牙周病是一種很常見的病癥，牙齒出現(xiàn)問題就會對食物沒有食欲，身體就會出現(xiàn)消瘦的情況，抵抗力也會下降，一些病菌就會侵襲，導致疾病的發(fā)生。怎樣判斷自己得了牙周病？

1、可以先看一下自己的口腔中接近牙齦邊緣的牙齦是否有紅腫的現(xiàn)象，如果變紅了，就說明自己應(yīng)該有牙周病，檢查到自己的牙齦，如果浮腫嚴重的話，就會有牙周炎的情況發(fā)生。

2、在平時吃酸性，熱，冷的食物時，牙齒若是出現(xiàn)疼痛情況的話，這時需要到醫(yī)院進行檢查，看自己是否有牙周炎的癥狀。刷牙時，如果有牙齦出血現(xiàn)象，患牙周炎的可能性就很大。

3、可以檢查自己的牙齦是否有萎縮情況，牙齦萎縮的話，對牙齒的危害很大，是不能夠忽視。如果在平時看到自己的牙齒之間的縫隙在不斷變大，這個時候就需要注意了，很有可能是牙齒出現(xiàn)問題，要及時去醫(yī)院進行檢查，牙齒間的縫隙越來越小，也是牙齒出現(xiàn)問題的一種表現(xiàn)。

4、如果在平時沒有口臭，而是在某一天才會有口臭的情況出現(xiàn)，因此需要去醫(yī)院進行檢查，看具體情況。如果牙齒出現(xiàn)問題，有搖動不穩(wěn)的現(xiàn)象，就有可能患上了牙周炎癥。在吃東西時，會覺得困難，咀嚼能力有些不正常，說明了牙齒也就出現(xiàn)了問題。

牙周出現(xiàn)問題一般是有一些因素導致。牙齒正常的情況下，對咀嚼食物是有非常大的作用。如果牙齒出現(xiàn)問題，在咀嚼食物上就會有困難，影響平常的食欲，對身體就會出現(xiàn)一些危害。牙周病出現(xiàn)的原因有哪些？

1、有一些附著在牙齒表面的微生物群，按著一些部位分為牙齦上菌斑和牙齦下菌斑。菌斑會在牙周病發(fā)展過程中取著巨大的作用。因此在平常的口腔保健中去除菌斑，控制菌斑的生長，這可以預(yù)防牙周病的形成。

2、牙結(jié)石的部位會分為牙齦上牙石和牙齦下牙石，牙石是在十歲左右發(fā)生。隨著年齡的增長，牙石會有逐漸增多的現(xiàn)象。牙石形成與身體的機能代謝有關(guān)，有的一些人不重視口腔的衛(wèi)生，但是牙結(jié)石卻不多。但有的人會很講究口腔衛(wèi)生，牙結(jié)石卻很多。

3、牙結(jié)石的沉積與平時的一些習慣有關(guān)，例如平時是否有正確的刷牙，或者漱口等一些衛(wèi)生的習慣。除了這些還會與牙面的粗糙，以及牙排列不齊有關(guān)，食物的粘性和粗細等因素也有關(guān)系。定期清理牙結(jié)石會對牙周病有一定的預(yù)防措施。在平時咀嚼食物時，一些熟的碎屑或者釬維被嵌入到牙縫內(nèi)，如果沒有及時消除和治理，就會引起牙周疾病。

牙周病一旦形成，要積極的進行治療。只有積極治療才不會影響牙齒，同時也可以保持口腔的衛(wèi)生。保護口腔不受病菌的侵襲，出現(xiàn)病變現(xiàn)象。牙周病如果不支持治療，也會影響食欲，沒有好的牙齒，就不會有好的胃口。牙周病該怎樣治療？

1、患者在患上牙周病后，需要進行牙周手術(shù)的治療，并且要配合一些藥物治療，這樣的效果可以消除牙周的炎癥，使松動的牙齒得到穩(wěn)固，同時患者的咀嚼功能也不會受到影響。

