對(duì)于鼻咽炎患者來(lái)說(shuō)，治療鼻咽炎是一件任重而道遠(yuǎn)的事情。鼻咽炎是一種慢性疾病，治療過(guò)程漫長(zhǎng)而且易反復(fù)，很多患者朋友都提出疑問(wèn)，鼻咽炎能治好嗎？治療鼻咽炎我們需要做什么？

鼻咽炎患者一定要戒煙戒酒。煙酒會(huì)刺激呼吸道功能，容易感染而誘發(fā)鼻咽炎。

鼻咽炎患者一定不能熬夜。熬夜對(duì)人體的機(jī)能傷害很大，會(huì)降低人的免疫力，使鼻咽炎有機(jī)可趁，一定要保持良好的生活作息習(xí)慣。

鼻咽炎患者要注意保暖。很多鼻咽炎患者都是由于受到冷熱不均引起的，比如沖涼水澡、冒汗吹空調(diào)，經(jīng)常吃冷飲。這些都會(huì)導(dǎo)致鼻咽炎的復(fù)發(fā)。

鼻咽炎患者要遠(yuǎn)離油膩、辛辣食物。鼻咽炎者如經(jīng)常吃過(guò)于油膩、辛辣、燒烤食物會(huì)加重病情，甚至?xí)鸨茄恃讖?fù)發(fā)，所以一定要注意飲食清淡。

鼻咽炎患者出了要注意以上的飲食習(xí)慣外，還要加強(qiáng)自身鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力，避免洗冷水澡，注意保暖御寒，降低鼻咽炎的復(fù)發(fā)。

鼻咽炎是一種細(xì)菌引起的疾病，給人們帶來(lái)不少困擾，輕者流鼻涕，重者會(huì)引發(fā)鼻咽癌，所以鼻咽炎也不容小覷。那么，鼻咽炎怎么引起的？我們生活中應(yīng)該注意哪些問(wèn)題，可以預(yù)防鼻咽炎的發(fā)生，一起來(lái)了解一下。

引發(fā)鼻咽炎最主要的因?yàn)榫褪遣《靖腥荆憩F(xiàn)最為突出的是鼻病毒、冠狀病毒等。這些比病毒傳播非常快，主要通過(guò)打噴嚏、口水等傳播，所以如果身邊朋友患有鼻咽炎一定要注意避免過(guò)多接觸。

不良的飲食習(xí)慣也是誘發(fā)鼻咽炎的一個(gè)重要因素。尤其是長(zhǎng)期吸煙的人，香煙對(duì)鼻腔粘膜具有很強(qiáng)的刺激性，會(huì)使粘膜上的毛細(xì)血管發(fā)生腫脹破裂，從而導(dǎo)致病毒趁虛而入，鼻咽炎患者大部分都是吸煙者。

鼻炎是誘發(fā)鼻咽炎的最大殺手。鼻炎是由于鼻腔內(nèi)分泌物太多無(wú)法排除，導(dǎo)致鼻腔堵塞，時(shí)間久了就產(chǎn)生了鼻咽炎。

鼻咽炎患者一定要保持輕松心情愉悅，加強(qiáng)鍛煉，提高免疫力，多呼吸室外的新鮮空氣，都有助于鼻咽炎的恢復(fù)。

鼻咽炎的癥狀分為慢性鼻咽炎和急性鼻咽炎。不管是哪種癥狀都會(huì)影響的人體的健康，近年來(lái)，鼻咽炎越來(lái)越常見(jiàn)，也困擾了不少患者。很多患者都是因?yàn)榍捌跊](méi)有清楚的認(rèn)識(shí)到鼻咽炎的癥狀，導(dǎo)致耽誤了最佳的治療時(shí)間，只是病情加重，今天小編就帶大家一起詳細(xì)了解鼻咽炎的癥狀。

鼻咽炎的癥狀主要表現(xiàn)為鼻咽干燥不適，咳嗽頻繁并伴有惡心。嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈、乏力、消化不良等癥狀。

