小小年紀(jì)牙齒就變黃怎么辦？遇到同樣問(wèn)題的寶媽是否很焦慮？具體可參考以下方法：

1、借助牙粉

現(xiàn)在市面上有很多牙粉銷售，可以試著買回家使用。在使用一個(gè)星期之后，會(huì)有明顯的效果。如果本身牙的顏色就屬于偏黃的話，可能就要到各牙醫(yī)診所請(qǐng)求幫助。

2、超聲波洗牙

超音波洗牙主要是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部分，牙結(jié)石容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙周病。在治療的同時(shí)，齒頸部、鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。厚層的染色，借著超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齒有凹洞，有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易清除的。

3、活性牙齒漂白

借著個(gè)人牙齒漂白牙托，放入10%的碳酸鹽過(guò)氧化氫，將它牢牢地套在牙齒上，隨著藥物作用時(shí)間的增長(zhǎng)，牙齒的顏色會(huì)漸漸地變淡、變白。這種方法操作簡(jiǎn)單，消費(fèi)者可以自己在家做，可以自行決定要漂白牙齒的顆數(shù)、要漂白的次數(shù)和每次漂白的時(shí)間。但是，它的療程較長(zhǎng)，約2周的時(shí)間，才能達(dá)到一般患者想要的美白效果。另外，藥物本身對(duì)牙齒，對(duì)軟組織多少都有傷害，最好還是在牙醫(yī)指導(dǎo)下做。

4、雷射牙齒美白

利用較高濃度的漂白劑(H2O2)，并通過(guò)特殊物質(zhì)強(qiáng)化過(guò)氧化氫的漂白作用，將齒內(nèi)有機(jī)色素漂白至親水性無(wú)色素結(jié)構(gòu)，達(dá)到安全美白的療效。一次療程3小時(shí)，可以在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到美白牙齒的效果。雖然使用過(guò)氧化氫藥物可美白牙齒，但多多少少對(duì)牙齒本身和牙齒周圍的軟組織有傷害。美白后牙齒和軟組織的不適大約過(guò)一周就可恢復(fù)正常。

自信笑容的前提是潔白的牙齒，可自己確實(shí)牙齒黃一族。很郁悶很苦惱不知道如何改善？首先，我們要了解一下牙齒黃的原因：

1、健康因素：牙齒在發(fā)育過(guò)程中由于營(yíng)養(yǎng)不好或生過(guò)病，會(huì)使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會(huì)黃而松脆。這種患牙需及早治療。

2、水質(zhì)的因素：有些地區(qū)，特別是有些山區(qū)，由于水中含氟量高，過(guò)多的飲用氟牙齒會(huì)發(fā)黃，而且不是1-2個(gè)牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。

3、藥物因素：現(xiàn)在大都數(shù)人都知道了四環(huán)素類藥物可導(dǎo)致黃牙的發(fā)生，特別是在兒童(5歲前)服用影響更大。

4、衛(wèi)生習(xí)慣：有些人不注意口腔衛(wèi)生，沒(méi)有早晚刷牙習(xí)慣，牙齒的表面堆積一層食物殘?jiān)浌浮⒀朗煗n、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發(fā)黃，是不注意口腔衛(wèi)生造成的，這種黃牙也是最好處理的。

媽媽網(wǎng)小編提醒：簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，牙齒發(fā)黃分為外源性著色和內(nèi)源性著色。以上介紹的前三種即內(nèi)源性著色，最后一種為外源性著色。

牙齒變黃了也別灰心，通過(guò)日常的護(hù)理方法也是能白回來(lái)哦！以下是讓牙齒變白的日常方法 ：

1、用鹽：每天刷牙的時(shí)候去廚房拿一點(diǎn)鹽撒在上面再刷(不要太多)，很方便，很好用的，長(zhǎng)期堅(jiān)持就能實(shí)現(xiàn)牙齒美白。

2、用檸檬汁： 每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會(huì)變得潔白光亮，檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。是牙齒美白的好方法。

3、用橘皮粉末做牙膏： 將干凈的橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒。這個(gè)方法的要點(diǎn)就是要貴在堅(jiān)持，每天持之以恒，你會(huì)感覺(jué)到使用橘皮末來(lái)做牙膏所給你帶來(lái)的牙齒美白的效果。

4、用醋：對(duì)于經(jīng)常吸煙的人來(lái)說(shuō)，牙齒上被熏上的一層黑黃色的煙垢讓其苦惱不已，很多人都在謀劃著有朝一日能夠讓這些討厭的煙垢遠(yuǎn)離自己而去，不過(guò)此煙垢一般用牙膏很難刷掉。其實(shí)對(duì)于煙垢我們可以用醋來(lái)刷，這樣便能使牙齒去垢潔白了。其具體做法是,含半口食醋，在口腔里含漱2--3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除煙垢。

5、用墨斗魚(yú)的骨頭：碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見(jiàn)影（墨斗魚(yú)就是墨魚(yú)，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來(lái)很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白）。

媽媽網(wǎng)小編提醒：改善牙齒變黃，讓牙齒變白需要持之以恒，它不是一步到位的工作，為了潔白的牙齒努力哦！

牙齒黃真的很影響個(gè)人形象，很多人都對(duì)如何預(yù)防牙齒黃有著這樣那樣的疑問(wèn)。其實(shí)，牙齒黃是可以預(yù)防的。包括以下幾個(gè)方面：

1、多吃維c類護(hù)齒食物

如果缺少維生素C，就可能出現(xiàn)牙周病，所以每天必須吃富含維生素C的護(hù)齒食物。蔬菜、橘子、檸檬都含有多種微量元素和豐富的維生素C，是不容忽視的護(hù)齒食物，必要時(shí)還可以服維生素C片劑補(bǔ)充。

2、溫水刷牙

刷牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1-3分鐘。這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性減少刷毛對(duì)牙體的摩擦損耗及對(duì)牙齦的刺激損傷。

3、每月一款牙膏

一款牙膏不要長(zhǎng)期使用，品牌、種類可以月月?lián)Q。而且牙膏使用時(shí)間越久，接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)就更高，所以買牙膏適合選一個(gè)月用量的。

4、半年洗一次牙

煙酒腐蝕牙齒，在牙齒表面沉積大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔專家發(fā)現(xiàn)，男人因?yàn)闊熅坪惋嬍巢划?dāng)，更容易出現(xiàn)牙周病，建議視牙石增長(zhǎng)的速度，每半年到一年洗牙一次。平時(shí)也要監(jiān)測(cè)牙齒情況，有問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)。

媽媽網(wǎng)小編提醒：日常生活中牙齒的護(hù)理是關(guān)鍵，首先要養(yǎng)成每天刷牙的好習(xí)慣，其次要半年洗一次牙。這樣可以對(duì)于牙齒發(fā)黃進(jìn)行有效預(yù)防。如果牙齒黃了也可以選擇相應(yīng)的治療方法。目前有效的有超聲波洗牙，冷光美白等方法。