2、在進行手術(shù)治療后，如果一些牙齒還會有松動，或者有多個牙齒以及整個牙弓中有余留的牙齒松動現(xiàn)象，而且影響到了正常的咀嚼功能，這個時候就需要進行牙周炎的修復治療。

3、牙周炎的修復治療是在牙周炎治療的基礎(chǔ)上進行，通過修復的方法來改善因為移位或者松動的情況導致咀嚼能力受到影響，或者咀嚼無力的情況。它的主要目的就是分散牙合力，建立協(xié)調(diào)的牙合關(guān)系，和消除創(chuàng)傷。同時也能夠修復缺失的牙齒固定松動的牙齒，來控制病理性的松動而移位，可以愈合牙周病周圍的組織以及恢復正常的咀嚼功能，使健康得到改善。

在出現(xiàn)牙周病之前，可以進行一些預(yù)防措施，防止出現(xiàn)各種病癥，同時能夠使身體得到一定得保護，不受疾病的困擾。牙周病如果出現(xiàn)對牙齒會有一定的危害，同時也會影響口腔的健康。所以我們要采取一些預(yù)防措施。牙周病預(yù)防措施有哪些？

1、每天要堅持正確的刷牙方法，按摩牙齦可以促進牙齦的血液循環(huán)，增強牙齦的抗病能力，同時也要注意身體上的鍛煉，增強機體的整體免疫能力，防止病菌侵襲，使身體受到傷害。

2、要去除值不得刺激因素，清潔牙齒，要及時的刮去牙周牙垢以及牙結(jié)石，還要矯正不良的牙齒形態(tài)，修復牙齒防止出現(xiàn)食物嵌塞的現(xiàn)象。這些都可以防止出現(xiàn)牙周炎癥。

3、要多吃一些富含維生素c的食品，可以調(diào)節(jié)牙周組織的營養(yǎng)，同時也能夠增強牙周組織的抵抗能力，還會有利于牙周炎的恢復。維生素c是很好的抗病毒的食品，所以可以多多的使用一些。

4、出現(xiàn)有牙周病的現(xiàn)象，就要積極的進行治療，在初期時，治療效果會很好，如果到了晚期，治療的效果就會比較差，有的還會喪失牙齒，所以有病就要積極治療，可以有效的將疾病治愈。

在出現(xiàn)牙周病后，對飲食上也會有一些調(diào)整。有些食物會刺激牙周病更加嚴重，有的食物會使牙周病康復較快，所以在平時要多注意這方面的飲食調(diào)理。正確的飲食會使疾病較快地恢復，出現(xiàn)錯誤的飲食，就會使疾病更加嚴重。

1、在平時要服用一些清淡并且具有營養(yǎng)的食物，注意膳食均衡，不能吃辛辣刺激性食物，否則會導致牙周炎癥更加嚴重。刺激性的食物會使牙齦上火，是牙周更加紅腫，不利于極品的恢復。

2、平時也要多注意吃些新鮮的水果蔬菜，還有多吃一些能夠提高免疫力的食物。這些時候，可以提高機體的免疫能力，防止疾病侵襲，同時也能夠更好地時病情恢復。

3、可以多吃一些核桃，核桃中富有蛋白質(zhì)，脂肪油，鈣，維生素，鎂等成分。這其中的油和一些酸性物質(zhì)能夠滲透到牙本質(zhì)的一小管內(nèi)，起到了隔離作用。蛋白質(zhì)鈣，脂肪是可以通過化學變化作為輔助治療。還有礦物質(zhì)的攝入，尤其是一些鋅，磷，鈣的攝入的比例，鋅可以進行抗感染，增強傷口愈合。

出現(xiàn)牙周病要及時治療，不然會對口腔以及牙齒造成一定的危害，同時牙周病如果到后期的話，就很難治愈，會出現(xiàn)一些牙齒的脫落現(xiàn)象，對于整個口腔都會有一定的影響。