安全期安全嗎？

　　對于安全期的描述，相信女性朋友都看過不少。可是，面對五花八門的說法，你是不是暈了頭?到底安全期是什么?

　　正常育齡女性每28天左右來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個月經(jīng)周期。每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。

　　女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。當(dāng)然，月經(jīng)期間也是安全期的，但是月經(jīng)期間要非常注意這方面的衛(wèi)生。

按月經(jīng)周期測定排卵日（日歷法）

　　其實(shí)，安全期避孕法之所以出現(xiàn)這么多狀況，不是因?yàn)樗豢孔V，而是 因?yàn)楹芏嗳嗽谑褂冒踩诒茉蟹〞r，無法準(zhǔn)確的測定排卵期，以致安全 期計算錯誤。所以，測定排卵日就能計算出安全期。那么，怎么測定排卵日呢?

　　方法1：按月經(jīng)周期來測定排卵日

　　這種方法又被稱為日歷法。女性的排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。盡管 月經(jīng)周期有長有短，但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時間比較固定 ，一般約為14天。

　　安全期的推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第一天算起，倒數(shù)14天就是 排卵日，排卵日及其前5天和后4天為不安全的日子。其余時間是安全期 。

　　提示：用這種方法推算排卵期，首先要了解自己月經(jīng)周期的長短， 才能推算出下次月經(jīng)來潮的開始日期和排卵日期。所以對于月經(jīng)周期不 規(guī)則的女性，因無法推算出下次月經(jīng)來潮的日期，也無法推算到排卵期 和安全期。

　　方法2：利用基礎(chǔ)體溫測定排卵日

　　基礎(chǔ)體溫是指人體在較長時間的睡眠后醒來，尚未進(jìn)行任何活動之 前所測量的體溫。這樣測得的體溫可以不受運(yùn)動、吃飯等的影響。可以 用來做每天的體溫比較。

　　正常女性的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣有周期性，而且與排卵有關(guān)。 在正常情況下，女性在排卵前的基礎(chǔ)體溫較低，排卵后升高，并一直持 續(xù)到下次月經(jīng)來潮前才開始下降。下一個月經(jīng)周期的基礎(chǔ)體溫有重復(fù)上 述這種變化。

　　提示：基礎(chǔ)體溫一般需要連續(xù)測量3個以上月經(jīng)周期。如在測體溫 的過程中遇到感冒、發(fā)熱、腹瀉、失眠、飲酒、使用電熱毯等情況，會 影響基礎(chǔ)體溫，應(yīng)在記錄表的下面加以說明。

　　方法3：利用宮頸黏液測定排卵日

　　宮頸黏液是子宮頸管里的特殊細(xì)胞產(chǎn)生的，隨著排卵和月經(jīng)周期的 變化，其分泌量和性質(zhì)也跟著發(fā)生變化。在1個月經(jīng)周期中，先后出現(xiàn) 不易受孕型、易受孕型和極易受孕型3種宮頸黏液。

　　不易受孕型宮頸黏液：為月經(jīng)周期中的早期黏液，在月經(jīng)干凈后出 現(xiàn)，持續(xù)3天左右。這時的宮頸黏液少而粘稠，外陰部呈干燥狀而無濕 潤感，內(nèi)褲上不會沾到黏液。

　　易受孕型宮頸黏液：這種黏液出現(xiàn)在月經(jīng)周期中的第9~10天以后， 隨著卵巢中卵泡發(fā)育，雌激素水平升高，宮頸黏液逐漸增多、稀薄、呈 乳白色。這時外陰部有濕潤感。

　　極易受孕型宮頸黏液：排卵前幾天，宮頸黏液含水量更多，也更加 清亮如蛋清狀，粘稠度最小，滑潤而富有彈性，用拇指和食指可把黏液 拉成很長的絲狀(可達(dá)10厘米以上)，這時外陰部感覺有明顯的濕潤感 。

　　一般認(rèn)為分泌物清澈透明呈蛋清狀，拉絲度最長的一天可能是排卵 日，在這一天及其前后各3天為排卵期。

　　提示：應(yīng)用宮頸黏液測定排卵日，需要經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的培訓(xùn)指導(dǎo)。 觀察宮頸黏液每天需要數(shù)次，一般可利用起床后、洗澡前或小便前的機(jī) 會用手指從陰道口取黏液檢查，觀察手指上的黏液外觀、粘稠程度以及 用手指做拉絲反應(yīng)等幾方面檢查。并應(yīng)該經(jīng)過個以上月經(jīng)周期的觀察以 確定排卵期。>>計算安全期 月經(jīng)前7后8算法不一定適合你 媽媽來解惑

安全期并不是絕對安全

　　如果排卵日，安全期沒計算錯誤，照理來說，則應(yīng)不易受孕才對的。為 什么卻屢屢有人中招呢?到底安全期會不會懷孕呢? >>坑爹！安全期不安全 前七后八莫偏信

　　專家指出，安全期是有可能會懷孕的。那是因?yàn)閶D女排卵時間雖然多在 月經(jīng)中期，但由于外界環(huán)境、氣溫、情緒、健康狀況等因素影響，可使 排卵時間提前或延后，還可能出現(xiàn)暫停排卵或者一次排卵期排兩個卵的 情況，這些都是無法預(yù)料的，所以很有可能造成安全期避孕的失敗，發(fā) 生意外懷孕的情況。

　　所以女性單憑月經(jīng)周期推算安全期是不夠準(zhǔn)確的，即使月經(jīng)平時很有規(guī) 律的女性都有特殊情況的發(fā)生，就更別說月經(jīng)不規(guī)律的女性了。所以說 安全期懷孕的幾率還是很大的，女性安全期性生活也應(yīng)該做好避孕措施 ，以免造成意外懷孕的麻煩。>>安全期避孕法 坑了多少“激情”男女

　　對于安全期避孕法，還是有非常多人使用的?？墒牵瑢τ谌绾伟踩诒?孕，媽媽有什么心得呢?有什么要分享的呢?

　　媽媽網(wǎng)網(wǎng)友“jingjing1518”：我覺得排卵試紙法是安全期避孕方法里 最推薦使用的?？梢园雅怕丫_到48小時，從而避開危險期，剩下的時 間就是安全期。每天臨睡前或者AA前測是否排卵。試紙顯示一條線，說 明沒事，是安全期。但只要是兩條線，哪怕其中一條線是很淺很淺的線 ，都以為著有可能24-48小時內(nèi)排卵。這個方法簡單還比較安全，我一 直都用這個的。

　　媽媽網(wǎng)網(wǎng)友“Mehkfo"：之前聽說安全期避孕法可能會增加胚胎早期死 亡的風(fēng)險，這就意味著如果有這種情況的發(fā)生，將要選擇墮胎。對于這 種風(fēng)險，那我還是情愿用別的避孕方式了，至少不用承擔(dān)墮胎的風(fēng)險。

　　媽媽網(wǎng)網(wǎng)友“huiguniang7040 ”：安全期不一定準(zhǔn)，我之前備暈用排 卵試紙，從來沒有測到過強(qiáng)陽，都準(zhǔn)備去做卵泡監(jiān)測了，結(jié)果懷孕了。 后來發(fā)現(xiàn)我的排卵期偏晚，也就是在所謂的安全期之內(nèi)。