白茯苓的介紹、功效及茯苓蜂蜜面膜制作方法

白茯苓概述

白茯苓是指茯苓內部白色致密的部分，通常作為中藥飲片使用。它來源于多孔菌科真菌茯苓的菌核，有野生和栽培兩種來源。一般在秋季進行采挖，采挖后需經過多次堆置、晾曬的過程，直至完全干燥，之后切成厚片備用。白茯苓主要分布于中國、緬甸、越南、泰國、菲律賓等地。此外，其根狀莖還具有一定的工業用途，可以用來提取淀粉和栲膠，也能用于釀酒。

白茯苓的功效

美容養顏功效

白茯苓味甘、淡，性平，具有祛斑增白、潤澤皮膚的作用。《本草品匯精要》記載：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵?！北砻髌湓诠糯捅挥糜谥委熋娌繂栴}。同時，白茯苓既能去黑白面，又有牢牙烏發、延年益壽的功效。

藥用功效

白茯苓還可以增強免疫功能，擴張血管。對于久病瘦弱、食欲不振，或兼有體倦乏力、腹瀉癥狀的氣虛脾弱病人，有扶脾益氣的作用。而且其藥性平和，在治療上述癥狀時，可與人參、白術、甘草合用，組成四君子湯。四君子湯主治脾胃氣虛、運化不利，以療效穩健著稱，后世許多補氣益脾的方劑都以此方為基礎演變而來。

茯苓蜂蜜面膜制作方法

材料

白茯苓粉15克、白蜂蜜30克。

做法

將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即可。晚上睡前將調好的面膜敷在臉上，第二天早晨用清水洗去。

功效

本面膜具有營養肌膚、消除老年斑和黃褐斑的功效。古醫家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能為肌膚提供營養，又能淡化色素斑。

綜上所述，白茯苓無論是在藥用還是美容方面都有一定的價值，茯苓蜂蜜面膜更是一種簡單有效的美容方法。

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