鼻咽炎病毒的潛伏期也一般是1-3天，根據(jù)病毒及身體素質(zhì)差異而定。大多數(shù)鼻咽炎患者出現(xiàn)頻繁打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、全身乏力等癥狀。

鼻咽炎患者患病前期會(huì)出現(xiàn)一些局部的不適癥狀。咽炎部經(jīng)常感覺(jué)干燥不適，有粘稠一樣的分泌物，但是咳不出，又是會(huì)出現(xiàn)惡心現(xiàn)象，嚴(yán)重患者甚至出現(xiàn)頭痛、頭暈乏力等癥狀。鼻咽炎患者一定要及時(shí)治療，如病情加重會(huì)引發(fā)一些全身性病狀，甚至出現(xiàn)呼吸困難、記憶力下降等嚴(yán)重問(wèn)題。

任何一種疾病都會(huì)給人體造成危害，鼻咽炎也不例外。很多人出現(xiàn)嗓子干癢、咽部不適等癥狀不會(huì)引起重視，認(rèn)為過(guò)幾天就好了，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。鼻咽炎是一種時(shí)間長(zhǎng)切頑固的疾病，若長(zhǎng)期不治或長(zhǎng)治不愈會(huì)反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重?fù)p害人體健康。

鼻咽炎的危害一：抵抗力下降

鼻咽炎患者收到細(xì)菌和病毒的感染，抵抗力驟然下降，容易感冒，引發(fā)咽炎急性發(fā)作并且出現(xiàn)其他并發(fā)癥，如支氣管炎、腎炎、心臟病等。而且人體會(huì)相應(yīng)出現(xiàn)頭暈乏力、消化不良、精力減退等癥狀，影響人的正常生活。

鼻咽炎危害二：引發(fā)全身并發(fā)癥

鼻咽炎患者病毒容易侵入血液循環(huán)，引起急性腎炎、風(fēng)濕病等，危害到人的身體健康。

鼻咽炎危害三：全身中毒，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)

鼻咽炎患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、食欲不振、口干舌燥等全身中毒反應(yīng)，病毒蔓延會(huì)造成人體營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，治療不及時(shí)會(huì)反復(fù)發(fā)作。

鼻咽炎危害四：發(fā)生口臭

鼻咽炎患者大多數(shù)都會(huì)感覺(jué)咽炎部有異物，常做吞咽動(dòng)作想將異物排出，這樣會(huì)適得其反，加重咽炎的負(fù)擔(dān)。同時(shí)咽炎部分泌物過(guò)多會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌停留引發(fā)口臭，給患者帶來(lái)不少苦惱。

鼻咽炎的病因多樣化，過(guò)度疲勞、精神緊張、睡眠不足、飲食不良等這些都是造成鼻咽炎發(fā)作的原因。鼻咽炎除了要積極治療，飲食習(xí)慣也非常重要，那么，鼻咽炎吃什么好？不同的鼻咽炎癥狀飲食不同，一起來(lái)看看鼻咽炎患者要注意的飲食事項(xiàng)。

1、萎縮性鼻咽炎：這類(lèi)癥狀應(yīng)多吃富含維生素A、B2、C、E及含鐵食物，多吃新鮮水果蔬菜，可以有效治療萎縮性鼻咽炎。

2、慢性鼻咽炎：慢性鼻咽炎患者應(yīng)多吃富含維生素A和B的食物，含有維生素A的食物主要有雞蛋、牛奶、胡蘿卜、菠菜、西紅柿等，含有維生素B的食物有動(dòng)物肝臟、五谷雜糧。

3、肥大性鼻咽炎：這類(lèi)癥狀應(yīng)多吃姜、蒜、蔥、豆類(lèi)食物。

除以上所述，還要多吃富含維生素C的食物，如橙子、蘋(píng)果等，平時(shí)注意多喝水，因?yàn)樗梢杂行Ⅲw內(nèi)堵塞排出，保證體內(nèi)各個(gè)通道順暢，可以用金銀花、野菊花等清熱食物泡茶，達(dá)到潤(rùn)喉的效果，少吃辛辣、煙熏、燒烤食物，一定要忌煙忌酒。