感冒咳嗽相信很多人都會面臨，甚至小小的著涼、忽冷忽熱都會有感冒咳嗽的導致。一旦患有感冒咳嗽，要做什么才可以好得快呢？快來看看吧。

1、發揮機體自身的力量

對于很多人而言，一般的咳嗽其實不是特別嚴重的疾病，若只是有鼻塞、喉嚨痛等的癥狀，讓患者本身機體的免疫系統來應付就可以了。事實上，偶爾患有感冒咳嗽可以鍛煉我們身體的免疫系統。但是如果患者在感冒咳嗽的時候濫用鎮咳藥，就可以會導致機體清潔呼吸道的功能被降低，甚至掩蓋可能患有的嚴重疾病。

2、有選擇性地服用藥物

通常來說細菌導致的咳嗽是可以通過抗生素的服用來進行治療的，但是病毒性的感冒如果繼續選擇抗生素是起不到治療的作用的。而且患者都不應該對某一種藥物服用太長時間，還需要在醫生的指導之下。

感冒咳嗽是一種較為常見的疾病，導致感冒的原因有很多，例如上呼吸道感染、氣候變化、飲食變化等，都可以導致感冒咳嗽的發生。那么誘發咳嗽的原因有哪些呢？快來看看吧。

1、食物

飲食是主要誘發咳嗽的原因之一，例如食物過敏等都是可以導致咳嗽發作；

2、氣候變化

當氣溫、氣候發生改變、轉變的時候可以誘發咳嗽。當季節轉變的時候或者是較為寒冷的季節很容易就會患有咳嗽感冒；

3、吸入物

如果是吸入了花粉、動物毛屑、塵螨等物質就很容易誘發咳嗽；

4、精神狀態

當因為某事導致自身精神狀態不佳、情緒過于激動或者是緊張不安等都很容易導致咳嗽的發生；

5、劇烈運動

對于部分人而言，在劇烈運動之后，很容易有咳嗽的發作，被稱之為運動誘發性咳嗽；

在醫生的指導說法中，感冒咳嗽是不應該吃生冷食物的，因為吃了之后是可以導致患者腹痛、腹瀉等癥狀，還可能會導致感冒咳嗽加重，而且水果中的糖分過高還可能會導致炎癥很久都難以痊愈。那么究竟感冒咳嗽吃什么水果好呢？

1、梨子

一般來說梨子是很多家庭用來止咳的水果之一，有清熱止咳等的功效。而且梨子的做法有很多，可以和川貝、冰糖、蜂蜜等一起熬制，對于患者而言有不錯的效果。

2、蘋果

可以與銀耳、枸杞、棗等一起熬湯飲用，可以起到潤肺止咳的功效；也可以將蘋果榨成蘋果汁，對于治療嗓子、預防咳嗽也可以用一定的功效。

3、杏仁

如果患者屬于干咳無痰，伴有氣喘，適當的時候吃一些杏仁可以使得咳嗽有所該散。在杏中含有苦杏仁甙，是具有鎮咳祛痰的功效。

很多人都曾經或者正在因感冒咳嗽而困擾，那么對于年齡較小的寶寶而言，由于自身免疫力還不足，更容易患上感冒咳嗽。對于正在感冒咳嗽的寶寶來說，有什么需要注意的事情呢？快來看看吧。

1、不要擅自給寶寶服用抗生素

一旦濫用抗生素，不但是對藥物的浪費，同時也容易使患者產生耐藥或者導致過敏的發生。要注意了，抗生素一定要在醫生的指導下服用。

2、多喝白開水

對于寶寶感冒咳嗽，爸爸媽媽應該讓寶寶多喝水也要多休息，充足的水分有助于寶寶咳嗽的緩解以及痊愈。

3、多食蔬菜和水果

可以給寶寶新鮮的梨汁，梨具有潤肺清心、解熱生津的功效，對于寶寶感冒咳嗽的時候適合喝梨汁。

感冒咳嗽是關于呼吸系統的疾病，相信給很多朋友帶來了困擾。但是感冒咳嗽的發病原因較為復雜，而且容易反復發作，對于我們的學習以及生活可以造成較大的影響。在日常生活中，也有很多預防感冒咳嗽的好方法，下面就為大家分享幾個預防方法，大家快來看看吧。

1、在氣溫忽冷忽熱或者氣候轉變的時期，要注意及時增減衣服，避免過冷或者過熱導致感冒；

2、在日常生活要加強體育鍛煉，也要多去戶外活動，增強免疫能力；

3、在感冒高發的季節，盡量不要帶孩子去人較多的公共場所，也要少于咳嗽感冒患者接觸，減少病毒細菌傳染的機會；

4、在室內可以經常開窗，保持室內新鮮空氣的流通。當家里人患有感冒的時候，在室內可以使用醋熏蒸來進行消毒，避免病毒的相互傳染；

5、要及時接受疫苗的注射，降低感染的風險。