方法，不能夠胡補(bǔ)亂補(bǔ)，要清楚的了解孩子缺鈣原因和缺鈣狀況，才能給孩子安全、有效的的補(bǔ)鈣。

1、現(xiàn)在的補(bǔ)鈣產(chǎn)品有很多，比如無機(jī)鈣、如碳酸鈣以及乳酸鈣等等。家長可以通過咨詢醫(yī)生來選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品，家長可以選擇嬰兒專用的補(bǔ)鈣套裝，給孩子定時定量的使用。

2、如果孩子已經(jīng)能夠吃輔食了，就可以給孩子吃一些奶制品，這是很好的選擇。奶制品中鈣的含量是很高的，而且也十分易于吸收。還有很多海產(chǎn)品、蔬菜以及水果中的鈣含量也不低，可以給孩子適量的吃一些。

3、帶孩子多曬曬太陽，能夠促進(jìn)孩子對鈣元素的吸收，不要讓孩子總悶在屋子里。在曬太陽的時候，要盡可能多的露出皮膚。

以上的方法對于孩子的鈣元素補(bǔ)充，都具有很好的效果。不過家長一定要先了解孩子缺鈣的情況，確定孩子確實(shí)缺鈣時再進(jìn)行補(bǔ)鈣。

兒童缺鈣的時候是會出現(xiàn)一些癥狀表現(xiàn)，但是卻無法判斷孩子的具體缺鈣情況，還需要通過專業(yè)的檢查才能了解清楚。

1、孩子出現(xiàn)枕禿、多汗的時候，也可能不是缺鈣，有可能是其它生理、病理性因素所造成的，所以，要給孩子做專業(yè)的檢查才能夠確診。

2、在對兒童進(jìn)行缺鈣檢查時，醫(yī)生首先會進(jìn)行血鈣檢查和體格檢查，長時間缺鈣的孩子，骨骼會受到影響，嚴(yán)重的會出現(xiàn)佝僂病，孩子會表現(xiàn)為X型腿、雞胸以及漏斗胸的。

3、缺鈣會使孩子的囟門閉合出現(xiàn)延緩。如果孩子在一歲半的時候囟門還沒有閉合，就很可能是缺鈣。

4、醫(yī)生為了確保診斷準(zhǔn)確，還會進(jìn)行一些輔助檢查，一般都會做骨代謝、維生素D，以及骨密度的檢查，來進(jìn)行確診。

只有通過以上專業(yè)的檢查，才會準(zhǔn)確的知道孩子是否缺鈣，以及缺鈣到什么程度，才能夠給孩子科學(xué)的補(bǔ)鈣。